Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
26 июня 2009, 22:09, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

КАК и чем ВОССТАНОВИТЬ ОРГАНИЗМ ПОСЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ И РОДОВ

Моему Демиду 10 месяцев, кормлю грудью, чувствую, что рассыпаюсь на ходу, пью витамины питаюсь по-возможности полноценно, но всё равно чувствую себя постоянно уставшей. помогите советом
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена Петрова , 2 ребенка
У меня так же. Я думала,что такая хилая))) Правда моей только 5 месяцев)
Мне помогают 2х чсовые прогулки в парке с мелкой и обильное питье (предпочитаю зеленый чай). Очень хочется сладкого-ем кунжутные козинаки(не знаю почему=), еще сплю днем во время кормления.=)
Еще по вечерам загружаю мужа ребенком, сама куда-нибдь на полчасика ухожу-очень помогает расслабиться=)
Может у вас еще послеродовая депрессия не закончилась?=) Удачи
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мне кажется она только началась... наш папа военный. дома бывает 2 раза в неделю и то ближе к 10вечера....поэтому оставить на папу не получается, он вообще не знает к какой стороны к нему подойти... вчера на 10 минут оставила, когда готовила, так ребёнок всё лицо ободрал об его звёздочки....отсутствуют элементарные навыки....устала....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мемуары Гейши
Вот и у меня депрессия появилась,когда сыну было 9-10 мес.Не знаю как,но заставте себя собраться.Представте,что есть только вы и ребёнок.Я пила валерьянку по 1 драже утром и на ночь.Больше гулять,смените место прогулок.Не бегайте к малышу на каждый вздох,это самый трудно выполнимый совет.Но если вы будете издёрганная,то малышу ещё хуже с такой мамой.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена, 1 ребенок
Не бойтесь доверить мужу
царапинки заживут
папа плохого своему чаду не сделает...

моему сыну скоро 2 года
моя усталость переполнилась через край
теперь я стала отправлять мужа с сыном гулять
и не переживаю ни о чем
так все достало
пусть мужики сами решают
А ВОТ ПРОГУЛКИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО "МОЗГ ПРОВЕТРИВАЮТ"
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена, 1 ребенок
Ещё совет
некоторые мамы сами себе усложняют жизнь
по сто раз трут мебель-что бы блестела
гладят простыни с двух сторон
и т.д.
нужно расслабиться не и пытаться быть идеалом
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Медведева, 1 ребенок
Привет!
Кто-нибудь сталкивался с проблемой выпадения волос после родов? Если да, то как побороли этот недуг, поделитесь опытом.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Maria Yegorova, 2 ребенка
не пытайтесь все успеть - работа по дому никогда не кончается, а вот поспать днем вполне можно весте с ребенком. мне йога помогает, но нужно хотя бы минут 20 в день
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас