Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
27 января 2011, 10:12, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Клуб худеющих мам

Огромное спасибо всем тем девочкам, которые приняли участие в обсуждении моей прошлой темы http://deti.mail.ru/forum/topic.html?fid=24&tid=101832. Принимаю всех желающих. Предлагаю вам вот такую клятву для начала
Клятва худеющей мамы
Я, Худеющая мам, перед лицом своих подруг из Клуба худеющих мам клянусь:

Я стану красивой, сильной, стройной, сексапильной! Я добьюсь своего! И никакая преграда не встанет на моем пути!

Я буду следить за моим питанием, что я ем, сколько я ем, когда я ем, и я не буду голодать!

Я буду выпивать не менее 1,5 литра воды в день, пить витаминные комплексы и высыпаться!

Я начну выполнять гимнастику каждый день и стараться заниматься активным спортом как можно чаще, но я не буду изнурять себя физическими нагрузками, чтобы не навредить себе!

В трудные минуты приступы безразмерной лени или перед лицом ароматного пончика, я вспомню клятву Худейщих мам и я не сделаю ничего, что может уничтожить все мои труды по достижению моей цели!

Если я вдруг отклонюсь от намеченной цели, я не буду вечно ругать себя, я сделаю выводы из своих ошибок и пойду дальше к своей мечте!

Я - умничка, я - красавица, я - сильная, я - смогу, я люблю себя такую какая я есть, и я обещаю, в первую очередь, себе,что я сделаю все, чтобы стать именно такой какой я хочу быть!


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
MarEka, 2 ребенка
Клянусь


Пожаловаться
Anik, 2 ребенка
Клянусь!


Пожаловаться
Алина Максименко
Надо было добавить "мамой клянусь"
Пожаловаться
Людмила
))))))))
Пожаловаться
Людмила
Девочки, форум это как противопоказание к похудению, а то попу приклеил, и усё!!!
Ну ка , дружно встаем и делаем зарядку))))
Пожаловаться
MarEka, 2 ребенка
Кстати есть такое упражнение, когда сидишь за компом и напрягаешь мышцы пресса. Называется комппресс.
Пожаловаться
FlockyFox
под музыку!!!!
Пожаловаться
Наталья Селезнева
Девочки, Как похудела Инна Воловичева и многие звезды! Эта диета была признана лучшей в 2010 году! Рекомендована НИИ диетологии и РАМН . А также ее рекомендовала в программе здоровье Елена Малышева. Заходите: http://dietideal.13e.de/ и составьте свою личную диету без разводов а смс. Я с подругой к новогу году скинули по 10 кг легко и без голодания. И главное никакого вреда для здоровья. Минус 6 кг за неделю. Советую и вам. http://dietideal.13e.de/
Пожаловаться
mamochka.vera, 5 детей
клянусь!!!!)))))
Пожаловаться
__Q i w i__, 2 ребенка
Девочки!!Возьму себе 5-7 кг!!!!
Пожаловаться
Anik, 2 ребенка
Забирайте! Мне надо минус 10! Вообще по хорошему бы минус 15....
Пожаловаться
__Q i w i__, 2 ребенка
эх...было бы все так просто((((с удовольствием бы забрала....
Пожаловаться
Risok, 1 ребенок
О и мне где то столько же)))
Пожаловаться
Pli_Sowa
я постораюсь!!
Пожаловаться
Капелька, 1 ребенок
клянусь!!!
Пожаловаться
Romashka, 2 ребенка
И я с вами!!!!Клянусь! Клянусь! Клянусь!
Пожаловаться
Редиска, 3 ребенка
Клянусь!как только перестану кормить грудью.жду не дождусь этого!
Пожаловаться
Кысинька, 3 ребенка
Клянусь, но кроме ВЫСЫПАТЬСЯ))


Пожаловаться
Милая Анфиса
Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
-4 кг до 27 марта, ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
Пожаловаться
Ольга Яшкина, 1 ребенок
Подскажите, а можно заниматься спортом при ГВ??? Заранее спасибо!
Пожаловаться
MarEka, 2 ребенка
А почему нет? Можно, многие девочки так и делают.
Пожаловаться
Юлечка Е
Я тоже с Вами!!
Пожаловаться
Светлана Жаркова, 1 ребенок
Постараюсь!!!!
Пожаловаться
Risok, 1 ребенок
Я тоже присоединюсь))) До лета надо скинуть -15кг)))Клянусь)))
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас