Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
10 августа 2011, 17:28, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Кефирная диета??????

Девушки, здравствуйте. После беременности набрала вес, хочу попробовать кефирную диету. Кто-нибудь ее пробовал? И каковы результаты???
спасибо за ответы,  я думаю что это индивидуально, а на счет набора веса после диеты - так наверное как и во всех диетах полученный результат нужно поддерживать,0 то есть и потом особенно не распускать себя, тогда и результат будет длительным))))))))
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Тетушка - непогодушка
Кефирных диет много. Чем жестче диета, тем быстрее после нее набираются килограммы.


Пожаловаться
Е КАТЕРИНА
На сколько мне известно, кефир конечно очищает хорошо, но от него (и от всех кисломолочных продуктов) появляется целюлит. Это говорил диетолог.
Пожаловаться
Е КАТЕРИНА
это для детишек полезно. А в нашем возрасте пищеварение уже по другому.
Пожаловаться
Lenycya, 1 ребенок
у меня подруга сидела пила только 1% кефир сбросила 8 кг..вроде пока не поправилась...
Пожаловаться
Мама двоих детишек, 2 ребенка
Только кефир пила? А чай кофе без сахара?.
Пожаловаться
Lenycya, 1 ребенок
только кефир и чай без сахара, кофе она вообще не пьёт...
Пожаловаться
Лола.
Я сидела 10 дней,похудела на 8 кило.
Пожаловаться
Леди Кармэн, 2 ребенка
А потом не набрали?
Пожаловаться
Лола.
Потом год без ужинов,хлеба ,сладкого.не набрала.
Пожаловаться
Мама двоих детишек, 2 ребенка
Только кефир пили? А чай кофе без сахара можно.
Пожаловаться
Лола.
Чай ,кофе пила, утром.
Пожаловаться
Мама двоих детишек, 2 ребенка
А физические упражнения делали?
Пожаловаться
Лола.
Нет,во время диеты сил на это не было.А вот после окончания дабы мышцы подтянуть ослабшие, занималась ..В основном качала пресс, косые мышцы живота,и спину.После диеты еще целый год не ужинала,хлеб и сладкое исключила(иногда хлеб из муки грубого помола)Сейчас ужинаю, но в основном салатами и активно занимаюсь.
Пожаловаться
Мама двоих детишек, 2 ребенка
Спасибо за информацию! А то у моей подруги свадьба 10 сентября, хотелось бы похудеть.
Пожаловаться
ДрЁмка, 1 ребенок
я сидела на ней или проще сказать я сидела с кефиром в туалете... да организм чистится, но потом с еще большей скоростью набирает.
Пожаловаться
adamante_@mail.ru
Результаты хорошие, но не надолго:)))
Пожаловаться
Юлия Биль, 2 ребенка
против диет..менять образ жизни надо
Пожаловаться
Натусик Любимая, 1 ребенок
Я сидела, 2 года вес не меняется.


Пожаловаться
Котася
Это как?пить один кефир или еще что-то?
Пожаловаться
Сама по себе, 1 ребенок
первые три дня один кефир, а потом можно добавить и фрукты некоторые
Пожаловаться
Котася
сссссссспасибо!
Пожаловаться
***
у каждого все индивидуально! кто-то худеет и не набирает снова, кто-то не худеет, у кого-то проблемы со здоровьем начинаются...
Пожаловаться
Assel
здраствуйте!тоже хочу попробовать кефирную диету.
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас