Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
17 ноября 2011, 20:29, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Кефирная диете!

Девочки кто сидел на кефирной диете?какие результаты?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Лола.
Я, хорошие.
Пожаловаться
Klipsa, 1 ребенок
Поподробнее, плиз.
Пожаловаться
Лола.
Кефир, вместо завтрака, обеда, ужина.)))))))))))))
Пожаловаться
Klipsa, 1 ребенок
Понятно, с утра кекс, в обед секс, если второе не помогает, первое отменить.
Пожаловаться
Лола.
Или,хочешь жрать,жри яблоко.Не хочешь яблоко, не хочешь жрать.
Пожаловаться
Шоколадница, 3 ребенка
сколько его можно в день?
Пожаловаться
Лола.
Ну мне литра в день достаточно было.
Пожаловаться
Шоколадница, 3 ребенка
активию кефирную 1% я бы выдержала, а обычный точно нет(
Пожаловаться
BuKyCbKa, 1 ребенок
А я видела по ОРТ врач говорил, что Диета на одном Кефире приводит к гастриту.. Не знаю насколько правда, но он так сказал!


Пожаловаться
Lilu_009, 1 ребенок
у меня директриса сидела на такой диете, не знаю насчет гастрита, но "геморроем" она нас (сотрудников офиса) обеспечила, пока мы ее не накормили буквально силой)))))))))))))))) злая была как фурия))))))))))))))))))))))))
Пожаловаться
СвободнаяЯ, 1 ребенок
Пробовала. К обеду второго дня вышла аллергия. С тех пор кефир на дух не переношу.
Пожаловаться
УмнаяМаша
опять с ума сходите? Чтоб правильно и поменьше есть и еще физ нагрузки правильные давать себе - придумываете добиваловки для организма....
Пожаловаться
Madе_in_РАЙ, 2 ребенка
почему добиваловка?если срочно нужно скинуть пару-тройку кг почему бы и не посидеть?физ.нагрузки нужны,когда кокретно решила похудеть килограмм на 15-20.
Пожаловаться
УмнаяМаша
удачи!!!!она понадобиться при таком подходе....
Пожаловаться
Madе_in_РАЙ, 2 ребенка
ну ну
Пожаловаться
УмнаяМаша
Проконсультироваться можно с любым врачом (хорошим конечно, грамотным) чем такие вещи заканчиваються, да и я насмотрелась за много лет практики таких диет, поберечь себя важно в жизни и постепенно с умом ко всему подходить. Я серьезно, без сорказма и подколок.
Пожаловаться
A . D .
ээээ,непробовал,но скажу-СМОРЯ КАКОЙ КЕФИР )))))) от некоторых "кефиров" таааакой стул жидкий....жуткий...)))
Пожаловаться
Настя, 1 ребенок
я, но она рассчитана на неделю и там не только кефир. весов не было, так что результат не особо заметила. вообще это было в 10 классе я тогда итак худая была...
Пожаловаться
Tatjana Kossova
А я себе раньше 1 кефирный разгрузочный день устраивала в неделю. Ну и остальные дни не есть после шести. Очень действенно, -500 гр. в неделю, и нет особой нагрузки на организм.
Пожаловаться
Тако
Я сидела на такой
1 день 3-4 отварных картошки +500г мефира
2 день 500г сухофруктов +500г кефира
3 день 500 г творога +500 г кефира
4 день 500 г сметаны+ 500г кефира
5 день 300 г курицы + 500г кефира
6 день 2-3 л кефира
7 день вода.
Вся еда до 18.00, вода в неограниченном количестве. До конца ни разу не сидела, меня тошнить начинает, но 4 дня - минус 5 кг. Кстати, они возвращаются))
Пожаловаться
Ангел во плоти, 1 ребенок
Мне бывший начальник рассказывал, что когда был толстым, то сидел на диете, правда на другой. Нужно один день в неделю ничего не есть, т.е. только мочегонное, яблоки, огурцы....
Пожаловаться
Марья Царевна
У меня от кефирной кислинки ТАКОООЙ "подсос" начинается!Я готова слопать даже то,что шевелится!
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас