Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

К кого инсулинорезистентность, высокий инсулин, как себя чувствуете?

Есть ли слабость или зависимочть состояния от еды? Вообще что-то беспокоит?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
24
Umina
У родственника подтвержденная инсулинорезистентность, анализы начинали сдавать из-за постоянной слабости. На кето-диете чувствует себя гораздо лучше, но постоянно диету держать не может из-за других проблем по здоровью.
СсылкаПожаловаться
Stasia Dollaria, 1 ребенокВ ответ на Umina
Umina
У родственника подтвержденная инсулинорезистентность, анализы начинали сдавать из-за постоянной слабости. На кето-диете чувствует себя гораздо лучше, но постоянно диету держать не может из-за других проблем по здоровью.
СсылкаПожаловаться
Нельз нам кето диету, нельзя.
СсылкаПожаловаться
Stasia Dollaria
Нельз нам кето диету, нельзя.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
А почему нельзя? Я честно говоря не знаю, врач ли родственнику назначил эту диету, но вроде бы логично, что она подходит - как раз критичных быстрых углеводов в этой диете нет.
СсылкаПожаловаться
Stasia Dollaria, 1 ребенокВ ответ на Umina
Umina
А почему нельзя? Я честно говоря не знаю, врач ли родственнику назначил эту диету, но вроде бы логично, что она подходит - как раз критичных быстрых углеводов в этой диете нет.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Как мне объяснила новый эндокринолог, что повышется риск гипогликемии
СсылкаПожаловаться
Жанна Иванова, 3 ребенкаВ ответ на Umina
Umina
А почему нельзя? Я честно говоря не знаю, врач ли родственнику назначил эту диету, но вроде бы логично, что она подходит - как раз критичных быстрых углеводов в этой диете нет.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Жирную пищу нельзя, кроме паровой жирной рыбы 1-2 раза в неделю. 10 гр сливочного масла утром и желательно обойтись без столовой ложки растительного масла в салат. Усё.
СсылкаПожаловаться
Umina
У родственника подтвержденная инсулинорезистентность, анализы начинали сдавать из-за постоянной слабости. На кето-диете чувствует себя гораздо лучше, но постоянно диету держать не может из-за других проблем по здоровью.
СсылкаПожаловаться
Благодарю, вот и у мен такой симптом (
СсылкаПожаловаться
Я читала статью доказательного эндокринолога, что высокий показатель инсулина при нормальных глюкозе и гликированном гемоглобине - это не болезнь и лечить не надо. Это просто знак, что надо бы следить за весом. (Это я своими словами, как запомнила). Она пишет, что гинекологи-эндокринологи часто присылают к ней пациенток с инсулинорезистентностью и она всем все это рассказывает, и решила даже статью написать. В зарубежных источниках (доказанных публикациями) есть нижнее значение нормы для инсулина, а верхнее не определено. И у нас в лабораториях его указывают по непонятным источникам. Я запомнила так, собираюсь почитать об этом побольше, т.к.инсулин высокий, остальное всё в норме. На сладкое очень тянет.
СсылкаПожаловаться
Я читала статью доказательного эндокринолога, что высокий показатель инсулина при нормальных глюкозе и гликированном гемоглобине - это не болезнь и лечить не надо. Это просто знак, что надо бы следить за весом. (Это я своими словами, как запомнила). Она пишет, что гинекологи-эндокринологи часто присылают к ней пациенток с инсулинорезистентностью и она всем все это рассказывает, и решила даже статью написать. В зарубежных источниках (доказанных публикациями) есть нижнее значение нормы для инсулина, а верхнее не определено. И у нас в лабораториях его указывают по непонятным источникам. Я запомнила так, собираюсь почитать об этом побольше, т.к.инсулин высокий, остальное всё в норме. На сладкое очень тянет.
СсылкаПожаловаться
Это все я прочитала в статье Анны Шведовой
СсылкаПожаловаться
Я читала статью доказательного эндокринолога, что высокий показатель инсулина при нормальных глюкозе и гликированном гемоглобине - это не болезнь и лечить не надо. Это просто знак, что надо бы следить за весом. (Это я своими словами, как запомнила). Она пишет, что гинекологи-эндокринологи часто присылают к ней пациенток с инсулинорезистентностью и она всем все это рассказывает, и решила даже статью написать. В зарубежных источниках (доказанных публикациями) есть нижнее значение нормы для инсулина, а верхнее не определено. И у нас в лабораториях его указывают по непонятным источникам. Я запомнила так, собираюсь почитать об этом побольше, т.к.инсулин высокий, остальное всё в норме. На сладкое очень тянет.
СсылкаПожаловаться
Показатель выработки инсулина каким образом определяется-то? Если только спец анализом, сами мы можем только угк измерить - уровень глюкозы в крови. Так никого и не лечат, пока угк не становится повышенным.
СсылкаПожаловаться
Ежик, 3 ребенкаВ ответ на Жанна Иванова
Жанна Иванова
Показатель выработки инсулина каким образом определяется-то? Если только спец анализом, сами мы можем только угк измерить - уровень глюкозы в крови. Так никого и не лечат, пока угк не становится повышенным.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Есть анализ крови на инсулин. "Анализ крови на инсулин используют при диагностике гипо- и гипергликемии, для дифференциальной диагностики сахарного диабета 1 и 2 типа, для выявления инсулиномы, инсулинорезистентности, метаболического синдрома"
СсылкаПожаловаться
Stasia Dollaria, 1 ребенок
Рост 165, вес 55, сахар 11-13. Постоянная усталость, бывают скачки настроения, болят суставы зрение падает, не критично, но есть. В еде придерживаюсь рекомендаций. Сладкое не ем.Пью таблетки.про вес написала для тех, кто считает что диабет 2 ст. бывает только у толстых.
СсылкаПожаловаться
Stasia Dollaria
Рост 165, вес 55, сахар 11-13. Постоянная усталость, бывают скачки настроения, болят суставы зрение падает, не критично, но есть. В еде придерживаюсь рекомендаций. Сладкое не ем.Пью таблетки.про вес написала для тех, кто считает что диабет 2 ст. бывает только у толстых.
СсылкаПожаловаться
Может быть другую схему лечения подобрать. И физическая нагрузка умеренная, при ней сахаоа уменьшаются.
СсылкаПожаловаться
Stasia Dollaria
Рост 165, вес 55, сахар 11-13. Постоянная усталость, бывают скачки настроения, болят суставы зрение падает, не критично, но есть. В еде придерживаюсь рекомендаций. Сладкое не ем.Пью таблетки.про вес написала для тех, кто считает что диабет 2 ст. бывает только у толстых.
СсылкаПожаловаться
у Вас диагностирован диабет 2-го типа?
Больно уж на первого похоже то, что Вы описали...
СсылкаПожаловаться
Stasia Dollaria
Рост 165, вес 55, сахар 11-13. Постоянная усталость, бывают скачки настроения, болят суставы зрение падает, не критично, но есть. В еде придерживаюсь рекомендаций. Сладкое не ем.Пью таблетки.про вес написала для тех, кто считает что диабет 2 ст. бывает только у толстых.
СсылкаПожаловаться
У меня нет диабета , я тощая, мой вес 44 при росте 167. А какая диета? Я не понимаю, ем много масла гхи, растительные масла холодного отжима обязательно каждый день. Что жир вообще нельзя? Так же ем углеводы но мало, фрукты почти не ем, сахар не ем никогда уже год. Последние пару месяцев слабость постоянная почти, грешу на инсулин, так как он выслк
СсылкаПожаловаться
Ежик, 3 ребенкаВ ответ на Letisse
Letisse
У меня нет диабета , я тощая, мой вес 44 при росте 167. А какая диета? Я не понимаю, ем много масла гхи, растительные масла холодного отжима обязательно каждый день. Что жир вообще нельзя? Так же ем углеводы но мало, фрукты почти не ем, сахар не ем никогда уже год. Последние пару месяцев слабость постоянная почти, грешу на инсулин, так как он выслк
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Так у вас выраженный дефицит массы тела! Сами ИМТ посчитайте себе. Неудивительно, что сил нет, откуда им взяться. До нижней границы нормы веса вам 6 кг надо набрать, а лучше 10. Углеводы - это энергия, а у вас их мало в меню. Человеку нужны и углеводы, и жиры (и растительные, и животные), и белки. У вас несбалансированное питание. Зачем вы едите много масла гхи (топленое масло)? Вам бы к диетологу. Кроме этого, может быть слабость из-за анемии или дефицита железа (ферритин надо проверить) и из-за авитаминоза.
СсылкаПожаловаться
Ежик
Так у вас выраженный дефицит массы тела! Сами ИМТ посчитайте себе. Неудивительно, что сил нет, откуда им взяться. До нижней границы нормы веса вам 6 кг надо набрать, а лучше 10. Углеводы - это энергия, а у вас их мало в меню. Человеку нужны и углеводы, и жиры (и растительные, и животные), и белки. У вас несбалансированное питание. Зачем вы едите много масла гхи (топленое масло)? Вам бы к диетологу. Кроме этого, может быть слабость из-за анемии или дефицита железа (ферритин надо проверить) и из-за авитаминоза.
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Ферритин я поднимаю, наблюдаюсь у нутрицитолога, железо в норме, витамин д, б повышаю. Белок никак не могу поднять хотя мяса ем много. Как же кушать углеводы, если при инсулине из нельзя? Раньше я хорошо себя чувствовала в таком весе, всегда была худой, не могу набрать, раньше кушала все подряд, сейчас стараюсь избирательно, но слабость последние пол года
СсылкаПожаловаться
Ежик, 3 ребенкаВ ответ на Letisse
Letisse
Ферритин я поднимаю, наблюдаюсь у нутрицитолога, железо в норме, витамин д, б повышаю. Белок никак не могу поднять хотя мяса ем много. Как же кушать углеводы, если при инсулине из нельзя? Раньше я хорошо себя чувствовала в таком весе, всегда была худой, не могу набрать, раньше кушала все подряд, сейчас стараюсь избирательно, но слабость последние пол года
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Низкий ферритин дает постоянную непроходящую слабость (и др симптомы).
Не понимаю, откуда у вас повышенный инсулин, может ошибка лаборатории? Гиперинсулинемия бывает у худых людей, но это когда у них "скрытое ожирение", то есть общий вес в норме, а соотношение жир-мышцы нарушено и есть висцеральный жир вокруг талии. Но с таким весом как у вас я сомневаюсь, что у вас есть хоть какая-то жировая прослойка. Надо поджелудочную проверить, может опухоль. Еще секрецию ферментов поджелудочной усиливает избыток жиров в рационе. Вам надо корректировать питание. Углеводы нужны всем, диабетикам тоже, а вы не диабетик! Это энергия, их нельзя заменить жирами или белками. Углеводы разные бывают, вам обязательно нужны медленные углеводы. Про булки и торты речь не идет. Думаю, про гликемический индекс вы знаете.
Железо у вас не усваивается, белок тоже, инсулин повышен. Что-то у вас с метаболизмом не то и/или с ЖКТ. Надо копать, искать причину. Может генетическое что-то. Диабетики в роду были? В любом случае, без эндокринолога не обойтись.
СсылкаПожаловаться
Ежик
Низкий ферритин дает постоянную непроходящую слабость (и др симптомы).
Не понимаю, откуда у вас повышенный инсулин, может ошибка лаборатории? Гиперинсулинемия бывает у худых людей, но это когда у них "скрытое ожирение", то есть общий вес в норме, а соотношение жир-мышцы нарушено и есть висцеральный жир вокруг талии. Но с таким весом как у вас я сомневаюсь, что у вас есть хоть какая-то жировая прослойка. Надо поджелудочную проверить, может опухоль. Еще секрецию ферментов поджелудочной усиливает избыток жиров в рационе. Вам надо корректировать питание. Углеводы нужны всем, диабетикам тоже, а вы не диабетик! Это энергия, их нельзя заменить жирами или белками. Углеводы разные бывают, вам обязательно нужны медленные углеводы. Про булки и торты речь не идет. Думаю, про гликемический индекс вы знаете.
Железо у вас не усваивается, белок тоже, инсулин повышен. Что-то у вас с метаболизмом не то и/или с ЖКТ. Надо копать, искать причину. Может генетическое что-то. Диабетики в роду были? В любом случае, без эндокринолога не обойтись.
СсылкаПожаловаться
История переписки5
Вот же у меня есть какое то мышечное заболевание, врач предположила из-за метаболических нарушений ЖКТ. У вас оч интересное мнение, мне нравится. Инсулин сдавала два раза и пила таблетки чтоб его снизить, не помогло. Ферритин я смогла немного поднять, восполняя деффициты. Инсулин у меня 12, норма до 7, ферритин 30, белое 69, надо хотя б 73, чтоб усвоение было хорошее. Ну какие углеводы? Я ем много салата и зелени, хлеб сама делаю без глютена. А вот каши я не оч люблю. Жира у меня нет вы правы. Он тоже видимо не усваивается. Я худая была всю жизнь и вот под 30 лет начали проблемы со слабостью в мышцах и общая подключилась. У меня ещё дисплазия соеденительной ткани. А что скажите пол метаболизм? Если нарушения, это корректируется? С поджелудочной все хорошо, делала УЗИ не так давно. Я думаю худоба это уже значит что есть нарушения
СсылкаПожаловаться
Ежик, 3 ребенкаВ ответ на Letisse
Letisse
Вот же у меня есть какое то мышечное заболевание, врач предположила из-за метаболических нарушений ЖКТ. У вас оч интересное мнение, мне нравится. Инсулин сдавала два раза и пила таблетки чтоб его снизить, не помогло. Ферритин я смогла немного поднять, восполняя деффициты. Инсулин у меня 12, норма до 7, ферритин 30, белое 69, надо хотя б 73, чтоб усвоение было хорошее. Ну какие углеводы? Я ем много салата и зелени, хлеб сама делаю без глютена. А вот каши я не оч люблю. Жира у меня нет вы правы. Он тоже видимо не усваивается. Я худая была всю жизнь и вот под 30 лет начали проблемы со слабостью в мышцах и общая подключилась. У меня ещё дисплазия соеденительной ткани. А что скажите пол метаболизм? Если нарушения, это корректируется? С поджелудочной все хорошо, делала УЗИ не так давно. Я думаю худоба это уже значит что есть нарушения
СсылкаПожаловаться
История переписки6
А что врач говорит про инсулин, почему повышен? Ну правда, странно все это, этот набор отклонений... Я не врач, я биолог, могу только предположить в общем, что нарушен метаболизм по генетическим причинам. Я только могу посоветовать не налегать на топленый жир, это нагрузка для поджелудочной, и найти все-таки "свою" крупу (необработанную), которая будет по-вкусу, как источник медленных углеводов и калорий, они вам очень нужны. Здоровья вам!
СсылкаПожаловаться
Ежик, 3 ребенкаВ ответ на Letisse
Letisse
Вот же у меня есть какое то мышечное заболевание, врач предположила из-за метаболических нарушений ЖКТ. У вас оч интересное мнение, мне нравится. Инсулин сдавала два раза и пила таблетки чтоб его снизить, не помогло. Ферритин я смогла немного поднять, восполняя деффициты. Инсулин у меня 12, норма до 7, ферритин 30, белое 69, надо хотя б 73, чтоб усвоение было хорошее. Ну какие углеводы? Я ем много салата и зелени, хлеб сама делаю без глютена. А вот каши я не оч люблю. Жира у меня нет вы правы. Он тоже видимо не усваивается. Я худая была всю жизнь и вот под 30 лет начали проблемы со слабостью в мышцах и общая подключилась. У меня ещё дисплазия соеденительной ткани. А что скажите пол метаболизм? Если нарушения, это корректируется? С поджелудочной все хорошо, делала УЗИ не так давно. Я думаю худоба это уже значит что есть нарушения
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Нутрициолог для здоровых людей, а вам нужен врач диетолог. Он как раз может разобраться с вашим метаболизмом. Если нутрициолог в курсе ваших анализов и не направил вас к диетологу, то он шарлатан, коих сейчас развелось очень много.
СсылкаПожаловаться
Ежик
Нутрициолог для здоровых людей, а вам нужен врач диетолог. Он как раз может разобраться с вашим метаболизмом. Если нутрициолог в курсе ваших анализов и не направил вас к диетологу, то он шарлатан, коих сейчас развелось очень много.
СсылкаПожаловаться
История переписки7
Благодарю вас за мнение, я это учту обязательно. Нутрициолог видел анализы и сделал и назначения и рекомендации по питанию. К ней трудно попасть и очереди огромные и много прекрасных отзывов , я ну доверяю. На следующей консультации задам вопросы про метоболизм
СсылкаПожаловаться
Stasia Dollaria
Рост 165, вес 55, сахар 11-13. Постоянная усталость, бывают скачки настроения, болят суставы зрение падает, не критично, но есть. В еде придерживаюсь рекомендаций. Сладкое не ем.Пью таблетки.про вес написала для тех, кто считает что диабет 2 ст. бывает только у толстых.
СсылкаПожаловаться
Но у меня сахар норм
СсылкаПожаловаться
kutya
Я живу год с инсулинорезистентностью! Скажу вам непросто это, если ты любитель "вкусно" поесть. Я люблю и овощи и рыбу, но когдатты всегда питался как хотел. А тут тебе говорят, что нужно кушать ограниченный список продуктов, с определённым гликимическим индексом. Вроде и не сложно, но переучить себя сложно! В моей жизни появилось много спорта теперь. Учусь жить по-новому!)
СсылкаПожаловаться
kutya
Я живу год с инсулинорезистентностью! Скажу вам непросто это, если ты любитель "вкусно" поесть. Я люблю и овощи и рыбу, но когдатты всегда питался как хотел. А тут тебе говорят, что нужно кушать ограниченный список продуктов, с определённым гликимическим индексом. Вроде и не сложно, но переучить себя сложно! В моей жизни появилось много спорта теперь. Учусь жить по-новому!)
СсылкаПожаловаться
Да питание это несложно для меня, какие симптомы у вас?
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Подпишитесь на нас