Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
22 декабря 2011, 11:35, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Как все это сскинуть.

Всем привет. Как скинуть 10 кг? Я и не кушаю после 7, и тренировки 3 раза в неделю, булки, шоколадки не ем, хлеб и батон тоже. Но вот стоит вес на месте, хоть тресни. Не знаю как быть((( Расстраиваюсь от этого каждый день. Я уже до Нового года не тороплюсь, но к весне хочется скинуть эту ношу(

КАК?


Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Тата
я каждую среду делаю разгрузочный день,за день уходит от 500 до 1,6 кг...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Светлячок, 1 ребенок
А не наедается то, что скинули за разгрузочный день? Чем разгружаетесь? Что кушаете в этот день?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Марина Степанова
Сходит вода (отек) в нашей пище слишком много соли.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Тата
наедается гр.200-300,потому,что в остальные дни слежу за питанием,за месяц ушло 5 кг...в такой день только пью,или зеленый чай,или нежирный кефир,предпочитаю на чае,уже легко даётся..
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлька-пулька
И мне.Но я ем все:и булки,и шоколад,и после 7.Подскажите?))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Skoda superB
не есть после 18.00! вы целый час переедаете!)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлька-пулька
Порой в 21 час хомячу,вот как похудеть,не отменяя всего этого?))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Skoda superB
а я тоже не ем после 6, я ем после 9))))
я в школе когда училась ходила на танцы, так вот наша училка говорила: девочки, ешьте по чуть-чуть, но чаще, можно и 6 раз в день.
А вообще я вам скажу по секрету: это зависит от конституции тела)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлька-пулька
Понимаю.У меня конституция,не расположенная к полноте,но я столько жру,что скоро в двери пролазить не буду)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Skoda superB
займитесь делом! огороды-огороды)))
а и еще: пусть вам муж велик купит, будете на работу ездить (мой грозился когда-то после родов))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлька-пулька
Велик есть спортивный,но по из Подмосковья в центр Москвы на нем ехать жесткач)))Огороды...да ну...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Skoda superB
ну шо ну?
берешь сапку и вперед - зато пресс - класс кубики будут)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлька-пулька
Ахаха)))Куды ж мне кубики?))))Ну хоть так похудее бы быть))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Skoda superB
выход только один: зашить рот ваще))) дирочку для воды токо оставить)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлька-пулька
Нету силы воли(((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Танюша, 3 ребенка
"Велик есть спортивный,но по из Подмосковья в центр Москвы на нем ехать жесткач)))"....Да уж....Я бы сказала самоубийство...Люблю велик, к сожалению могу позволить только на даче...Худела, пешочком передвигалась почаще, дома занималась, не есть после 6ти-эффективно, но не всегда возможно...Тоже переживать начала, как после третьей манюньки похудеть...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлька-пулька
Особенно если работашь,то не успеваешь до 6 поужинать....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бабочки в животе
я всю жизнь худая была, а после того как влили в меня литры гормон что бы жизнь мне спасти, вот тут и ж....а начала расти и не только она.У меня лишние 10 кг, больше буду уже анарексичкой.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Skoda superB
ну гормонам надо дать выйти для начала...
все будет хорошо, не переживайте, надо время!)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бабочки в животе
Уж много лет уже прошло. Наверное вышли бы уже. Влили в 15, а сейчас 22. Вышли бы?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Skoda superB
у нас говорят: вспомнила баба як дивкою була)))) я имею в виду, что худая была....я в 15 тоже за ветром бегала, кирпичи надо было привязывать)))
а какой у вас рост и вес?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бабочки в животе
рост 160, вес 165. только не пугайтесь((((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Skoda superB
а я испугалась! (от веса)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Джульетта, 1 ребенок
ой,надеюсь здесь опечатка!!!!65 или 165:))))Раз 10 кг только сбросить хоцца
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Гордый птичка
Скучно вам?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас