Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
30 июня 2014, 18:04, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Как спасти зрение и что делать с очками?

Здравствуйте, уважаемые форумчанки! 

Хотела бы услышать советы от тех, кто как и я имеет проблемы со зрением((( 

Год назад мне выписали очки - зрение -1,25 и -0,75. И вот уже год я их не ношу, потому что просто не знаю, когда! Лежат на полке.  Может, кому-то это и покажется смешным...Работаю - отдыхаю и вблизи все вижу. По улице иду - вижу, но не вижу, когда нужно разглядеть ценник в магазине или надпись немного дальше. Кажется всегда, что их надевать, чтобы ценник один увидеть? Машину не вожу. Еще и прочитала, что если носить очки, то мышцы совсем расслабляются, зрение будет только падать. 

Прошел год, и мне кажется, что вижу я еще хуже. Во-первых, работаю я постоянно за компьютером. Хобби у меня также не слишком-то полезное - вышиваю. Вдобавок по назначению врача принимаю препараты, мешающие усвоению витаминов А, Е, D ( вот буду через пару месяцев сдавать тест на кол-во этих витаминов). И пить препараты еще не менее полугода. По ощущениям к вечеру картинки "расплываются", возникает сухость в глазах. Повышиваю час-полтора, кажется, что глаза совсем сухие(( 

В общем, может быть, кому-то помогали какие-то упражнения, комплекс витаминов, чтобы улучшить зрение? Пока на ум приходит только замороженная черника...Про комплексы витаминов тоже пишут разное: одни говорят, есть толк, а другие - нет. 

И как бы вы поступили по поводу очков? Носить или не носить? 

Всем спасибо! Думаю, вопрос со зрением для многих актуален, возможно, общими усилиями что-то полезное сгенерируем:)
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Ирина
так а врач то что сказал?? Есть очки для работы на компьютере, для чтения, машину водить, для близи, для дали. Я вот только вышиваю в очках, мне они для  близи нужны. А за компом без очков.
Пожаловаться
Виктория Карманец
Сообщение от Ирина, 30 июня 2014 года в 18:07
так а врач то что сказал?? Есть очки для работы на компьютере, для чтения, машину водить, для близи, для дали. Я вот только вышиваю в очках, мне они для  близи нужны. А за компом без очков.
мне очки выписали в клинике. там у них небольшой кабинет, написали, какое зрение. тут же купила очки. консультант ( ну или врач, кто там в оптике) сказала только "носите по необходимости" О_О. А я вот и не понимаю...я не вижу на улице только ценники-надписи...то есть вообще на улице в очках ходить или постоянно их из сумочки доставать, когда что-то нужно прочесть? Вот и не ношу:( 
Пожаловаться
Ирина
я не знаю как у вас, у нас в любом магазине оптики работает врач. Проконсультируйтесь дополнительно, если не знаете что делать с очками.
Пожаловаться
Ольга, 1 ребенок
Сходите в нормальную клинику к врачу-окулисту,а не консультанту при оптике.Он еще измерит внутриглазное давл-е.При такой маленькой миопии,как у вас,я очки не носила,но сейчас не могу,зрение-6.5.
Пожаловаться
Тина12, 2 ребенка
Упражнения, витамины, черника мне не помогли. Зрение падало, потому как в школе очки я носить не хотела. Одела только в институте. Но зрение с -2 упало до -8. Так что я бы на Вашем месте очки одела.


Пожаловаться
Виктория Карманец
Сообщение от Тина12, 30 июня 2014 года в 18:08
Упражнения, витамины, черника мне не помогли. Зрение падало, потому как в школе очки я носить не хотела. Одела только в институте. Но зрение с -2 упало до -8. Так что я бы на Вашем месте очки одела.
.я не вижу на улице только ценники-надписи...то есть вообще на улице в очках ходить или постоянно их из сумочки доставать, когда что-то нужно прочесть?

а за какой срок у вас упало зрение с - 2 до - 8 ? 
Пожаловаться
Тина12, 2 ребенка
Это смотря как Вам врач прописал: постоянное ношение или нет. У мня зрение упало за 5-7 лет примерно. В 5 классе мне поставили близоруковсть и к институту было уже -8. 
Пожаловаться
Clubни4к@, 1 ребенок
Простите за вопрос, а вы сами рожали с таким зрением?
Пожаловаться
Тина12, 2 ребенка
Нет, у меня 2 КС. Но не из-за большого минуса, а из-за плохой сетчатки. Если сетчатка хорошая при большом минусе врачи разрешают самим рожать.
Пожаловаться
Наталинка, 1 ребенок
прям как и у меня(((
Пожаловаться
а у меня наоборот-когда носила очки с -1 до -5..и голова болела постоянно а как очки перестала носить так и держится -5(хотя понимаю что тупо с таким зрением без очков ходить но хоть головная боль прекратилась)
Пожаловаться
Тина12, 2 ребенка
Возможно, очки Вам неправильно подобрали. От этого и головные боли.
Пожаловаться
Светыч и Лёвыч, 1 ребенок
Ну конечно оно у вас падать будет и дальше! очки носить НУЖНО! фигня все это, что глаза расслабляются. От гипер-коррекции они конечно расслабятся, а от нормальной адекватной коррекции глазные мышцы будут работать КАК НАДО. Вы не носите очки, напрягаете глаза чтобы что-то рассмотреть, от этого ваше зрение ещё быстрее упадет.
Перепроверяйте зрение и заказывайте новые очки. И на этот раз НОСИТЕ ИХ, а не пылите на полке.


Пожаловаться
Виктория Карманец
Сообщение от Светыч и Лёвыч, 30 июня 2014 года в 18:10
Ну конечно оно у вас падать будет и дальше! очки носить НУЖНО! фигня все это, что глаза расслабляются. От гипер-коррекции они конечно расслабятся, а от нормальной адекватной коррекции глазные мышцы будут работать КАК НАДО. Вы не носите очки, напрягаете глаза чтобы что-то рассмотреть, от этого ваше зрение ещё быстрее упадет.
Перепроверяйте зрение и заказывайте новые очки. И на этот раз НОСИТЕ ИХ, а не пылите на полке.
а когда их носить? на улице? за компьютером и дома я вроде все вижу...ну то, что вблизи. или постоянно нужно? 
Пожаловаться
Светыч и Лёвыч, 1 ребенок
У вас небольшой минус, то есть очки для дали (улица, вождение авто). Вблизи вам очки понадобятся лет в 50 в лучшем случае
Пожаловаться
Светыч и Лёвыч, 1 ребенок
Сколько вам лет? 
Пожаловаться
Виктория Карманец
Сообщение от Светыч и Лёвыч, 30 июня 2014 года в 18:19
Сколько вам лет? 
25
Пожаловаться
Светыч и Лёвыч, 1 ребенок
Молодая, не должно быть ещё разницы "вдаль" и "вблизь", в вашем возрасте вы должны одинаково видеть в этих очках и совсем вдаль и на ближне-средней дистанции. Вам бы в хорошую оптику сходить, с нормальным оптометристом посоветоваться. 
Пожаловаться
Виктория Карманец
Сообщение от Светыч и Лёвыч, 30 июня 2014 года в 18:26
Молодая, не должно быть ещё разницы "вдаль" и "вблизь", в вашем возрасте вы должны одинаково видеть в этих очках и совсем вдаль и на ближне-средней дистанции. Вам бы в хорошую оптику сходить, с нормальным оптометристом посоветоваться. 
да, вероятно, пора уже идти к врачу...(( вчера обратила внимание вечером во время прогулки, что все прямо расплывается((( расстроилась(( 
Пожаловаться
Светыч и Лёвыч, 1 ребенок
Действуйте! Очки сейчас красивые, некоторые их просто для имиджа носят, а уж если зрение плохое - грех не носить:D 
Пожаловаться
Осинка с апельсинкой, 1 ребенок
если вам очки лень каждый раз из сумочки доставать,носите линзы.
Пожаловаться
Hanna
Носить обязательно.
Не создавать себе проблем.
Пожаловаться
Маруся
Напишу из своего опыта, делала Компьютерную томографию, комп периметрию,  данные исследования показали , что я резко теряю зрение вплоть до полной слепоты , если не лечить. В связи с чем ложусь в больницу на три недели . От сухости в глазах выписали капли и мазь. У меня проблемы со зрением начались , из-за неправильной работы щитовидной железы. В вашем случае нужно посетить офтальмолога. Не болейте. Кстати очки не ношу , всегда было зрение 100 %
Пожаловаться
MYRKA, 1 ребенок
Я вот тоже не носила когда в школе училась -думала не круто в очках, все смеяться будут. Ну так и доходила до -7. Уже много лет ношу контактные линзу (в очках не могу, неудобно и машину не могу в них водить). С тех пор как одела очки/линзы зрение ухудшаться перестало. Не тяните, лучше линзы, ну или коррекцию сделайте.


Пожаловаться
Виктория Карманец
Сообщение от MYRKA, 30 июня 2014 года в 18:13
Я вот тоже не носила когда в школе училась -думала не круто в очках, все смеяться будут. Ну так и доходила до -7. Уже много лет ношу контактные линзу (в очках не могу, неудобно и машину не могу в них водить). С тех пор как одела очки/линзы зрение ухудшаться перестало. Не тяните, лучше линзы, ну или коррекцию сделайте.
а когда их носить? на улице? за компьютером и дома я вроде все вижу...ну то, что вблизи. или постоянно нужно? 
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас