Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
15 ноября 2012, 14:37, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

И почему же это так трудно?

Размышления вслух так сказать.
Вроде чтобы похудеть - нужно немного, просто меньше есть и больше двигаться - результат гарантирован, однако это почему-то так трудно! Особенно когда приходишь домой - все время тянет что-то жевать, потом вспоминаешь - ну что, не могла и обойтись?

В общем, не знаю что делать со своими привычками, все время думаю о еде. Хоть таблетки от аппетита пей...
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Я
зашейте себе рот)


Пожаловаться
Сонечка, 2 ребенка
ахахах, автор, а где Ваше чувство юмора? Вы и едите наверное от злости))))))))))
Пожаловаться
Мама-Киса
Неее. Это она злая от голода.
Пожаловаться
Я
ладно вы не обижайтесь)
Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
так многие говорят,это ведь шутка
Пожаловаться
Ольга Всемогущая
Очень, конечно, "вежливо" с вашей стороны. Зато эффективно))) Ну а кроме шуток, повыбирайте полезные перекусы - немного орехов (НЕМНОГО!!!), семечки, чуток сухофруктов, мяско отварное ломтиками, в общем все по вкусу, но с низким гликемическим индексом и натурального происхождения. А еще вариант перейдите на дробное питание - 5 - 6 раз в день, с интервалом 2 - 2,5 часа, маленькими порциями. Вполне возможно это самый ваш вариант. И не унывайте, задайтесь целью и все получится!
Пожаловаться
Ёлка
значит не хотите худеть если рот на защелку закрыть не можете
а о еде не думать надо, а кушать - вкусно и правильно, тогда и худеть в удовольствие
Пожаловаться
Дашики, 2 ребенка
А сколько вы весите и при каком росте?
Пожаловаться
Луна, 1 ребенок
Тут дело привычки, сначала тяжко, потом привыкаешь, и получается образ жизни.
Пожаловаться
ЛеСсНой_ЭлЬф, 1 ребенок
пожуйте овощи... их хоть сутками кушать можно
Пожаловаться
Катя Иванова
ах, если бы....

Пожаловаться
Mila-ja
трудно, верю...но всё равно еда,неправильная еда -главный враг...

улыбнитесь!!!!
Пожаловаться
Счастливая Татьяна, 1 ребенок
на новый год бы так) 2 в 1 получится: диета + костюм заодно)))
Пожаловаться
Mila-ja
еще чАшуйки нарисовать- так совсем змеюка как раз к году змеи
Пожаловаться
Счастливая Татьяна, 1 ребенок
тогда хвост русалочий снизу оторвать надо)
Пожаловаться
Mila-ja
))) вряд ли кто на такой костюм на новый год согласится....
Пожаловаться
Таис Афинская
Ааааа, ржака!!!!:)))))))))))))))))))
Пожаловаться
Mila-ja
24 кг в неделю!!!!
Пожаловаться
Лиса
эх... можно и потерпеть))))
Пожаловаться
Лиса
а если предварительно обмазаться медом (не на неделю правда) кожа будет как попа у младенца))) Обертывание на дому)))
Пожаловаться
Mila-ja
вообще тогда отличный способ!
Пожаловаться
Наташа наташа, 1 ребенок
Моя подруга тоже говорит "зашей рот суровой нитью". Токо у меня это не получается((( уже такие жирные складочки((( и заставить себя трудно что-то делать, хотя в юности, так сказать, ходила на занятия по карате, так после месяца, когда пришлось бросить такая ломка была, что пойти не могу... Но фигура за месяц заметно изменилась... Там правда не щадили... За 2 часа ни присесть, ни к стенке прислониться иначе: у тебя что ножки слабенькие? 100 приседаний!!!!
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас