Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
22 июня 2011, 16:49, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

итоги диет

привет!совсем недавно,буквально месяц назад создавалось много тем по-поводу похудания.кто-нибудь уже успел что-нибудь скинуть??ну хоть немного?давайте немного похвалимся,пожалуемся на трудность диетических будней и помечтаем,как будем гордо ходить с идеальными фигурами.я скинула всего 3 кг по системе минус 60 и безумно этому рада.осталось еще 3,самых трудных 3 кг,ну и естесственно,вечное поддержание фигуры.дается все не очень сложно,но иногда даже не хочется подходить к беговой дорожке,пропускаю бывает занятия.но радует уже то,что после 6 есть перестала хотеть,просто ужинаю белками.вообщем,давайте делиться
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Aella
из прошлых тем для себя "освежила" парочку ценных советов. долгое время вес держался, никак не хотел дальше снижаться. сейчас вроде дело на лад пошло ))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Aella
кстати, что из белков вы на ужин кушаете?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Просто Я, 2 ребенка
вареную курочку,либо яйца.есть потом совсем не хочется
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Aella
а у вас получается выпивать необходимую норму воды на день?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Просто Я, 2 ребенка
нет.пью только,когда хочу и то с лимоном
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
наталья, 1 ребенок
вы мне идею подкинули, а то сидела и думала чем поужинать, я тоже на системе минус 60, а теперь пошла и яйца пожарила ммм
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Просто Я, 2 ребенка
)ну вот и отлично.только яйца все-таки лучше варить)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
наталья, 1 ребенок
почему? чей мы наученные, я их без масла жарила)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Просто Я, 2 ребенка
аа!ну дык молодца!я вот решила на Протасове немного посидеть с завтрашнего дня
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
наталья, 1 ребенок
я ее читала, но 3 месяца без горячего, все таки я люблю свой желудок
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мадам Грицацуева, 1 ребенок
Если честно лучше отварное, а не жареное!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
наталья, 1 ребенок
Вы вторая мне уже об этом говорите))) А разница какая?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мадам Грицацуева, 1 ребенок
Любая жареная пища-вред, не спорю, иногда надо себя баловать, жареная сплошные консерогены
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
наталья, 1 ребенок
а обосновать можете? а то мне уж прямо интересно стало
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Viva
Хочу попробовать похудеть по этой системе. Не подскажете где можно почитать в интернете про эту систему? Не могу найти подробного описания...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ируся-лапуся, 1 ребенок

me="misc">
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ируся-лапуся, 1 ребенок
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Lady Marty
Не ешьте белок-они калорийные :Р
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Просто Я, 2 ребенка
тогды я помру.когда не ела,ночами не спала))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Надежда, 2 ребенка
я похудела, но не благодаря диете, а благодаря ремонту))). много работы+мало еды))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Просто Я, 2 ребенка
))))ну это вообще двойная польза!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Надежда, 2 ребенка
не то слово)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ИрИшКа СчАсТлИвАя, 1 ребенок
а я наоборот в свое время на ремонте поправилась. Целый день бегаешь - пашешь, поесть некогда, а вечером объедаешься и спать. вот так я себе нарастила 3 кг за 2 мес. сама в шоке была когда на весы встала.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Надежда, 2 ребенка
не, мне надо будет фотку сменить. на днях сделаю, от моего круглого лица уже ничего не осталось, щек уже нет)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
БЛОНД
Конешно обновляйте! А мы вам комплименты напишем!:-).
По теме. я с Борменталя, сначало дочка грудная была и чет на себя времени не было! А теперь взялась и питаюсь хорошо мяском и всякими блюдами разными и обязательно сладкое с чаем:-) за неделю почти три килло! Постройнею так тему создам ДО И ПОСЛЕ
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас