как понять?

темка появись

ну врач вам в помощь.
а кровь у меня только в роддоме была.

врач сможет понять. а еще лучше узи. 

Лучше еще две недельки подождать, побывать у врача, а потом уже в спортзал.
Удачи!!!

через 5-7 недель после родов нужно показаться гинекологу, он решит можно уже в спорт зал или нет... носите бандаж или компрессионное белье, живот быстрее придет в норму...
мне вообще матку "ставили" на место после того как по кусочкам после родов ее собирали... до этого живот в буквальном смысле вываливался

извините, а что с вами было?

была угроза выкидыша, наложили швы на шейку, они протерли маленькую дырочку, и ребенок, да еще и с ручкой, пошел не в раскрытую до не могу шейку, а в эту дырочку, ну как-то так получилось, матка по передней губе в клочья, собирали по кусочкам 2 часа под общим наркозом, естественно все стянули как смогли, на свое родное место она становиться не хотела, пришлось вправлять....

сочувствую вам -такой ужас пережили, никому не пожелаешь

спасибо! но не такой уж и ужас, меня же под наркозом шили, я не чувствовала ничего, в тот же день я уже скакала как коза...

у меня на след  день после родов уже все в норме было.
обратитесь к гинекологу и сходите на узи.

А она в добеременное состояние и не придет, у рожавших матка становится больше. И вообще я даже не думала о таком через месяц после родов) Да и в спортзал Вам ещё нельзя) Просто живите и радуйтесь жизни)

Да ну! А мне после двух ЕР дважды на узи ставили гипоплазию матки ))) Все как надо сокращается до добеременных размеров.

Мне тоже. УЗ-диагност сказала, что мамкой с моими размерами матки мне стать не "грозит". А УЗИ я делала через 4 месяца после вторых родов.

кости не вернулись))) а пресс начала качать, как выделения закончились

Опять про кости таза... Уберите, засмеют!
Кости таза никуда не расходятся! Это жир!
Почитайте в инете.

кости расходятся и еще как, наверно в местах сцеплений, суставов. 
я очень сильно чувствовала, что они расходятся за сутки до родов и сходятся тоже за сутки или двое.
и прям больно, и судорога в ногах такая, что в лежачем положении их нельзя на кровать положить, у меня после родов сутки на 1см ноги от кровати поднятые были. 

А вот на ширена таза я как то не заметила (это всего несколько дней,да и не до фигуры было), мне каждется так же все. 

Наверно на см или на два в местах суставов расходятся-это не очень заметно.

 как оказалось расходятся,   у меня ноги отказывали после родов. меня возили даже к костоправу, был такой дед Зорька. Он меня посадил на колени, как -то пощупал и спрашивает "Что только родила?" мы не говорили. Сказал, что само пройдет, кости разошлись

Такие вещи случаются, но это вообще-то диагноз, симфизит называется, и случается он очень редко.

о,Господи!!!! Когда я пыталась объяснить,что кости не расходятся и не растягиваются-тапками кидали!  Хоть вы со мной согласны!!!

Да что толку объяснять, интернет у всех есть, пусть читают. Или всех в гугле забанили? )))
Я уже заметила, что тут если уж пытаешься возражать против масс, то будь готов ссылками свое мнение подтверждать Будь ты хоть доктор наук в этой области, но если нету штук пятнадцати ссылок на эту тему, то даже не пытайся, тапками закидают 

точно!

я тоже читала , что это миф, у меня детей трое- ничего нигде не расходилось

После первых родов из роддома уже вышла в своей добеременной одежде.
После вторых процесс восстановления проходил гораздо медленнее. Но через месяц я уже была "нормальным" человеком

за 6-8 недель матка сокращается

Кости не расходятся, потому что они -кости. Кость только сломаться может