Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
26 апреля 2012, 11:48, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Я тоже хочу потом написать отчет))) Помогите мне в этом

Помогите с выбором диеты))) На правильном питании все очень медленно уходит, я хочу дать хороший толчёк). Время близиться к лету. а мои платья. висят скромненько в шкафу. (((. Знаю что меньше жрать самая хорошая диета! Но это все не то, хочу именно диету). Столько девченок тут которые скинули и добились своей цели))) . Молодцы они)))). Я тоже хочу.

Поделитесь теми диетами и способами с которыми вам удалось похудеть. Скинуть мне нужно не много не мало 10 кг(((. Что б их)))

Про гугл и слышать не хочу, все перещарила, хочу реально советов от девчонок которые добились успеха!


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Цвяточек, 1 ребенок
Попробуй после 18:00 не есть, я так на 7 кг схуднула
Пожаловаться
Skoda superB
я тоже не ем после 18, разрешаю себе только после 21)))
Пожаловаться
Ируся, 2 ребенка
У нас вся семейка такая:)))))))
Пожаловаться
Skoda superB
у моих в это время как раз жор просыпается)))
Пожаловаться
Ируся, 2 ребенка
:))) муж может до поздна кино смотреть, а потом на кухню топать:))))
Пожаловаться
Цвяточек, 1 ребенок
Это хорошо, ЖЕСТКАЯ у Вас диета однако))))))))))
Пожаловаться
)))) ну естессна.так можно и коней двинуть не есть целых 12 часов,
ещё и строиться))
а по теме автор-можно ограничить употребления на первое время хлеба,это + и порции поменьше кушать,+ воду до еды-стакан ,половину,как сможете
Пожаловаться
Skoda superB
я не могу не есть 12 часов подряд) я ем часто, но по чуть-чуть, привычка еще со школы, на танцы ходила, не разрешали жрать...)))
я даже если встану в 5-6 утра, то чай пью только после 9-10, ты не поверишь - просто некогда))))
Пожаловаться
и я ем помалу-но этой зимой ограничила только хлеб-и результат хороший,без хлеба могу-без мяса нет)))
Пожаловаться
Skoda superB
а как же хлеб с килограммом масла???
нееее, я не могу)
я всеядное хомосапиенс)))
Пожаловаться
ну по праздникам- с салом уж тогда))))
Пожаловаться
Skoda superB
неа) вкуснее с жаренным подчеревком + черн. перец и чесночок!)))
Пожаловаться
я чеснок люблю)))
Пожаловаться
Skoda superB
ну вот как раз и попробуй) мои так любят: тоненько режешь, обжариваешь слегка, т.е. жирок вытапливаешь, потом складываешь на тарелочку, посыпаешь черн. перцем, солью и выдавливаешь чесночок)
Пожаловаться
да блин умею я так-без перца правда,что ты думаешь)))любим повеселиться-особенно пожрать)))
Пожаловаться
Skoda superB
это я смакую, чтобы автору хавать не хотелось)
Пожаловаться
Юлишна, 2 ребенка
я тоже без хлеба есть не могу))) Кушаю все подряд, стараюсь не переедать
Пожаловаться
Skoda superB
нет, брешу: терпеть не могу икру черную и красную, фуууу!
Пожаловаться
я красную люблю-а чёрной в детстве объелась-щас и не тянет)))
Пожаловаться
Юлишна, 2 ребенка
+++++Я ем только из мойвы и селедки. Два раза пробовала красную, но так и не поняла ее вкуса
Пожаловаться
Iriska, 1 ребенок
я думала мы одни такие))))
Пожаловаться
Бабочки в животе
Свет, это все не то
Пожаловаться
Цвяточек, 1 ребенок
Тогда намордник)))))))))))))))))) А так не знаю, я не заморачиваюсь, Саня говорит если похудею, из дома выгонит)))))))))))))))
Пожаловаться
Бабочки в животе
я тебе уже говорила, всю жизнь была худая. гормоны дают о себе знать(
Пожаловаться
Цвяточек, 1 ребенок
Помню, просто думаю, что против гормонов не попрешь!
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас