Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
22 августа 2011, 13:53, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Как убрать живот после родов?

Всем привет)) Я родила 4 месяца назад.. Подскажите плиз... на какой диете сидели, что делали, чтоб убрать живот после родов?
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Наталья, 1 ребенок
Заранее благодарю за комменты)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Валерия я, 2 ребенка
Ничего не делала, сам ушел за месяц.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталья, 1 ребенок
что то у меня совсем уходить не хочет,ребенок крупный родился...3740
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Валерия я, 2 ребенка
У меня 3600 - тоже не маленькая)) Я сама никогда не думала, что так быстро похудею. Всю жизнь был "лишок" в килограмма 3, да и спортом не занималась особо...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
LionHeart, 1 ребенок
у меня был 3900 + кесарево. Думала с животом навсегда останусь. Ни фига, в 6 месяцев ребенкиных пошла на фитнес и он исчез недели за две.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Red Panda, 2 ребенка
вот счастливые вы девушки, у кого сам уходит!!! не всем блин так везет :(
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Муся_рыжая
после первых родов сам быстро ушел, а вот после вторых до сих пор зараза висит, зато ни одной растяжки, физкультурой мне видно заниматься надо , но неохота, честно.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
angel, 1 ребенок
посижу..послушаю...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Апполинария, 2 ребенка
сам ушол когда ребенку было 6 месяцев весила уже 55 кг это я с 82 скинула
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дамиля, 2 ребенка
а диета здесь не может как таковая, вам надо мышци укреплять, ну по краней мере физ. нагрузка. я качать пресс ненавижу.а вот за счет нагрузок сошел вес и линия живота выравнилась.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Red Panda, 2 ребенка
диета тут мало поможет, т.к. живот после родов - это не жир, а оттянувшаяся брюшная стенка. надо было изначально сразу после родов носить бандаж-корсет, чтобы мышцы восстановились. а сейчас - фитнес, упражнения на пресс. хорошо помогает пилатес и боди-флекс. но надо заниматься регулярно и достаточно продолжительное время.
а я лично после родов отправлюсь на узи-кавитацию, т.к. талия моя подпорчена уже первой беременностью, и как я не худею, все-равно животик есть. абсолютно плоским он не станет, но хоть жирок там копиться не будет :)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
VaSiLiSa
на 4 день после родов затягивалась в бандаж.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Милашка, 1 ребенок
Я тоже ничего не делала.Сам испарился.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анна Старцева, 1 ребенок
Какие диеты? только физические нарузки: больше движения,упражнения на пресс и т.д. При всех "похудательных" диетах из 4 потерянных килограмм на жир приходится только 1кг, а 3 остальных - мышечная масса. Удачи.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
мама3-Dешечка, 3 ребенка
первые два раза,я и не заметила его.а в 3 раз посложней.хотя если подумать это и животом назвать нельзя,мы порой сами себе надумываем проблемы.организму нужно время прийти в себя.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алена Раслова, 1 ребенок
когда родила через полгода встала на весы весила 86,5 при росте 184. сейчас 69кг. особо на диетах не сидела. просто меньше ела)))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Valentinka
Полы мойте во всем доме 2 раза в неделю РУКАМИ!!!!Через 2 месяца исчезнет! На полном серьезе говорю
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
сам ушел,втянулся еще в роддоме
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
После родов худеют в течении года. Я родила 4100, весила 67 кг, через год-53. Надо пресс качать, и если кормите грудью, у вас сейчас хорошая диета.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталья, 1 ребенок
к сожалению грудью не кормлю,уже 2 месяца ребенок на искуственном
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ирина С, 2 ребенка
сам пройдет. Можете носить бандаж послеродовый. если уж совсем отвис
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мышась, 2 ребенка
моя диета-наз-ся двое детей)))..поесть иногда не успеваю)..а после вторых родов живот ушел на 5 ый день)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
RISHKA, 1 ребенок
прям читаю и завидую моей доче скоро 2 года будет а я до сих пор в форму не могу прийти,а вы 4 месяца. правда я грудью не кормила поэтому диеты особо не было,да и не ела много,а вот во время бер. это да! оторвалась на славу до сих пор поэтому не пришла в норму.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ingeborge
У меня ребенок был крупный, 4520, живот был большой. И плюс еще было КС. Толстого живота не было, как такового - а было несколько болтающееся пустое брюхо сразу после операции.
Первые два месяца я носила послеоперационный бандаж. Болтающийся живот очень заметно прирос обратно. Через 2 месяца мне разрешили качать пресс и заниматься на велотренажере. Ну и тут живот ушел уже совсем через 2-3 месяца.

Единственное что, сейчас у меня перед критическими днями живот выпирает. Но это буквально на пару дней, потом сходит.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Маляренко
У меня живот сам ушел) А вообще, диеты здесь мало помогут, нужны упражнения
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас