Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
23 января 2013, 16:10, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

как быстро похудеть?

как быстро похудеть? :(:(:(
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Цаца в кедах, 1 ребенок
спорт спорт спорт жесткий спорт:up:
Пожаловаться
Мелинда, 1 ребенок
+ не жрать! )))
Пожаловаться
Цаца в кедах, 1 ребенок
не ну тогда и помереть можно. жрать но полезное и нужное.
Пожаловаться
Юли, 1 ребенок
каждый день на вело тренажере занимаюсь 
Пожаловаться
Цаца в кедах, 1 ребенок
вело тренажер это 0,05 процента от жесткого спорта, если есть желание стремительно похудеть, пробежки на свежем воздухе, упражнения на все группы мышц, гантели, пресс, обруч, растяжки для всех групп мышц, плавание, диета, от одного бега худеть будете долго и мучительно, а в результате приобретете накаченные ноги.
Пожаловаться
yahoo, 1 ребенок
на сколько быстро? и на сколько кг?
Пожаловаться
Юли, 1 ребенок
на 8 кг за неделю ну или за 2
Пожаловаться
ПАНК в дУшЕ, 3 ребенка
я за полтора месяца 8 кг скинула. из-за токсикоза
Пожаловаться
Виктория Викторовна
Не есть!!!!!
Быстро похудеете,потом также быстро наберете  2 раза больше.
Пожаловаться
ElEnOcHkA
Секс секс и еще раз секс:-)
Пожаловаться
Юли, 1 ребенок
:up:;):D 
Пожаловаться
Элла Дубровская, 1 ребенок
Пластырь, желательно на рот.
Пожаловаться
Юли, 1 ребенок
то же вариан
Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
не жрать,не жрать,не жрать
а вот спорт,как ни странно мне не помог,увы(всмысле диете +спорт дали тот же результат что и просто диета)


Пожаловаться
Олеся
ну необязательно жеж только вес скидывать, от спорта тело упругим становится...
Пожаловаться
Tesoro
тренер мне сказала, что похудеть от спорта нельзя, только улучшить (изменить) фигуру. похудеть можно, только изменив стиль питания. если вам нужно резко похудеть-вот вам диета- 3 яйца+3 апельсина в день.больше ничего, кроме воды. если неделю выдержите- похудеете и объемы сильно уйдут, но это очень вредная диета, ее можно использовать только 1 раз в жизни.
Пожаловаться
Олеся
хотите сказать, если впахивать физически (не так, как щас модно - ходить на беговой дорожке, а реально впахивать) и тратить больше потребляемого, то невозможно похудеть? Да ну!
Пожаловаться
Tesoro
я ходила в прошлом году в спортзал- каждый месяц теряла 20-30% от жировой массы, но в кг потеряла всего 2. много спорта-тоже вредно. мышцы не отдыхают. все , что поедите- снова отложится, но теперь уже в мышцах, а не в жир. вес станет больше и т.п. так что полезнее просто ходить по беговой дорожке и при этом не жрать))
Пожаловаться
Олеся
ну, кому как, возможно. Я пашу, но при этом жру, и всё нормально. Где там что откладывается, меня не интересует, впрочем, как и цифровой показатель, выглядит норм, да и ладно
Пожаловаться
Tesoro
у людей разный метаболизм. кому то повезло и сковородка жареной картошки ни причинит вреда... мне сейчас даже взгляда на еду хватает, чтобы увеличивался вес. Автор просила быстрый способ- я ей предложила. он вредный, но эффективный. для здоровья, конечно, правильное решение - это спорт и ограниченное питание
Пожаловаться
Олеся
ну я так-то тоже от помидоров поправляюсь) А когда голодаю, так вообще, за 3 дня на воде - плюс три кило, эвона как раздувает:D А на яйца с цитрусами мужа посажу завтра:)
Пожаловаться
Tesoro
мужу курицу тогда еще дайте вареную, а то с голодухи озвереть может))
Пожаловаться
Олеся
да ничё! спорта не хочет, пусть тогда апельсинами давится)
Пожаловаться
LetoVанили, 1 ребенок
Не жрать - самый лучший способ :(


Пожаловаться
Юли, 1 ребенок
да только последствия какие? обморок)) 
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас