Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
13 января 2013, 00:23, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Калланетика

Доброго времени суток! Хочу попробовать заняться спортом, подумываю о калланетике. Подскажите пожалуйста, кто-нибудь это пробовал? Есть ли результат? Спасибо за ответы 
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Kos
:D
Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Kos
Сообщение от *М А R Т А*, 13 января 2013 года в 00:24
Занималась.
Мне не помогло.
спасибо
Пожаловаться
❤❀❀⋘$у¶еℛℳ@ℛу$я⋙❀❀❤, 1 ребенок
А что это? Это что-то от слова кал?
Пожаловаться
Kos
Сообщение от ❤❀❀⋘$у¶еℛℳ@ℛу$я⋙❀❀❤, 13 января 2013 года в 00:32
А что это? Это что-то от слова кал?
какая остроумная! люди ж ходят в спорт зал делать КАЛ  
Пожаловаться
Алиса., 4 ребенка
и что это?
Пожаловаться
Kos
Сообщение от юляшка, 13 января 2013 года в 00:37
и что это?
медленная гимнастика, на растяжение мышц 
Пожаловаться
Педиат@рвкрации
С годик занималась, хорошая вещь . И тело великолепное становится, и кожа в тонусе, и усталости как от танцев-прыжков нет. Рекомендую в общем.
Пожаловаться
Kos
Сообщение от Педиат@рвкрации, 13 января 2013 года в 00:42
С годик занималась, хорошая вещь . И тело великолепное становится, и кожа в тонусе, и усталости как от танцев-прыжков нет. Рекомендую в общем.
благодарю за мнение, а Вы сами занимались или в спортзале?
Пожаловаться
Педиат@рвкрации
В зале с тренером. Сама я -ленивая до жути.)))
Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Лёка, 2 ребенка
Поздравляю вас с вашим подарочком. Это вы на новый год в роддом за подарочком поехали?
Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Лёка, 2 ребенка
Это точно!!! Мы вот тоже получили "подарочек" только немного раньше в прошедшем году. Самый желанный)))
Пожаловаться
Сонечка, 2 ребенка
Пробовала, супер вещь, на десятой минуте, хочется в окно выпрыгнуть;), но результат супер
Пожаловаться
Kos
Сообщение от Сонечка, 13 января 2013 года в 00:44
Пробовала, супер вещь, на десятой минуте, хочется в окно выпрыгнуть;), но результат супер
спасибо
Пожаловаться
Вероника, 3 ребенка
У меня знакомая очень сильно похудела, где-то на 20-25 кг. Но там самое главное условие, нужно ПРАВИЛЬНО выполнять. Иначе бесполезно.
Пожаловаться
Юлька, 1 ребенок
а как долго она выполняла упражнения? 
Пожаловаться
Вероника, 3 ребенка
Ой, я честно не помню.))) Мы с ней встречались где-то раз в пол года, она всегда полненькая была, ничего не помогало. А потом как-то пришла и стройная))) Сказала, что на калланетику ходит и с нее так похудела. И уточнила, что там обязательно инструктор нужен опытный, который бы следил, что бы упражнения правильно выполнялись, иначе бесполезно.
Пожаловаться
I-pilot
Очень хорошо подтягивает , но есть условие, после занятий не есть 2 часа и не пить а потом только овощи .ну или фрукты типа яблок и все .
Пожаловаться
Alisenciya, 2 ребенка
Нужно помнить, что этот комплекс упражнений предназначен в первую очередь для людей, привыкшим к регулярным физическим нагрузкам. Тем, кто ранее не увлекался фитнесом и спортивными занятиями вообще, нужно разумно дозировать нагрузку. Противопоказания: заболевания сердечно-сосудистой системы, астма. Тем, у кого есть проблемы со зрением или с позвоночником, а также тем, кто недавно перенес инфекционное заболевание, перед началом занятий калланетикой необходимо проконсультироваться с врачом.


Пожаловаться
Джигурда, 1 ребенок
она для ленивых подходит очень даже. Элементы использовала до тренировки и после. Но, стественно, если много ндо сбросить - не пойдет
Пожаловаться
Kos
Сообщение от Спиногрызка, 13 января 2013 года в 01:19
она для ленивых подходит очень даже. Элементы использовала до тренировки и после. Но, стественно, если много ндо сбросить - не пойдет
2-3 кг
Пожаловаться
Джигурда, 1 ребенок
тогда качайте видео-уроки)
И кожа подтянется хорошо
Пожаловаться
Евгенечка, 2 ребенка, беременна 18 недель
ой!


Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас