Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

"""Клуб стройнеющих. Летний марафон. Старт!"""

Объявляю Летний Марафон

Начало 4.04.2012г. окончание 30.05.2012г.

Форма заявки:

Параметры, которые нужно подать для участия в ЛЕТНЕМ МАРАФОНЕ:

Ник (или логин) - ваше имя на этом сайте.

Имя - ваше настоящее имя.

Возраст - указать, сколько полных лет.

Рост - ваш рост в см.

Вид диеты - указать, каким (-ми) способом (-ами) вы пытаетесь сбросить вес. Например, подсчет калорий, молокочай, не есть после 19.00, усиленные физические нагрузки и т.п. Перечислить все, что вы делаете для получения результата.

Начало диеты - дата, с которой вы в марафоне.

Начальные параметры - указать Ваши параметры (вес, Ог, От, Об) на начало диеты.

Цель - указать, каких параметров (вес, Ог, От, Об) вы хотите достичь к окончанию марафона.

Отписываться будем каждую неделю по средам в 10.00 создаю тему и до 19.00 по Москве.

В конце каждой недели будут подводится итоги Марафона и выбираться лидеры марафона. ЛЕТНЕГО МАРАФОНА СТРОЙНЕЮЩИХ установлены следующие номинации:

"Лидер недели" - участник марафона, который к концу текущей недели марафона смог достичь наивысшего результата по всем параметрам (основной параметр - вес) за текущую неделю по сравнению с другими участниками. Лидер недели будет награждаться такой медалью:



"Лидер марафона" - участник марафона, который к концу текущей недели марафона смог достичь наивысшего результата по всем параметрам (основной параметр - вес) на текущую неделю с начала марафона по сравнению с другими участниками. Лидер марафона будет награждаться вот такой медалью:



обедитель марафона" - участник марафона, который к концу "Летнего марафона стройнеющих" смог достичь наивысшего результата по всем параметрам (основной параметр - вес) к концу марафона по сравнению с другими участниками.

Победителей будет три, они будут награждаться медалями: золотой, серебряной и бронзовой:



Ог - обхват груди. Мерку снимают по нижним углам лопаток. Спереди лента проходит по выступающим точкам грудных желез.

От - обхват талии. Мерку снимают по самому узкому месту фигуры.

Об - обхват бедер. Мерку снимают по выступающим точкам ягодиц и замыкая спереди на уровне выступа живота.

Вместе пойдем к стройности!

Те, кто все же решился стройнеть в нашем клубе, прошу отписываться КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ, стоит вес, прибавился или в минусе, в любом случае, те кто не отпишется ТРИ раза, автоматически сходит с дистанции ЛЕТНЕГО МАРАФОНА. Прошу уважать мой труд.

Дорогие форумчанки, очень прошу если вы решились стройнеть вместе с нами, то будьте добры ответственно подойдите к процессу отчетности, писать все данные, ВЫ это в первую очередь делаете для себя, а не для меня или еще кото-то, те кто не будет писать данные(хотя бы вес) принимать не буду.
Стартуем! Всем желаю побед над собой!!!


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Фея с топором
а я в "завязке", передумала.
Пожаловаться
Оксана, 2 ребенка
заодно язву приглушу
Пожаловаться
Оксана, 2 ребенка
устроилась на вторую работу.
по субботам в частный сад
теперь моя диета малыши от 1 года до 4-х лет.
Пожаловаться
Мегерка, 1 ребенок
Радужный Ёжик до какого времени заявки принимаете?
Пожаловаться
РадуЖный ЁжиК
это первая тема. Сутки
Пожаловаться
Мегерка, 1 ребенок
Спасибо, вечером до весов и см доберусь, отпишусь!:)
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
Ник -Мечтающая похудеть на ГВ
Имя - Илошка-картошка
Возраст - 21
Рост - 164
Вид диеты -не жрать! совсем не жрать!
Начало диеты -04.04.2012
вес- 80,1
Ог-105 (выросла)
От-83
Об-103

Цель -
вес-55
Ог-90))
От- 60)))
Об- 90)))
Пожаловаться
РадуЖный ЁжиК
Картошка, а мне тут мотивацию дали))) 1 сентября вес мой если будет 65, то айфон подарят как трофей) а если будет больше 65 то я покупаю телик))))))))))))
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
мне платье от Валентино обещали...так что у меня круче))) худей давай!!! я бы телик покупать не стала))
Пожаловаться
Frida
везет тебе, а меня муж наоборот вечно отговаривает, причем тупой отговоркой - ты же ребенка родила, типа расслабься))) не дождусь поддержки от него в этом деле))
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
вот нам женщинам не угодишь...мой мне тут вывез...я никогда не думал. что моя жена будет весить под 100 кг... я аж прифигела....огреб по полной программе
Пожаловаться
Frida
что-то я не заметила у тебя "под 100 кг", где прячешь?)))
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
с камушком тебя красивым!!!!а я хз... не. у меня конечно 80...но блин...80 это не под 100...и потом у меня такая мышца наросла...я могу одним бицепсом испугать....
Пожаловаться
Frida
с каким камушком? красный был вроде. 80 это совсем не под 100, согласна. да и мог бы и промолчать, вот что за мужики существа такие))
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
f5 и тратата....брюлик у тебя)))
Пожаловаться
Frida
брюллик? прикольно. его наличкой забрать никак?)))
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
обратись к администрации))) проси размер в размер)))
Пожаловаться
Frida
блин, мне такие большие не идут - пальцы худые, пусть распилят)))
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
подвеску сделаешь... 5 карат не пилят... продашь в конце концов)))
Пожаловаться
Frida
Илон, как продашь? это же подарок форума))) а кстати, что после камней идет - медали? и камень - это кол-во комментов и время на форуме - за это дают? или как?
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
нет....брюлик это зе бест... медали до него..
да комменты+время
как тебе выдадут- обращайся))) найдем ему применение))) у меня друг элитной ювелиркой занимается...такие вещи делают...закачаешься)))
Пожаловаться
Frida
ааа, теперь понятно. короче теперь я моднааая))) через пару месяцев 25 мне - хочу браслет наверное, но вот какой - даже не знаю. сильно большие мне не идут - рука в обхвате 14,5 см))) а тоненький - как-то не солидно вроде. короче, не знаю, пока ничего не запало в душу)
Пожаловаться
Solнечное настроение, 1 ребенок
мне вот такие нравятся...но я фанат белого золота
Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Solнечное настроение, 1 ребенок
тоже вариант....так кстати может даже интересней получиться
ха ха... только прочитала фирма на браслетике cartier ...точно муж говорит...губа не дура)))
у меня талант))) в любом магазине...если мне вещь понравилась- она 100% самая дорогая)))
Пожаловаться
Подпишитесь на нас