Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
12 марта 2011, 12:08, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

и снова диета!

Девочки, милые! Очень хочу привести себя в порядок. Много слышала о диете по группе крови, пожалуйста, кто применял, расскажите! Моя группа 4. Расскажите, что НЕЛЬЗЯ! заранее спасибо!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лиса, 2 ребенка
А вы знаете, сколько это удовольствие стоит? Я как-то специально звонила в клинику - 2 штуки гривен. На рубли - 10 тысяч:(
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фортуна
) просто не есть - дешевле будет)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Массольд (Соколкова ), 3 ребенка
вот и мне денег жалко, думаю может кто уже пользовался.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лиса, 2 ребенка
Я бы попробовала, будь цена хотя бы вполовину меньше:(
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Массольд (Соколкова ), 3 ребенка
вот-вот. Пишут везде в инете бесплатно, а оказывается очень даже платно!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Милая Анфиса
Лучше продумайте свой рацион. Что вам обязательно нужно для активной жизни и от чего можете отказаться. Помните, что спасает наше тело не диета, а образ жизни, в т.ч. питания.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Массольд (Соколкова ), 3 ребенка
у меня трое детей, так что жизнь очень активная!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Милая Анфиса
Надеюсь, вы за ними не доедаете?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Массольд (Соколкова ), 3 ребенка
очень смешно, но видимо отсюда и лишний вес, потому что питаюсь только тем, что пробую ( когда готовлю), и доедаю за младшей!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Милая Анфиса
Вот и я о том же! Там ложечка, там попробую, там доем - вроде ничего не ем, а если записывать за день, то получается целое ведро-(((.
Просто я сама на этом поправлялась. Сложно, но если выстроить режим питания (например, 3 основных приема пищи, 2 перекуса), то вес начнет убывать. Все что пробуете - выплевывайте.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Массольд (Соколкова ), 3 ребенка
вот спасибо, не думала об этом, Вам помогло?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Милая Анфиса
ДА! Я начинала худеть по системе Монтиньяка, но потом поняла, что один из главных принципов здорового питания - не перекусывать и питаться качественно (наедаться) 3 раза в день. Стараюсь в одно и то же время. Утром ем овсянку (каждый день) и творог обезжиренный. Через пару часов фрукты. На обед суп, второе, чай с черной шоколадкой. Еще через пару часов перекус. И вечером обязательно.
Когда готовлю дочке - пробую и выплевываю (только чтобы вкус почувствовать).
Со спортом я как-то не дружу.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
татьяна мишурова, 6 детей
моя кума всегда была и остается женщиной при теле.сколько она диет не перепробовала,чтоб похудеть,потом набирала еще больше.даже курить стала,чтоб всес сбросить,бесполезно!забила в итоге она на эти диеты и уже несколько лет держится в одной поре.может не стоит кардинально бороться со своим весом,просто соблюдать элементарные правила:после шести не есть,отказать от мучного и ограничить себя в сладостях.и,как сказала одна великая актриса,жрать поменьше)))


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Массольд (Соколкова ), 3 ребенка
вот надо попробовать!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Маруха, 1 ребенок
диета:утром-секс,в обед-хлеб и секс,вечером-секс,если не помогает,откажитесь от мучного))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Массольд (Соколкова ), 3 ребенка
супер! Это мне подходит!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
tusia, 1 ребенок
я например ограничиваю употребление сладкого,мучного и соли,не переедаю+тренажер минимум 5 раз в неделю по 20 мин,на фигуру не жалуюсь)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Массольд (Соколкова ), 3 ребенка
спасибо, а тренажер какой? Мне 33, может подсоветуете какой лучше, чтобы живот сделать и грудь подтянуть?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
tusia, 1 ребенок
у меня самый примитивный Leg Magic))и на другие проблемные зоны(ноги и ягодицы),а чтоб живот "уходил " я прес качала
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Массольд (Соколкова ), 3 ребенка
спасибо.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас