Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
5 января 2010, 12:57, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Как похудеть после родов???

Всех наступившим Новым годом!!! У меня такая ситуация: за беременность набрала 30 кг., родила и скинула 12, потом еще 8 больше не могу, после праздников набрала опять 4. Детки на ГВ очень хочу похудеть, но не получается!!! Живот спустя 5 месяцев так и не ушел((( Пытаюсь крутить обруч, но когда до него доходит дело валюсь с ног от усталости!!! Ем не много, один-два раза в день, но за эти 1-2 много, ем так чтобы больше не хотелось весь день. Знаю, что я не правильно делаю, но времени покушать совсем нет. Очень хочу похудеть, но при этом и хочу кормить грудью!!! Кто как худел и как убрать живот???
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
http://www.ediet.ru/s.php/827.htm
http://www.vm-slim.ru/kak_pohudet_2/0808...
Попробуйте эти супчики! Они жир сжигают и можно при гв.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Начало новой ЖиЗнИ, 3 ребенка
Большое спасибо!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Новинькова
это для меня сейчас тоже главная проблема. кушать надо. я ем бывает и через силу, т.к. молоко у меня не жирное, если не есть - то вообще вода водой будет. а сын в осовном только грудь, зубы лезут, ничего есть не хочет. надеюсь на то, что после кормления грудью похудею. организм наверно запасы держит на всякий случай.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Начало новой ЖиЗнИ, 3 ребенка
Счастливая Вы!!! Завидую я Вам белой завистью!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дарья$
во время кормления ни в коем случае нельзя себя мучить диетами. Подумайте о том, что деткам нужно полноценное молоко, обогощенное всеми необходимыми минералами и витаминами. сидя на диете, вы способствуете тому, что в молоке уменьшается столь необходимое количество кальция, железа и белков. Потерпите немного, малыш Ваш вырастет, начнет питаться другой пищей, вот тогда и худейте наздоровье!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дарья$
Если же все же не терпиться-то спорт, это единственное что Вам сейчас поможет. Займитесь фитнесом, прыгайте на скакалке. Переложите часть забот на мужа-пусть гладит белье пока вы крутите обруч или отправьте погулять с ребенком, а сами спокойно займитесь собой, ведь Вы ему нужна красивая,счасиливая и полная сил. Удачи!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Начало новой ЖиЗнИ, 3 ребенка
Я бы с радостью переложила часть обязанностей на "мужа", но его нет)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Начало новой ЖиЗнИ, 3 ребенка
Большое спасибо!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дарья С
У меня та же проблема, обруч кручу уже 4с половиной года, а живот как был так и есть, я даже вопрос на форуме задала, но никто не ответил, видно не многие с этим справились. , на шейпинг год ходила, но тоже без толку, пришлось бросить, т.к. у меня из=за занятий КД были очень долгие и болезненные, а как перестала заниматься все прошло. Самое лучшее средство не есть, но для вас оно не приемлемо, пока кормите, а для меня тоже, ввиду отсутствия силы воли. Кстати я когда перестала кормить сбросила 7 кг чего и Вам желаю, просто подождите немного ради своих малышей, а пока можно просто перестать есть например белые булки, от них в плане питательных веществ толку не так чтобы очень, но все равно как-то спокойней, мол не сижу сложа руки, что-то ведь делаю. Удачи Вам и здоровья Вашему двойному счастью
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Начало новой ЖиЗнИ, 3 ребенка
Даша, большое спасибо!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
irina
и мне мешают жить набранные за беременность все 20 кг!!! (была 52кг, сейчас 72) представляете была 42 размере, а сейчас еле влажу в 48!!! сказать что пипец, нисказать ничего. со вчерашнего дня прибываю в депрессии после очередной неудачной попытки прикупить себе что-нибудь. как вижу в зеркале эту тумбу-юмбу слезы сами из глаз бегут. одна надежда что закончу кормить - должно что-то слететь, ну хотя бы половина. как супчики - помогли? Вы уже Счастливая?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Начало новой ЖиЗнИ, 3 ребенка
Супчики еще не пробовала!!! А Счастливая, я уже больше года (как узнала, что беременная) Я тоже надеюсь, что вес уйдет, когда перестану кормить!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас