Как избавиться от постоянного чувства тревоги?

Голову надо лечить. Это уже на паранойю похоже. 

Вот вырвут люди огрызок из текста, и начинают еще больше негатива посылать. Что к мужу то при копались? Многие мужчина не ходят по врачам, тем более таким как психологи, сексологи и т.п. Считают что ходить по ним, значит еще больше зацикливаться на проблеме. Совсем не вижу связи в плохих отношениях в семье и в не отпускании к врачу. Тем более думаю силой автора никто не держал. Просто выразилась она так. Скорее всего сказал, что то типа: "Не выдумывай ерунды, не трать зря нервы, время и деньги"
Мужчины любят придерживаться стратегии "Помоги себе сам!"
В очередной раз убеждаюсь, что сердобольных "доброжелательниц" на форуме большинство) 

А вы считаете нормальным, что муж запрещает жене,  взрослому человеку посетить врача???? Мне даже в страшном сне такое не приснится.

Вполне понятно и доступно высказала что я считаю. Слова "запрещает" ни разу не употребила. 
Думаю мне на месте мужчины, и в страшном сне не приснилось бы жить с женщиной, которая мои слова переворачивает, все драматизирует и усугубляет)
Это я не про автора)

О чем это вы?? Автор пишет черным по белому , что муж не позволил сходить к врачу. Это  ненормально. Как бы он не выразился не имеет значения. После его слов автор не пошла к врачу.

А дальше автор пишет, что все таки сходит к врачу. Значит к батареи наручниками не прикована. И муж не является  непоколебимым авторитетом-тираном. Слова про мужа больше похожи на оправдание, почему до сих пор она так и не дошла до профессиональной помощи.
А оханья и аханья, Вас и таких как Вы, про страшные сны, и про мужа не человека и т.д и т.п считаю преувеличенными. Желания помочь или хотя бы понять человека, в таких высказываниях, не нахожу. Наоборот, ткнуть моськой в какашку автора, еще и себя при этом поставить на ступень выше.

Спасибо вам большое!!! Я действительно не правильно описала, спасибо вам за понимание! 

Только поддержка мужа меня спасает. А у Вас какой-то странный муж..

Да после рождения детей - мир никогда не будет прежним. Есть такое, не так сильно как у вас, но похоже не лечится.

Панические атаки вас накрыкили ВСД?? ОБЯЗАТЕЛЬНО к невропатологу!!! Сами можете  не справиться!!

Самая обычная послеродовая депрессия, к врачу и все наладится

вам к психологу надо. а может уже и к психиатру. и лучше вместе с мужем.

Невропатолог лечит заболевания связанные с ЦНС. Изменением поведенческих реакций занимается психиатр. 

Моему ребенку 12 лет, а у меня все то же, что и у автора. Если ребенок болеет, я не сплю и не ем - просто не лезет ничего. Худею за эти несколько дней кг на 2-3. для меня это очень заметно. контроль совершенно теряю над собой. готова сразу с кучей специалистов проконсультироваться, тащу ребенка на анализы крови-мочи и т.д. у меня панический страх перед болезными детскими!!! Панический! муж не очень поддерживает, потому что, понятное дело, за эти годы ему это надоело, его это раздражает. считает, что это дурь, блажь и можно самому не распускаться. а я типа не хочу контролировать себя. к психологу пробовала ходить пару раз. но не курсом. а сейчас и возможности нет  - муж без работы. но живу в постоянном стрессе.  всегда в ожидании болезней.

Вы меня понимаете значит как никто, с мужем так же. Они менее эмоциональны чем мы мамы

я понимаю очень. и у меня это точно НЕ временное. это постоянное состояние стресса и страха за ребенка. и еще понимание что, наверное, порчу этим жизнь себе и всем окружающим. муж раньше относительно поддерживал, сопереживал, успокаивал, говорил: да это мелочи, не переживай. сейчас, понимаю, что махнул рукой, раздражается. я вот вроде все понимаю, но поделать с этим ничего не могу.  и еще, конечно, некоторый негатив от окружающих я на себе испытываю. осуждение эдакое.  подруги, родственники, коллеги (это же не утаишь, когда 9 часов на работе рвешься домой и звонишь постоянно) ерничают откровенно на грани стеба...  лору, педиатру и лаборантке я вообще неадекватной кажусь)))  даже откровенное и злое: "тебе к психиатру надо" тоже встречала. в общем все это очень тяжело. я ОЧЕНЬ Вас понимаю.

А к врачу зря не пошли. Есть проблема-ее решать надо. Посетите специалиста, думаю он вам поможет. У меня во время беременности был не большой период без причинного страха, если спать на заходе солнца ложилась, засыпаела-еще солнышко светит, просыпаюсь часа через два-уже темно. Хоть свет включу, телек, интернет, чай какой нить вкусный попью и ничего не помогало и само собой прошло. Удачки вам!!!

Спасибо большое! Врача обязательно посещу.

Та же фигня. Уже шестой год не отпускает. Поговорите с психологом, мне помогло немного.

правда это была он-лайн консультация, но нужные слова для меня нашли, я их всегда держу в голове. Невролог не думаю что поможет. Просто это будут препараты. Я пила афобазол. Тоже легче от него становится. Дней 10 хотя бы надо попринимать.

от постоянного чувства тревоги надо лечиться лекарствами. Муж ваш, простите, самодур и тиран

Я посетила психиатра. Отделалась курсом антидепрессантов. И нет. Новопасситы афобазолы и прочее не помогают.По крайней мере когда доходит до такого.

валерианка, афобазол, персен и иже с ними - мертвому препарка в такой ситуации лично для меня. 

прям почти тоже самое, услышу что то негативное про здоровье хоть кого и какой то страх одолевает....и думки разные....выписали мне микстуру кватера...

помогает микстура?