Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
22 марта 2012, 19:16, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

как прийти в форму после родов?

я полагаю эта тема мусолилась не одну сотню раз, но тем не менее ...еще раз
" как прийти в форму после родов? " а именно талия, живот
ну по мимо того, что надо меньше "есть"
особенно интересно почитать отзыва про диск для талии и обручи (о личном опыте)
Спасибо


Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Натали ПЧЕЛКА Виноградова
обруч сделал мне талию в подростковом возрасте и с тех пор даже беременность ее не убрала
в норму пришла через неделю после родов
после года ГВ похудела на 5 кг , чем мой нормальный вес
через 2 года после окончания ГВ вернула норму - 56 кг
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Натали ПЧЕЛКА Виноградова
без диет
просто много движения...за ребенком )))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фрея!
+++!Я специально ничего не делала!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Олеся, 2 ребенка
опять же - не жрать! бОЛЬШЕ ДВИЖЕНИЯ - МЕНЬШЕ ЕДЫ - не жрать!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Натали ПЧЕЛКА Виноградова
не соглашусь - я себя во время ГВ в еде не ограничивала...
и худела - он меня съедал
неделя после родов -


через год ГВ


два года ГВ
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Летунчи, 1 ребенок
Я тоже не понимаю как, после родов много ела и худела...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Луша, 1 ребенок
+1...присесть некогда, то с ней, то по дому шуршишь...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
малышь (именно с ь ))), 2 ребенка
обруч так себе...но помогает если регулярно и много!и поменьше есть конечно...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Shallbe, 2 ребенка
все правильно-меньше есть,побольше аэробных нагрузок,бег,обруч
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
NatalkA
специально ничего не делала....в течении трех месяцев ушло все и плюс еще 5кг. от прежнего веса....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
NatalkA
для меня это очень много....я увидела что такое иметь плоский зад...сейчас слава богу мои 5 кг и еще 3 сверху (будь они не ладны) вернулись...хоть попа на месте...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Erinyes
кручу обруч бока убирает хорошо но результат становится виден где-то в среднем через 2 недели
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
С С
ешьте сколько хотите но до 12.00-после ни-ни....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
креветка, 3 ребенка
до 12 дня!!!!я ток просыпаюсь во столько((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
С С
кто не успел тот опоздал....но если вы просыпаетесь в 12 то тогда так-в 12-завтрак-в 13-обед-в 14 полдник и в 15 ужин.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
креветка, 3 ребенка
и ложусь в 12 и того 9 часов без еды я слабая личность...не выдержу, а мне надо к лету 3 кг скинуть((( у вас нет "волшебного" средства????
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
angel, 1 ребенок
делайте в неделю один, а лучше два чисто белковых дня..к лету три кг точно уйдут
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
креветка, 3 ребенка
спасибо)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
С С
поле 15.00 можно воду и яблоки в неограниченном кол ве.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
КлЁпа, 2 ребенка
я во время беременности второй ( после первой никаких проблем не было) набрала 11 кг, и после родов они все само собой исчезли. А спустя полгода я жутко поправилась (((( вот сижу не знаю как убрать это все... а скоро лето!! Думаю в басс записаться...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
АнАстАсИЯ, 1 ребенок
Я кручу в течении 1 мес через день (то забуду то лень) -3см
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Летунчи, 1 ребенок
А некоторым никакие ограничения в еде не помогают. Тело худеет, а талия и живот - никак. Это я про таких, как я, говорю. Я усохла уже, а живот полностью не ушёл.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
УмнаяМаша
Не страдайте, к специалисту идите и подберите себе индивидуальные занятия и питание..насоветуют тут..одним одно подходит, другим другое.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Настюша, 1 ребенок
Ни чего не могу сказать об обруче, я лентяйка, все время у меня какие то дела, чтоб дома не заниматься)) Сейчас вот езжу в душ Шарко, тонизирует очень и мышцы подтягиваются
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бу, 2 ребенка
сразу после родов носить послеродовой бандаж и больше двигаться


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас