Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Я себя запустила((((

Marisa
Привет, девочки!
Я ужасный жирный бегемот((((
Я это признаю. Я не думала что буду снова такой(((
Не знаю зачем пишу, наверно чтобы убедить себя еще раз в этом, и начать что то менять, ведь я была толстой но похудела и думала что никогда вернусь к старому....
Моя история с начала.
Я всегда была толстым ребенком и в школе надо мной издевались, у меня не было парня, ну кто будет дружить с толстухой!!!
Когда я закончила 1 курс института я весила 86 кг при росте 1,68. 
И я начала худеть, уже через год я весила 70 кг и к окончанию вуза стабильно была 63-65 это меня устраивало вполне! При моем телосложении смотрится не плохо. Я всегда думала что я умею бороться с лишним весом, но нет.... Когда я вышла замуж то стала весить 70, а на учет в жк становилась уже 75.....
После родов еще пяток прилипли и мой итог 82((((( Прошло 3,5 года а я так и не справилась с этим.... Вот так вот. Нет у меня силы воли! Как опять стать стройной, где найти столько сил!! Короче вот....
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
412
VedmA, 2 ребенкаВ ответ на ходячая эмоция
ходячая эмоция
что за чудо Ок вы принимаете?. я вот тоже принимаю Ок , но на моем весе они как то не отражаются ((
История переписки9
Регулон. Радуйтесь, что не отражается. Работа над сыном (три месяца без них) стоила мне 10 кг плюсом
ходячая эмоцияВ ответ на VedmA
VedmA
Регулон. Радуйтесь, что не отражается. Работа над сыном (три месяца без них) стоила мне 10 кг плюсом
История переписки10
и у меня регулон. почему не худею????:(:(:(:(:(:(:(:(
VedmA, 2 ребенкаВ ответ на ходячая эмоция
ходячая эмоция
и у меня регулон. почему не худею????:(:(:(:(:(:(:(:(
История переписки11
Я не худею на нем,а держу нормальный вес. А вот без него толстею сильно, пока снова пить не начинаю, вес не уходит. Это не есть хорошо, но вот так :(
MarisaВ ответ на ИринаМамаТёмы
ИринаМамаТёмы
это я к тому, что не надо оправдывать излишки веса рождением ребенка, ГВ, гормональным сбоем.
Тут помочь может только одно: "Жрать на полведра меньше!" (с)
История переписки7
С этим я согласна!
Milza67, 1 ребенокВ ответ на ИринаМамаТёмы
ИринаМамаТёмы
это я к тому, что не надо оправдывать излишки веса рождением ребенка, ГВ, гормональным сбоем.
Тут помочь может только одно: "Жрать на полведра меньше!" (с)
История переписки7
Ну если честно, то я не жрала практически 2 года после родов. вес оч медленно уходил. в свою норму вошла только когда дочке было 2г, 4 мес. он просто стал таять сам по себе. видимо- гормоны дают о себе знать.
Maia TitovaВ ответ на ИринаМамаТёмы
ИринаМамаТёмы
У меня и ГВ было. Молоко просто текло ручьями.
Ну невозможно поправиться если не спать и не жрать!)))
История переписки5
Сообщение от ИринаМамаТёмы, 13 января 2015 года в 15:44
У меня и ГВ было. Молоко просто текло ручьями.
Ну невозможно поправиться если не спать и не жрать!)))
Ну не жрать - можно себе запретить... А что не спать-то? от сна точно не потолстеешь, особенно если он - вместо завтрака, обеда и ужина)))
ИринаМамаТёмыВ ответ на Maia Titova
Maia Titova
Сообщение от ИринаМамаТёмы, 13 января 2015 года в 15:44
У меня и ГВ было. Молоко просто текло ручьями.
Ну невозможно поправиться если не спать и не жрать!)))
Ну не жрать - можно себе запретить... А что не спать-то? от сна точно не потолстеешь, особенно если он - вместо завтрака, обеда и ужина)))
История переписки6
"Кто спит, тот обедает" (французская пословица):D
Мне в короткие мгновения передышки надо было выбирать: или поспать или поесть. Обычно, я выбирала сон.
juleВ ответ на ИринаМамаТёмы
ИринаМамаТёмы
У меня и ГВ было. Молоко просто текло ручьями.
Ну невозможно поправиться если не спать и не жрать!)))
История переписки5
какая ерунда! Бывает, и очень часто, гормональный сбой. Все зависит от организма, от того, какие роды были, может быть человека вообще стимулировали. Если бы закрытый рот всегда был выходом...
ИринаМамаТёмыВ ответ на jule
jule
какая ерунда! Бывает, и очень часто, гормональный сбой. Все зависит от организма, от того, какие роды были, может быть человека вообще стимулировали. Если бы закрытый рот всегда был выходом...
История переписки6
меня как раз и стимулировали)))
а закрытый рот еще никому не повредил))))
Виктория ВикторияВ ответ на ИринаМамаТёмы
ИринаМамаТёмы
У меня и ГВ было. Молоко просто текло ручьями.
Ну невозможно поправиться если не спать и не жрать!)))
История переписки5
ну не у всех же все одинаково.
Очень вредная))В ответ на ИринаМамаТёмы
ИринаМамаТёмы
не понимаю, как можно поправиться после родов???. ведь ни поесть некогда, недосып постоянный. Дальше-больше: я с ребенком по всем горкам-качелькам скакала. В итоге за беременность набрала 13 кг, за декрет сбросила 20.
История переписки3
Сообщение от ИринаМамаТёмы, 13 января 2015 года в 15:25
не понимаю, как можно поправиться после родов???. ведь ни поесть некогда, недосып постоянный. Дальше-больше: я с ребенком по всем горкам-качелькам скакала. В итоге за беременность набрала 13 кг, за декрет сбросила 20.

Я тоже не понимаю, жрать то не когда.Я тощая мой стабильный вес 40 кг.Мне бы набрать да ни как))
Red juicy berryВ ответ на ИринаМамаТёмы
ИринаМамаТёмы
не понимаю, как можно поправиться после родов???. ведь ни поесть некогда, недосып постоянный. Дальше-больше: я с ребенком по всем горкам-качелькам скакала. В итоге за беременность набрала 13 кг, за декрет сбросила 20.
История переписки3
Сообщение от ИринаМамаТёмы, 13 января 2015 года в 15:25
не понимаю, как можно поправиться после родов???. ведь ни поесть некогда, недосып постоянный. Дальше-больше: я с ребенком по всем горкам-качелькам скакала. В итоге за беременность набрала 13 кг, за декрет сбросила 20.
Вот-вот такой же вопрос..
valentinaniziiВ ответ на ИринаМамаТёмы
ИринаМамаТёмы
не понимаю, как можно поправиться после родов???. ведь ни поесть некогда, недосып постоянный. Дальше-больше: я с ребенком по всем горкам-качелькам скакала. В итоге за беременность набрала 13 кг, за декрет сбросила 20.
История переписки3
Всегда окончательно худею только после прекращения гв... С физическими нагрузками и правильным питанием всё в порядке))) Люди же все разные... Даже конституция, обмен веществ, гормональные процессы... У всех разные)
ЮсяВ ответ на ИринаМамаТёмы
ИринаМамаТёмы
не понимаю, как можно поправиться после родов???. ведь ни поесть некогда, недосып постоянный. Дальше-больше: я с ребенком по всем горкам-качелькам скакала. В итоге за беременность набрала 13 кг, за декрет сбросила 20.
История переписки3
Сообщение от ИринаМамаТёмы, 13 января 2015 года в 15:25
не понимаю, как можно поправиться после родов???. ведь ни поесть некогда, недосып постоянный. Дальше-больше: я с ребенком по всем горкам-качелькам скакала. В итоге за беременность набрала 13 кг, за декрет сбросила 20.
а я, увы, не понимаю как может быть так: при кормлении вес сам уходит :shock:. я так понимаю, что у кого как. у меня, например, изменился обмен веществ.  до родов в огромных количествах поглощала бабушкины блинчики, пироги, чебуреки, беляши, булочки и т.д.... и была тощая (51 кг при росте 170). после родов и есть стала меньше, и вредное из моего рациона пропало. ан нет...:(
но я сильно не жалуюсь. те почти +10 кг меня не расстраивают. я с ними расставаться не хочу;). а вот когда еще "нарастает", тогда надо сбрасывать. а нарастает с каждым годов все легче и легче :(:(:(
Лариса Власова, 2 ребенкаВ ответ на ИринаМамаТёмы
ИринаМамаТёмы
не понимаю, как можно поправиться после родов???. ведь ни поесть некогда, недосып постоянный. Дальше-больше: я с ребенком по всем горкам-качелькам скакала. В итоге за беременность набрала 13 кг, за декрет сбросила 20.
История переписки3
Сообщение от ИринаМамаТёмы, 13 января 2015 года в 15:25
не понимаю, как можно поправиться после родов???. ведь ни поесть некогда, недосып постоянный. Дальше-больше: я с ребенком по всем горкам-качелькам скакала. В итоге за беременность набрала 13 кг, за декрет сбросила 20.
Организмы разные((( Я вот  тоже за беременность много набираю - по 14-16 кг((( И потом - хоть убегайся! - не худею, пока специально не берусь за это дело. И если в 24 (после старшего) я, закончив кормить его в год, просто занялась банальной физкультурой - дома! - за год все сбросила, даже не ограничивая себя в питании. То со второй - в 36 - имею вот эти "качели": пока на диете сижу - худею, чуть только послабление - вес набегает в момент((( Это при том, что работаю я няней - т.е. на протяжении последних 8 лет только и делаю, что бегаю за 2-3-летними малышами...
Memarusjel, 2 ребенкаВ ответ на ИринаМамаТёмы
ИринаМамаТёмы
не понимаю, как можно поправиться после родов???. ведь ни поесть некогда, недосып постоянный. Дальше-больше: я с ребенком по всем горкам-качелькам скакала. В итоге за беременность набрала 13 кг, за декрет сбросила 20.
История переписки3
Очень даже можно. Я после дочки по совету "добрых" родственников каждый вечер кушала булочки с молочком, чтобы у меня молочка побольше было. Вот и накушала себе опу и ноги:( Потом пришлось ограничивать себя во многом. С сыном такой ерундой не занималась, в итоге и не разжирела. 
Мама ЗолотинкиВ ответ на ИринаМамаТёмы
ИринаМамаТёмы
не понимаю, как можно поправиться после родов???. ведь ни поесть некогда, недосып постоянный. Дальше-больше: я с ребенком по всем горкам-качелькам скакала. В итоге за беременность набрала 13 кг, за декрет сбросила 20.
История переписки3
Я пока кормила похудела очень. А как перестала и вышла на работу, стала набирать. Хотя и маленький ребенок, и недосып, и работа,и поесть то редко когда получается, а вот набираю. 
Светлана ЕнВ ответ на ИринаМамаТёмы
ИринаМамаТёмы
не понимаю, как можно поправиться после родов???. ведь ни поесть некогда, недосып постоянный. Дальше-больше: я с ребенком по всем горкам-качелькам скакала. В итоге за беременность набрала 13 кг, за декрет сбросила 20.
История переписки3
Сообщение от ИринаМамаТёмы, 13 января 2015 года в 15:25
не понимаю, как можно поправиться после родов???.
очень легко. вместо приемов пищи по расписанию и здоровой еды просто запихиваешь в себя всё что плохо лежит- мужнины бутерброды,конфеты, полуфабрикаты всякие. вот и дневной рацион. а готовить себе полезное нет желания, надо сначала остальных обслужить. плюс еще предрасположенность к полноте.
Атмосфера
не ныть.. а заняться собой надо.. ( и мне тоже).. давайте вместе?
Зока БадинаВ ответ на Атмосфера
Атмосфера
не ныть.. а заняться собой надо.. ( и мне тоже).. давайте вместе?
я к вам...
АтмосфераВ ответ на Зока Бадина
Зока Бадина
я к вам...
История переписки2
надо в марафон сюда заявку накатать :D
Зока БадинаВ ответ на Атмосфера
Атмосфера
надо в марафон сюда заявку накатать :D
История переписки3
надо бы:)
MarisaВ ответ на Атмосфера
Атмосфера
не ныть.. а заняться собой надо.. ( и мне тоже).. давайте вместе?
Пытаюсь начать! 
Давайте!
АтмосфераВ ответ на Marisa
Marisa
Пытаюсь начать! 
Давайте!
История переписки2
я вот вчера хотела начать... не смогла... сегодня вот кефирчиком балуюсь... " попрыгала" под зарядку на телеке ( нет возможности спортзала:(
Зока БадинаВ ответ на Атмосфера
Атмосфера
я вот вчера хотела начать... не смогла... сегодня вот кефирчиком балуюсь... " попрыгала" под зарядку на телеке ( нет возможности спортзала:(
История переписки3
Девочки, вместо писанины на форуме предлагаю спортивную 10минутку, если позволяет работа. И после 18-00 не жрать, зеленый салатик и полкотлеты на ужин максимум, м?