Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 сентября 2014, 07:52, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Как стать выспавшейся?

я мама в декрете, сыну год и семь. и вот уже на протяжении всего этого периода я постоянно хочу спать.
Я всегда любила поспать (я сова, мне поздно лечь проще, чем рано подняться).
но если до беременности я вынужденно вставала на работу в 6 утра и пиликала черт знает куда, то потом я отсыпалась в выходные.
теперь же конечно этой возможности нет. причем сын поднимается когда в 6, когда в 7 утра. самое позднее в 8 (но и вечером накануне он ляжет тогда в 11) . кроме того сын ложится спать в течение дня (1-2 раза), чаще 1 раз на 1.5 часа. я тоже время от времени ложусь. правда последние недели это тоже стало недосягаемо, я стала работать удаленно и нет возможности прилечь. 
 постоянное чувство усталости, апатии и разбитости. пробовала сделать себе жесткий график, чтоб по будильнику, но даже выгул собаки не в силах меня заставить встать с кровати.
не получается утром даже глаза раскрыть.  
Спросите про папу? Папа наш работает можно сказать сутками. В 7 утра уходит, в  7 вечера (в 7.30) приходит, через вечер еще и в ночь ездит рабочих забирать(в 23 уехал, в 01. приехал). и так всю неделю. домой приходит тоже никакой, полусонный. Ребенок с ним остается сидеть только если я вообще из дома ухожу. а если я дома, сына от меня никто не приманит. 
Подскажите советом, что делать. не могу больше так. тяжело быть постоянно уставшей, хочется много чего сделать, но ни на что нет сил. просто немного соображающее зомби какое-то...
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
Ох, я тоже мечтаю о сне .....
Пожаловаться
☼☼☼Патока☼☼☼
Привет :) Как дела?
Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
Привет, вот собираемся в поликлинику, мочу и кровь сдать)
Пожаловаться
☼☼☼Патока☼☼☼
Мы завтра к хирургу идем.
Что то я начала просыпаться рано как у старшего школа началась, теперь тоже не высыпаюсь :(
Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
А зачем, нас не посылали, нам пройти (ортопеда, окулиста, невропатолога,педиатра, кардиолога), ну и анализы сдать
Пожаловаться
☼☼☼Патока☼☼☼
У нас в месяц проходят окулиста, невролога, ортопеда, хирурга и УЗИ всего делают. У нас только хирург остался.
Пожаловаться
☼☼☼Патока☼☼☼
Ой, с тремя месяцами вас!!!! Растите большие и не болейте!!!!:)
Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
Спасибо), вам тоже всего хорошего!
Пожаловаться
Буду без ника) , 2 ребенка
это только первые пять лет тяжело, не переживайте, втянетесь.
Пожаловаться
Арина Чу, 1 ребенок
утешили))
Пожаловаться
Солнечный луч, 1 ребенок
))) потом дет.сад. и так далее :)
Пожаловаться
Хатуль Мадан, 3 ребенка
Очень вас понимаю. Выспалалась, посл того как ему  4 года исполнилось;)




Пожаловаться
Кошка в серпентарии, 2 ребенка
Вы меня расстроили :(
Со старшим в год мы дрыхли только так, а с малышом я как Ванька-встанька ночью раза по 4 :(:shock::sick::angry:
Пожаловаться
Хатуль Мадан, 3 ребенка
Аналогичный случай и в нашем королевстве.. То попить, то пописать, то пятки погреть, по поиграть.. он до 2, 3 каждую ночь с 1 до 5 играл. Хоть убейся.:shock:
Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
Т.е. буквально позавчера?:D
Пожаловаться
Ирина, 3 ребенка
Как я вас понимаю, вам терпения. Я привлекала бабушек, а сейчас младших детей помогать 
Пожаловаться
Арина Чу, 1 ребенок
бабушки нам не в помощь. у нас одна только бабушка (моя мама) и то,  с тяжелыми болячками. ей самой помощь нужна.
Пожаловаться
Марина Маринина
Вообще не вариант оставить ребёнка с мамой на 2-3 часа? Тогда только терпения.
Пожаловаться
Арина Чу, 1 ребенок
без вариантов
Пожаловаться
улыбайся!
Вам поможет только время... Ждите, когда малыш подрастет. Все не досыпали... Ну или бабушки в помощь.
Пожаловаться
Ирина, 3 ребенка
когда совсем невмоготу, сплю прямо с дочкой днем. 
Пожаловаться
Klukovka, 1 ребенок
я каждый раз с сыном днем сплю) но не очень то помогает(((
Пожаловаться
Ольга Горшенина
Вот выйдите на работу, ребенок пойдет в садик и начнет ложиться спать до 21.00 часов,вот тогда и выспитесь.
Пожаловаться
Анна Борисова, 2 ребенка
Ох, как я об этом мечтала!:D Ага, пошел в садик, стал там спать на сон-часе и теперь раньше 10-11 вечера в кровать не загонишь - в саду высыпается!:D
Пожаловаться
Бабка Ежка, 1 ребенок
У меня племянник ходит в сад, но все выходные стабильно встает в 7.00! Мама тоже работает+ домашние дела, хоть в воскресенье бы поспать, ан нет!
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас