Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
25 февраля 2011, 12:46, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

и опять о похудении

девочки а вы пробовали японскую диету????хочу сесть на нее , ваше мнение очень важно
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Ах эта Катька.., 1 ребенок
подружка говорит очень хорошая, скинула 10 кг на ней!! я сейчас на кефире и яблочках сижу)
Пожаловаться
ЯсНаЯ
Как мне вас жалко(((! Я сидела на кефире, скинула за неделю 8 кг, И ВСЕ ОНИ ВЕРНУЛИСЬ!!!!Это безссмысленное голодание, поверьте! Скоро у вас начьнёт кружиться голова и болеть, течь сюни при мысли о еде, болеть желудок(потому что он переваривает сам себя), болеть зубы, потом выпадать волосы и ломаться ногти. И ещё специалисты говорят, что дольше двух дней, на кифире сидеть нельзя-это вредно!!!
Пожаловаться
Лионель, 1 ребенок
ой ладно не драматизируйте поголодать полезно особенно если лишних кг 20 скопилось как у меня
Пожаловаться
Джордан., 1 ребенок
Голодать полезно под присмотром врача. Я на этих диетах "собаку съела".
Пожаловаться
ЯсНаЯ
Аналогично.
Пожаловаться
ЯсНаЯ
Кто вам это сказал? Голодать полезно максимум два дня( разгрузка ). Я не драматизирую, я сама была такой же как вы и голодала, ничего хорошего, поверьте на слово.
Пожаловаться
Лионель, 1 ребенок
это вы мне поверьте на слово я всю жизнь борюс с лишним весом и все в порядке волосы ногти, кожа , если не разжираться то ничего не вернется
Пожаловаться
ЯсНаЯ
Поэтому вы всю жизнь с ним и боритесь( вес после диет со временем к вам возвращается). Поэтому и говорю потратьте побольше времени на похудения, но похудейте один раз, а потом просто поддерживайте.
Пожаловаться
Лионель, 1 ребенок
а вот и не угадали с весом я борюсь не из за того что не правильно худею а из за гормональных срывов и беременности
Пожаловаться
Лола.
Ничего подобного,я сидела на такой диете,волосы и зубы и ногти на месте .И килограммы не вернулись,просто не стоит срываться,и жрать что попало.
Пожаловаться
ЯсНаЯ
Сколько вы сидели на ней, пили витамины ли, что ещё ели???
Пожаловаться
Лола.
Только кефир,больше ничего.и тот 0,05 процентов.
Пожаловаться
Ах эта Катька.., 1 ребенок
сижу 2 недели и ничего. голова не кружится и чувствую себя бодро, принимаю витамины и слюна не течёт при виде еды!! а если опять начать жрать всё, то естественно, что не только лишние кг вернуться, но и новые прибавятся, похудела я на 10 кг,но не за эти 2 недели, а в общем за 1.5 месяца, отказалась от сладкого. мучного, жирного! и ещё 10 надо, вешу сейчас 60 рост 160 и я сейчас худее даже, чем до беременности
Пожаловаться
ЯсНаЯ
У меня рост тоже 160см. вес 45 кг. Вы наверное помимо кифира ещё что-то едите. А я сидела лиш на нём и плюс спорт, чуть коньки не откинула, честно. Может воспользуетесь советом...кушайте много твёрдой еды( огурцы, яблоки...), желудок будет заполняться быстро, вы сыты, и переваривается такая еда дольше, дольше вы не чуствуете голова, и урежте порции, лучше кушайте по чаще-это очень помогает.
Пожаловаться
Лионель, 1 ребенок
ну ясное дело 160 и вес 45 тут любой окочурится)))))
Пожаловаться
ЯсНаЯ
Так сейчас то я не худею, а худела на кифире когда вомне было 58кг. А худела правильно когда было 70кг( родила и стала пухнуть).
Пожаловаться
Ах эта Катька.., 1 ребенок
конечно вы сравнили, у меня запас какой жировой))))))))))))) я последний раз весила 55 кг в 15 лет и худышкой никогда не была)ничего не ем кроме кефира и яблок!а вам то зачем худеть??? я мечтаю о вашем весе, я качаю пресс кажый день еще по пол часа, я не поняла вас, вы сказали, что вернулся ваш вес к вам. так вы 37 весили+ сейчас 8=45 или 53 весили -8=45, я мечтаю весить 50 кг! до фанатизма я худеть не собираюсь
Пожаловаться
ЯсНаЯ
Вы меня не поняли! Когда я худела на кифире весила 58-это было 5 лет назад, похудела до 50 и потом ела мало!!!!Но вес вернулся всё равно. А после родов( за роды набрала 10 кг) я весила 70, 500 и начала худеть, похудела до 45 кг, худела год, начала правильно питаться плюс спорт.
Пожаловаться
Лионель, 1 ребенок
спасибо Катерина у меня рост 160 и вес 178((( это я еще похудела, а лет 7 назад весила 57 и меня этот вес устраивал , потом нервные срывы, гормональные срывы ( болела, врачи установили) потом беременность вот и накапало, вот вступила в войну
Пожаловаться
Ах эта Катька.., 1 ребенок
вы имели ввиду вес 78?))))))))))))))) я просто на себя в зеркало смотреть не могу((( решила собой заняться!! а вы молодчинка!! и желаю вам скорейшего похудения и терпения!!
Пожаловаться
Лионель, 1 ребенок
Спасибо, ничего справимся один раз с 80 похудел тк еще раз похудею И вам удачи)) я потом как слезу с нее отпишусь в форум))
Пожаловаться
Наталья Годунова, 2 ребенка
нет не пробовала и не слышала ))) Хотя нет, вроде слышала...вот-"ЕСТЬ МОЖНО ВСЁ, В ЛЮБЫХ КОЛИЧЕСТВАХ, НО ТОЛЬКО ОДНОЙ ПАЛОЧКОЙ"??? Она??? )))))


Пожаловаться
Лионель, 1 ребенок
)))))))))))))))) не совсем)))))))))))
Пожаловаться
ЯсНаЯ
Мои знакомые на ней сидели, она строгая, но эффективная(скидываешь быстро). Но я считаю она не правильная, надо худеть по правилам, только тогда вес не вернётся, и не будет ущерба здоровью.
Пожаловаться
Лана
А можно худеть при ГВ?


Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас