Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
12 марта 2011, 19:31, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Как пополнеть...?

Всем добрый вечер! Блин, такое дело, наверно около половины жителей России борятся с лишним весом, а я не знаю как пополнеть. При росте 176см., вешу 45кг. Похудела после родов, да и во время неё, сильный токсикоз был. До беременности весила 60кг. Муж всё шутливо придирается, мол кожа да кости. Ем я всё подряд, а хоть бы кг. прибавился. Может есть у кого есть способ?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Альбина
я после родов тоже оч. сильно похудела,а теперь не знаю, как лишнее кило сбросить...


Пожаловаться
Ekaterina AL, 2 ребенка
А сколько ребёнку? А Вы кормите ещё грудью?
Я пока не отучила от груди ( в 2г2мес), тоже скелетом была, потом резко набрала вес (до нормального, без особых излишеств). )))
Пожаловаться
Оленька
Ребёнку полтора года, грудью уже пол года не кормлю.
Пожаловаться
Alter Ego
я точно не помню-но какие то добавки связ.с дрожами.или заежайте подкину килов 20-безвозмездно,свои-нажитие непосилйним обжорством
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА ®, 2 ребенка
давайте я вам своего лишнего отдам?)))
и вам хорошо и мне))


Пожаловаться
Оленька
Ой, давайте )
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА ®, 2 ребенка
вам сколько вешать в килограммах?
Пожаловаться
Оленька
Ну я думаю киллограмчиков 10 надо.
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА ®, 2 ребенка
вот класс))))забирайте)))5 кг в подароок))))
Пожаловаться
Алиюшка, 3 ребенка
Ольга,вы не одна в своем "несчастье".После родов была 55 кг,позавчера встала на весы и о,боже снова 50!Я тоже хочу поправиться,хотя бы на эти 5 кг.На фоне вселенской борьбы за похудение наша проблема наверное кажется смешной....
Пожаловаться
TeDDy Boy, 2 ребенка
мне дал совет врач-терапевт - НАДО ВЫСЫПАТЬСЯ!!!
Пожаловаться
Оленька
Насчёт высыпания, при всём желании не получится, ребёнок есть ребёнок, рано встаёт.
Пожаловаться
TeDDy Boy, 2 ребенка
ВОТ!, в этом всё дело... стараться ложится пораньше. но - я знаю, как это трудно - уборка, стирка и т.д.
Пожаловаться
Антоновна
вы не правы, если уж говорить о том как поправится... то надо наоборот не высыпаться! и поменьше двигаться, ибо когда мы не высыпаемся наш организм чувствует слабость и упадок сил (особенно при наличии ребенка и бессонных ночей) и подает сигнал мозгу о том что надо "подкрепится" и вот тогда то начинаешь кушать с удвоенной силой... а когда высыпаешься организм работает в обычном нормальном режиме.. научно доказано! а если еще сурьезней то налегайте на кашки с молочком и маслицем, вторые блюда ешьте с хлебушком, старайтесь питаться не менее 4 раз в день, вообщем повысьте немного количество и калорийность в потребляемой пище (разумно,и не обязательно сразу на тортики налегать)..
пы.сы. не знаю ни одного человека, даже не имеющего склонности к полноте, что от такого питания он не начнет поправляться, даже самая худая начнёт! (пусть даже на 1-2кг.)
Пожаловаться
TeDDy Boy, 2 ребенка
спасибо за совет, но мне более приемлимо мнение моего врача.
Пожаловаться
Милашка, 1 ребенок
Я чего только ни делала,так и есть худая не поправиться.Моя наболевшая тема.(


Пожаловаться
Я
сначала потравить пожирателя
Пожаловаться
А может это метаболизм такой.
Пожаловаться
Я
может
Пожаловаться
olga ivanova, 1 ребенок
привет, девочки!такая же проблема, после родов очень похудела, да и до родов тоже особо полной не была.как бы теперь немного поправиться....
Пожаловаться
Оленька
Я так то тоже по комплекции худенькая, но ведь 60 то была.
Пожаловаться
МАРГОША, 2 ребенка
по себе скажу - надо быть счастливой!!!!до января я весила 40 (!!!) кг при росте 172 см. ничего не ела, не хотелось. Хотя всегда была худющей. потом вышла из депрессии, снова появилось желание есть, задалась целью поправиться. пока результата видно не особо, но появились щеки, коленки не выглядят так, как будто я жертва Освенцима, а для меня - это большой подвиг!


Пожаловаться
Марина Свиридова, 1 ребенок
Я тоже давно мечтаю прибавить кг 5,посижу послушаю,может кто даст дельный совет!


Пожаловаться
Pli_Sowa
пейте ОК..в основном с них попровляются..и предупредит внеплановую беременность!!
Пожаловаться
ксения семченкова
а кто-то худеет или остается в своем весе,ради набора веса их пить точно не стоит
Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас