Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
12 июля 2012, 16:29, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Хватит жрать!

Начну издалека
5 лет назад я весила 93 кг.
Я очень много ела, очень. Моя мама тоже страдает от лишнего веса, но худеть возможности уже не имеет, особенно после серьезной болезни. Может только держать свои 98 и не выходить за 100.
У нас нет культуры питания, вернее не было, но сейчас, находясь в декрете - это на мне и мне легче контролировать.
Основная проблема теперь не в том, что мы едим,а как научиться покупать необходимое количество продуктов.

Мама продолжает покупать килограммы колбасы, сыра, пирогов и прочей ...
Потом треть протухает и выкидывается, а треть естся с : "а что вы колбасу не съели, она же испортится".

И нам жалко потраченных денег и приходится есть...

Сейчас мама уехала в деревню, а поэтому у нас 1,5 разгрузочных месяца)

У нас хорошие отношения, но это привычка, выработана годами, а на критику мама реагирует очень тяжело, поэтому действуем методично и постепенно.
Первый шаг был совершен год назад - мы больше не ездим в гипермаркеты типа метро или ашан)))

ПыСы. Я поняла все это пожив отдельно, и поняв, что мне нужно меньше, и толстая я не потому что обмен веществ и гормоны, а потому что я много жру!
я сейчас 68 кг)

ПыПысы: Любителям поинтересоваться Где вопрос))))))

А вы, по правде говоря, много едите????


Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Я это Я
целыми днями хомячу
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Счастливая Татьяна, 1 ребенок
и я. и ночами тоже
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Я это Я
и я)) правда, я почти ничего кроме нектаринов и помидорок в рот взять не могу, но жую - сутками
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Счастливая Татьяна, 1 ребенок
у меня так же) помидорки, малина замороженная. а тяжелая еда и не лезет в жару-то
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Натали, 2 ребенка
не понимаю, как можно ночью есть???
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Осьминожка
Когда моему долгожданному чуду было столько же,сколько и вашему,то кушать я могла только ночью,когда чудо спало отдельно от меня,а не присосавшись насмерть)))Правда,на фигуру это не повлияло,т.к прием пищи был один в сутки - ночью.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
натали, 2 ребенка
Когда моему долгожданному чуду было столько же,сколько и вашему,то кушать я могла только ночью,когда чудо спало отдельно от меня,а не присосавшись насмерть)))Правда,на фигуру это не повлияло,т.к прием пищи был один в сутки - ночью.

насмешили
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мария Демидюк, 1 ребенок
Аналогично :) я еще и полы ночами мыла :) стирала :)
А днем спала с дочкой.
Теперь вот думаю, а если на второго решусь - как быть?! :)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Осьминожка
Это вторая у меня такая,сейчас уже подросла,правда.С первой дочей я не знала,куда себя деть,т.к она спала сутками напролет и без меня.Может и Вам повезет?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Натали, 2 ребенка
))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Floare
знакомо :) иногда я кушаю, а сын в это время тоже...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Счастливая Татьяна, 1 ребенок
еще как можно. когда до 5 утра не спишь, проголодаешься еще как. но я там написала,что я ем: ничего тяжелого
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Снежная
очень люблю вкусняхи всякие. Пытаюсь держать себя в руках.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Хи-хи. У меня муж похудел за год жизни со мной на 10 кг :-) Все благодаря правильному питанию, тщательному выбору натуральных продуктов и фитнесу.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катерина, 2 ребенка
мда... а у меня все толстеет и толстеет )
за почти 9 лет со мной поправился на 30 кг
хотя не сказать что толстый, пузик есть, не не жирный
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Вы его меню пересмотрите. Я мясо-рыбу не каждый день делаю. Запросто может быть гречка со сливочным маслом или ячневая с сыром или салатик. Мясо готовлю 2-3 раза в неделю (чаще 2 раза). Рыбу - 1 раз в выходной. Да, иногда скручиваю вареники или манты - сколько влезет. Много фруктов, молочки, омлет может быть на завтрак. Но мы вообще не едим хлеб, сладости и красное мясо.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катерина, 2 ребенка
мой без мяса не живет
хотя хлеб и сласти мы тоже не едим
мясо, фрукты, овощи, молоко
сыр, творог, крупы, яйца - редко
рыбу только красную, больше никакую не признает
но он в последний месяц сильно поправился, почти на 10 кг - таблетки пьет, они такой побочный эффект дают
но у него рост почти 185см, а весит 98,5 сейчас
то есть до поправки был нормальный
а до того как откормила вообще худоба несчастная был )
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
10 кг за месяц - это сильно. А что врачи говорят?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катерина, 2 ребенка
побочный эффект сонапакса, нервишки лечит
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Это антидепрессант? Неужели действительно так долго нужно пить? Мне после нервного срыва тоже назначали - я инструкцию посмотрела и решила не пить. Глицин, пустырник, валерьянка - наше все.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катерина, 2 ребенка
у него сейчас курс лечения, лечит тик
до этого кололи, рефлексотерапия, массаж
сейчас вот сонапакс
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
да, беда. Беречь ему себя надо. А то эти мужики себя не берегут, а потом мы их проблемы со здоровьем разгребаем.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катерина, 2 ребенка
а у него это из-за детской травмы головы, периодически появляется
лечим )
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ну главное, чтоб помогало, а на диету и потом посадить можно :-)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катерина, 2 ребенка
да помогает, но медленно
а диета ему и не нужна, он вес сгоняет быстро, метаболизм такой
да и сейчас наверное бы больше поправился если бы не велик и качалка
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас