Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
28 марта 2011, 12:25, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

кисель - вред фигуре?

я сегодня отказалась от мучного, сладкого и кофе! ооооооочень тяжело, хожу сама не своя)) а вот кисель можно интересно или нет?)))


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
++++___++++____+++++
если очень хочется, то можно
тем более от булок отказались это ж подвиг
Пожаловаться
Маssандра, 2 ребенка
а зачем от кофе? Я без него не могу никак, просто могу заснуть и вообще плохо соображаю.
Пожаловаться
Маssандра, 2 ребенка
а кисель (если натуральный) очень полезен.
Пожаловаться
@_ЗвездочкА_@, 1 ребенок
Я тоже.Просто пью без сахара и молока.
Пожаловаться
Маssандра, 2 ребенка
во-во
Пожаловаться
Милая Анфиса
Там крахмал. Я бы не стала пить.
Морсики делайте ягодные - красота!
Черный шоколад без добавок (75% оптимально) можно даже диабетикам. Это если всех загрызть соберетесь.
Пожаловаться
Svetysik, 2 ребенка
Кисель- вред фигуре. Там крахмал, который оседает на стенках кишечника.Действие почти такое же как у мучного.
Пожаловаться
Подснежник
А я че-то думала, что кисель наоборот полезен, где-то читала, что он обволакивает и очищает кишечник, а еще выводит тяжелые металлы. Может это не про него?
Пожаловаться
Svetysik, 2 ребенка
Я точно знаю, что с помощью риса можно вывести тяжелые металлы. И очистить суставы. 1 раз делала так. Выдержала около 18 дней.
Пожаловаться
Nadin Nadin
а кофе то чем провинился?
Пожаловаться
Джордан., 1 ребенок
Можно всё, но в меру. Кисель - это углеводный, крахмалистый продукт и достаточно калорийный. Если пить его в течении дня и не смешивать ни с чем, то не плохо.
Пожаловаться
Мурмусик, 2 ребенка
Основной вред фигуре наносят углеводы, а их больше всего в крахмалах, кисель в данном случае крахмал с водой... Самым калорийным считается кстати не хлеб, а картофель и лидер по содержанию крахмала рис! Диетологи в первую очередь запрещают, рис, картофель и сдобу, хлеб по кусочку за прием пищи можно, эта норма не принесет вреда. К тому же в хлебе содержатся витамины группы В. которые очень важны для организма.
Пожаловаться
В киселе много сахара и крахмала. Лучше уж кофе.
Пожаловаться
Анютка, 1 ребенок
Я после родов худела по методу Миримановой -60. То есть до 12.00-13.00( зависело: во сколько встала) я позволяла съесть всё то, чего нельзя. Завтракала, обедала. Пила кисель, без которого не могу жить. Но после обозначенного времени придерживалась более лёгкой пищи. Вечером съедала яблоко или пару кусочков сыра. От кофе не отказывалась, т.к. привыкла пить его без сахара(чай пью также). Добавила физических нагрузок и в месяц теряла примерно по 4кг. Без насилия над собой. Правда, первую неделю расписывала всё и вешала на холодильник. А сейчас уже нормально, привыкла к такому режиму приёма пищи. Удачи!
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас