Девочки подскажите пожалуйста чем можно укрепить иммунитет кормящей маме?
До беременности я очень редко болела, оооочень редко, когда еще училась в школе специально пыталась заболеть (что бы не учится) но ни чего не получалось! Все болели, в школе, дома – одна я была всегда как огурчик!
Как только я узнала, что жду малыша – иммунитет сильно подорвался, первый раз я перенесла ОРВИ на сроке 12 недель, потом еще 3 раза за всю беременность, включая и Грипп с температурой под 40! Болела по несколько недель, был ужасный кашель, пила антибиотики – к счастью с малышом после всего этого все хорошо, родились мы здоровые! Весь иммунитет передала ему!
И вот нам уже 6 месяцев и я снова падаю с ног – снова болею, ужасный кашель, насморк, горло – вообщем полный комплект!
До этого тоже что то начиналось (в 3 месяца) но я вовремя успевала остановить болезнь...
Не знаю что же будет дальше???
Девочки, может кто то сталкивался с таким подрывом иммунитет??? Может кто то знает как восстановиться после родов???
Большое всем спасибо!
Нет, витаминки я сейчас ни какие не пью ...
А что бы вы посоветовали ???
Во время беременности принимала Алфавит!
Еще раз Спасибо за советы!