Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
26 сентября 2011, 01:01, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

как похудеть ?

девочки спасайте!!!!нужно сбросить 2-4 кг за месяц!!!!жду ваших советиков
девочки спассибо за ваши советики !!!все удачи
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
nataniel
зашейте рот
Пожаловаться
iola
а как разговаривать?
Пожаловаться
nataniel
а зачем вам?похудеете - тогда уж!
Пожаловаться
Z-Osya
Хех))) на машинке...
Пожаловаться
******
Кушайте меньше,двигайтесь больше) Я уже скинула семь кг,таким образом) Правда,точно не могу сказать,за какой срок,может месяц,может больше.
Пожаловаться
БуськаЛапуська, 2 ребенка
убрать соль из рациона
Пожаловаться
iola
я и так готовлю в пароварке без соли
Пожаловаться
Злая, 2 ребенка
да, это проблема....
Пожаловаться
Le comte de Valois
не Жрать :))
завтра у брата спрошу как он похудел на 20 кг, правда за год.
Пока могу сказать, что по утрам ел фитнесс с молоком, а вечером овощи и кусок мяса. после 18.00 не ел.
Пожаловаться
ГдеЯ, 1 ребенок
ну у мужчин немного по-другому всё устроено.))у женщин иногда гормоны "рулят" полнотой.)))хотя я сама с 10 кг недостатка в весе)))))
Пожаловаться
Ирина, 2 ребенка
Таки не ешьте.
Пожаловаться
VrEdInKa-Sweet_MaMa, 1 ребенок
надо меньше ЖРАТЬ!!!
Пожаловаться
Тетя Ната рекомендует
вот,блин, вопросы у вас . Я сырок глазированный ем))
Пожаловаться
Тетя Ната рекомендует
летом похудела на 4 кг. один раз в день ела и много пила ( в смысле жидкости)))
Пожаловаться
инга ковалева
( в смысле жидкости)))
а вдруг ,если бы не только жидкость, результат еще был бы круче?)
Пожаловаться
Le comte de Valois
а я это только, что пирог с брусникой съел с чаем.
это я после ДР домой пришел :)
Пожаловаться
Тетя Ната рекомендует
ОДним словом, автор, мы вам в этом деле не советчики сегодня)))

Пожаловаться
Тетя Ната рекомендует
тоже чаю хочуу
лень воду греть...
Пожаловаться
Le comte de Valois
надо погреть. чай вкусно
я люблю эрл грей и крисмас гринфилд
Пожаловаться
Тетя Ната рекомендует
знаю такие))
на работе обпилась в свое время))

мне Ахмад нравится, но не тот,который везде продают.
а который у свекрови пила - ей из Ирана привозят.

А мне один чай еще нравится.. название не помню.. в кафе-ресторанах он раньше был популярен.
даавноо - когда я туда ходила еще))
Пожаловаться
Le comte de Valois
асаам, или дж... не знаю как дальше.
а я чай в финке покупаю, как и кофе
Пожаловаться
Тетя Ната рекомендует
не помню... хоть убей(((
такой не дешевый. есть в пакетиках,есть листовой..
Пожаловаться
Le comte de Valois
нут тема вроде бы про похудание :))
а мы сегодня хачапурей налопались, потом было настоящие сациви, лобио, долма и шашлык :))
Пожаловаться
Тетя Ната рекомендует
восточная вечеринка была?)
Пожаловаться
Le comte de Valois
нет День Рождения. В японсом ресторане, у которого владелица грузинка
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас