Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку Дети Mail.ru, чтобы быть в курсе главных новостей

КЛУБ ХУДЕЮЩИХ МАМ!!!!!

Добрый день дефффченки!)))))) я вот смотрю последнее время на форуме часто появляются темы о лишнем весе(((((((( Кто то похудел, кто то (как я)
мечтает сбосить эти чертовые килограмчики!!(((( но что то нам видимо мешает! силы воли чтоли не хватает. Я вот каждый день начинаю с мысли что
с сегодняшнего дня буду меньше есть, а в итоге весь день хомячю. вес в котором я чувствую себя комфортно- примерно 53-55кг. сейчас вешу киллограммов
63-65!
Так вот о чем я тут подумала....А давайте-ка создадим с вами КЛУБ ХУДЕЮЩИХ МАМ)))) Может этот некий сорвновательный дух поможет нам)))
Не будем ставить себе невыполнимых задач, типа кто в течении месяца сбросит 20кг!!!!
Я предлагаю худеть по любому удобному вам способу в течении 4-х месяцев. а в сентябре подведем итоги. Посмотрим, Похвастаемся, если будет чем))))
каждый кто вступает в клуб торжественно клянется, ну или дает честное слово начать худеть и перестать обьедаться! пишем свой нынешний вес, можно
примерно, и сколько хочет сбросить.
я Сабина, торжественно клянусь что постараюсь сбросить 10кг в течении 4-х месяцев!
НУ? КТО СО МНОЙ??

Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
393
14567891016
Снежана Чернова, 3 ребенка
Ну на Новый год мандарины ем и летом арбузы и все. Привычка плохая все время кажется, если я съем, то детям не хватит, даже если кг яблок или других фруктов лежит - пусть дети едят.
Пожаловаться
@лёнк@, 2 ребенка
Ну всё равно так нельзя...хотя бы соки пили бы...А то я тоже так отказывалась о товсего....Просто родила дочку,и пошло отвращение к любой еде,не чувствовала ни запаха еды,на вкуса...Первый год питалась только йогуртами и кефирами(честное слово!!!!),больше ничего не могла есть...А потом начал снижаться иммунитет на основе всего этого...и стала чаще болеть,простывать....зимой болела по два раза...Сейчас уже понима,что так нельзя,у меня ещё дочка есть,я ей нужна.Ем сейчас по немногу,но то,что хочу.Стараюсь после 6 не есть....больше чем-то заниматься...Только теперь понимаю,что фрукты и овощи нужны для организма,хоть яблоко в день,но надо...А иначе...здоровье у вас одно,и посадить его легко(поверьте мне).Покупайте значит и себе,и детям...что бы хватило на всех...Я же тоже всё лучшее ребёнку отдаю,и фрукты ,и овощи,и мысо,и рыба...всё это она у меня получает в первую очередь....Но о себе не надо забывать....И привычку меняйте!!!!Ведь от фруктов не поправитесь!!!!Удачи вам!!!Всё у вас получится,я верю!!!
Пожаловаться
Снежана Чернова, 3 ребенка
Спасибо)))
Пожаловаться
@лёнк@, 2 ребенка
И я....и я....тоже с вами!!!!Хочу сбросить к лету ...ну за месяц 5 кг.Не много,но надо,сейчас вешу 53кг,хочу весить около 50.А то летом собираемся на море....хотелось бы,что бы купальник сидел идеально))))Вот только надо набраться смелости...и терпения(чего у меня не очень много),и скинуть эти ужасные 5 кг....Может вместе со всеми и получится)
Пожаловаться
Keitlin, 1 ребенок
И меня меня скорее-скорее берите))))!!!!Очень надо хотяб 5 кг скинуть, а ну уж 10 это вааащщщееее красотища!!! Сейчас вешу 66,5 хочу в идеале 55, но если получится 60 тоже буду безумно рада))) В джинсы конечно втискиваюсь..но животик этот так и висит сверху((( Возьмите,..а???
Пожаловаться
Keitlin, 1 ребенок
Вот я очень сильно мечтаю об эллиптическом тренажёре)))
Пожаловаться
екатерина зайцева, 2 ребенка
И меня возьмите в свои ряды, мне осталось сбросить 5 кг ( на 20 я уже похудела), но эти оставшиеся кг самые тяжелые, ну никак не даются, даже спорт и бег уже не помогают.
Пожаловаться
Элен, 1 ребенок
Поделитесь, пожалуйста, опытом...
Пожаловаться
екатерина зайцева, 2 ребенка
Ну во первых решила, что это будет не быстрый процесс ( чтобы все потом обратно не вернулось), 20 кг, которые сбросила, сбрасывала в течение 4,5 месяцев.Сначала начала не есть после 18, все мучное и сладкое ела только до 12 дня, после ни-ни. Просмотрела в интеренете все возможные диеты и составила для себя правильный рацион питания ( ну и плюс удобный для меня). И еще каждый вечер, после того как клала малышку спать занималась, есть такой комплекс Красота за 10 минут и 2 раза в неделю кардио-нагрузки. Плюс когда потеплело стала бегать по утрам через день в молочную кухню (муж дома с ребенком, собирается на работу). И еще чтобы кожа не отвисала мажусь кремом антицелюлитным 2 раза в день( можно любым) и кофейно-солевой скраб каждый раз в душе) После того как закончила кормить весила 75 кг, сейчас 55, но очень надо похудеть до 50, это мой нормальный вес ( рост у меня 170, но кость широкая).
Пожаловаться
Элен, 1 ребенок
Спасибо, с Вами согласна, что худеть надо постепенно. Не могли бы Вы написать, что это за скаб такой кофейно-солевой?
Пожаловаться
екатерина зайцева, 2 ребенка
Кофейно-солевой скраб
Для приготовления этого скраба вам понадобится молотый кофе, морская соль, немного геля для душа, по нескольку капель эфирного масла-основы и ароматического масла с антицеллюлитным эффектом. Если у вас очень чувствительная кожа, замените морскую соль сахаром.
Все ингредиенты смешайте до однородной массы, нанесите на тело и массируйте проблемные участки около 5-ти минут. Этот рецепт очистит кожу и поможет предотвратить появление целлюлита.
Или просто после душа натираю проблемные места солью в течении 5 минут а потом смываю.
Пожаловаться
Элен, 1 ребенок
Спасибо, я завтра его попробую.
Пожаловаться
Татьяна
И меня возьмите в свои ряды, мне осталось сбросить 5 кг ( на 20 я уже похудела), но эти оставшиеся кг самые тяжелые, ну никак не даются, даже спорт и бег уже не помогают.

делитесь опытом.как?за сколько?
Пожаловаться
Маша Вязанкина
Я. вступая в клуб торжественно клянусь, до сентября сбросить 12 ненавистных килограмм,лучше раньше. Фотки до и после прилагаем. А вообще идея хорошая, стимул хоть будет
Пожаловаться
Лена
и меня к себе воозмите)))) елена рост 183 вес 87,надо сбросить 13-15 кг
Пожаловаться
САБИНА..просто САБИНА, 2 ребенка
берем-берем!))))
Пожаловаться
Евгения Сергеевна, 1 ребенок
ой, я тоже с вами . мне бы от 15-20 кг избавиться. сейчас мой вес 85 кг. начинаем уже с сегодня.
Пожаловаться
Карелина Ольга, 1 ребенок
Я тоже с вами,сейчас вес 69кг,лишних 8-10 кг.Вот сброшу и буду счастлива!!!!
Пожаловаться
Эремсида, 1 ребенок
Меня запишите пожалуйста, хочу свои 52, а не сегодняшние 62 :((
Пожаловаться
САБИНА..просто САБИНА, 2 ребенка
записала!
Пожаловаться
сания юсупова, 2 ребенка
ой я тоже хочууууууууууууууу!тока справадте меня в роддом там и скину сразу!
Пожаловаться
САБИНА..просто САБИНА, 2 ребенка
кыш-кыш-кыш)))))))))))
Пожаловаться
сания юсупова, 2 ребенка
спасибо!
Пожаловаться
Дианчик, 1 ребенок
Когда была беременной просто не могла спокойно пройти мимо кондитерских отделов! От запахов аж тресло)))
С продавцом вместе выбирали всякие вкусности, что паменьше калл. имеет))) Но ела я все это до 6-ти вечера!
Короче..,за беременность набрала 20 кг. Сейчас мой вес, такой же,как и до.. 50кг
Просто,как родила ко всем сладостям пропал интерес, да и движухи много.
Особенно гуляний с коляской 15кг + ребетенок.
Вот так и пришла в прежние объемы.
Пожаловаться
SILVIA, 2 ребенка
Ой девчёнки я с вами, пока 3й день на кефире сижу, незнаю на сколько меня хватит, но буду стараться, честное слово.Сейчас вешу где то 85 хотелось бы хотя бы 70
Пожаловаться
14567891016


Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru