Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
5 мая 2011, 12:59, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

и снова про диеты!

девочки поделитесь опытом кто похудел не кушая после 6.
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
АнгелА, 1 ребенок
не похудела, но общее самочувствие лучше стало, легкость появилась
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Просто Я, 2 ребенка
тут все зависит от вашего веса. если вас много,то не кушая после 6 можно прилично похудеть.а если скинуть надо немного,рузельтата особого может и не быть
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
HelenKa, 2 ребенка
Вы имеете ввиду просто не кушать после 6, не соблюдая диету?


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Андрей
ну да.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
HelenKa, 2 ребенка
А, ну тогда не знаю))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
я не ела после 19, похудела, но кроме этого еще куча всего было. чисто на "не жрать вечером" вряд ли бы похудела.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Джордан., 1 ребенок
После шести не есть мало, нужен комплексный подход.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Nataly Egorova
Смотря, когда Вы спать идете.
За 2-3 часа до лучше не есть. Но пить!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Андрей
я ложусь где то в 12, держусь уже месяц,после 6 ни крошки, я не полная,просто хочется после родов в форму прежнею вернутся, а на спорт у меня аллергия))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
и как результаты?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Андрей
живот и бока и заметно стали меньше, пока еще не взвешивалась, но чувствую что пару кило ушло))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
пару кило за месяц - отличный результат....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Снежана, 2 ребенка
похудела на 4 кг, но отказалась от конфет пока держусь с1 февраля
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
zhuravl
Не понимаю, как можно не есть после 18-ти, если спать ложусь в полночь? Да я за эти шесть часов всех родственников перекусаю.:-) Я с работ и подработок только в 20-21 ч. домой возвращаюсь. И когда же есть нормально? Один раз утром?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
HelenKa, 2 ребенка
это сила воли называется))) у меня лично. Я работаю до 17-25, потом несусь домой пулей, чтобы до 6 успеть поесть)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Bambinа, 1 ребенок
Извините, открыта страница была -ребенок написал:)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
HelenKa, 2 ребенка
я так и поняла)))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
zhuravl
Живу в Москве, работаю от дома в часе езды (это чистое время+пробки +идиотские дурникеты), пулей ношусь всё время, иначе всю жизнь транспорт ждать можно. До 18 ч. никак не успею. А не есть столько часов - это не сила воли, это вредно. (Если последний раз есть в 18 ч., то в 20 ч. уже спать надо). У меня, например, живот болеть начинает. Один раз с голодухи вечером по дороге домой так крючило, что в метро парень место уступил - подумал, наверное, что я беременная.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
HelenKa, 2 ребенка
Да, понимаю, сложно конечно. Я бывает тоже не успеваю до дома добраться, тогда вообще не ем, только весь вечер чай пью без сахара. А спать ложусь в 23-30 - 00-30 и ничего, выдерживаю))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Андрей
ну да если вы работаете,тут не реально выдержать,а я так весь день дома,так что кушать до 6 время есть.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталёк, 2 ребенка
++++я тоже с работы заявляюсь в 20-20:30 ...и голодная как слон
обед на работе в 13....ем,не умирать же голодной смертью...яблоко или кефирчик не спасают, злая становлюсь..мяса надо,мяса))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Натулька
если я не буду есть после 6ти,я просто не буду толстеть,а что бы похудеть,мне нужно переставать есть наааамнооого раньше.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Женина мама, 1 ребенок
Я ем после шести, но уже месяц не пью никакой алкоголь, не ем жирное, острое, сладкое, жареное. Похудела на восемь кг.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
nevestavetra, 1 ребенок
я не ела после 6, а в 4 последний ужин был, яблоком.плюс пресс качала и приседания делала, и ела еду на пару, и все, что я себе в тарелку накладывала, делали пополам.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Олюня, 1 ребенок
И как?Очень эффективно?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас