Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
30 мая 2014, 12:31, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Худею после родов! Помогитееее! =))

Девочки привет! Я вот осознала что пора приводить себя в порядок, младшей дочке уже скоро пол года, нужно брать себя в руки! Только как это сделать если дома двое детей и времени просто нет ни на что, муж до поздна на работе, в зал ходить просто физически нереально! Диеты выдержать не могу, ну вот пока на всю ораву готовишь все равно везде все пробуешь или утащишь кусочек.. Силы воли нету вообщее! ((( Девочки как заставить себя похудеть и не жрать блин! Надо килограмм 15 убирать точно, а то скоро в дверь уже не пройду....:angry::angry:
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Анаско, 1 ребенок
Вот та же проблема((((((
Пожаловаться
Я не пробую когда готовлю. 
Пожаловаться
Мотивация изнутри должна идти.
Пока Вы не решитесь и не соберете свою волю в кулак - ничего не получится и не изменится.
Пожаловаться
Ну как же не пробовать, а если пересолила или не досолила? Я на глащ не умею! Насчет мотивации изнутри я читала сто есть всякие центры которые помогают именно со стороны психологии подойти к этому, типо настроить организм худеть! Дл таких безвольных клуш как я самое то! =)
Пожаловаться
Ну, вот не пробую. Не знаю как. Привыкаю к объемам посуды, примерно знаю сколько надо соли и специй.
В крайнем случае, если о соли речь, можно сначала воду (если нужна вода при приготовлении) посолить и попробовать.
А "на счет настройки организма худеть" - я в это не верю. Если только нет проблем с аппетитом.
Только сила воли и  "не жрать". Другого пути нет, к сожалению. 
Пожаловаться
У меня у мужа на работе сотрудница хдела с помощью Гамбургского Центра похудения по системе «Rosengarten». Говорит на 10 кг похудела за полтора месяца, там именно как то психологически настраивают организм, говорит помогло и жрать все подряд она перестала...
Пожаловаться
Может там помогают справиться с теми проблемами, которые человек "заедает"?
Оказывают психологическую помощь, помогают разобраться в себе, проанализировать свои привычки?
Тогда это понятно. 
Пожаловаться
Алиса Федюнова, 1 ребенок
Кстати Гамбургский центр действительно классная штука, я тут писала что обращалась к хироманту там, очень было интересное посещение, советую всем. Так вот там же я слышала про то как людям помогают похудеть, очень действенно, так что попробуйте обязательно!
Пожаловаться
Татьяна Хромова, 1 ребенок
Я сама проходила прогамму снижения веса в Гамбургском Центре, похудела на 17 кг легко и безболезненно. Разные диеты, голодание, разгрузочные дни - ничего не помогало, вес все равно возвращался. В Центре организм действительно настраивают на правильную работу -сжигать ненужные жиры. Сейчас - ем все что хочу, только в умеренных количествах))
Пожаловаться
Red juicy berry, 1 ребенок
Я когда сидела на диете и если не было никого рядом из домашних пробовала оч.маленькими порциями.
Я не думаю, что от этого можно поправляться!)
Автор, нет времени на зал- делайте зарядку дома, на ночь не кушать, и кушать маленькими порциями легкую пищу.
Тем более у Вас двое детей, Вы с ними столько энергии тратите, что все залы отдыхают!)
Пожаловаться
Как-то смотрела передачу на ТиЭлСи про людей, которые не понимают, почему не худеют.
Там показывали женщину, которая ничего не ела на неделе, а в выходные наедала 4500 калорий. В том числе и потому, что пробовала еду, которую готовила, около 40 раз! Это все на камеру снимали, а потом подсчитывали. 
Так что смотря как пробовать. ;)
Пожаловаться
Марина Маркова
Сообщение от Ксения Стремужевская, 30 мая 2014 года в 12:41
Ну как же не пробовать, а если пересолила или не досолила? Я на глащ не умею! Насчет мотивации изнутри я читала сто есть всякие центры которые помогают именно со стороны психологии подойти к этому, типо настроить организм худеть! Дл таких безвольных клуш как я самое то! =)
а на нюх определяю,что пересолила или недосол... у меня все удивляются...
Пожаловаться
ya_listik
попробовать и выплюнуть :) я так делала, когда ужин гр.мужу готовила, а сама 3 недели по вечерам кефир пила - желудку помогала :)
Пожаловаться
Diva_
А редуксин не пробовали пить? это блокатор аппетита. Он поможет не переедать. А вообще пересмотрите питание всей семьи. если вы толстеете от еды, которую вы готовите, значит ваше питание далеко от правильного. Это не пойдет на пользу вам и вашим детям.
Пожаловаться
Лариса Плюйко
Я после родов разжирела с 55 до 80 килограмм. И это при том, что у меня вообще никогда проблем с весом не было. Я даже не знала, как толком худеть. Похудела на Дюкана. Но первые два месяца диеты пила редуксин ( сбросила 11 килограмм) , а дальше уже только диета была.
Пожаловаться
СашаКац, 1 ребенок
Не думаю, что кормящим можно. Вот отниму мелкого- тогда может быть. А пока медитация и настрой( мало помагают).
Пожаловаться
yyywoman
Почитайте о вредности некоторых продуктов, может это отобьет у вас охоту кушать: http:///мысли.net/pitanie/nauka-o-pitanii.html
Пожаловаться
если не силы воли, мне кажется ничего не поможет кроме СТРЕССА
Пожаловаться
Леди Фреш
Некоторые стресс заедают...
Пожаловаться
Вооот!! Заесть печальку зефиркой - прям самое то...
Пожаловаться
Леди Фреш
или пивасиком с чечилом в компании с подругой залить...
Пожаловаться
я смотрю, Вы знаете толк в заедании стресса )))
Пожаловаться
Леди Фреш
:D:D:D:D жалька что у меня это как его пофигизм, ой стрессоустойчивость повышенная вот! :D:D:D:D
Пожаловаться
:D:D:D так это ж хорошо, :up::up::up:я Вам даже завидую немного. :D
Пожаловаться
Леди Фреш
что там с вашим ИП?! можно в теме у Вас накалякаю ;)
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас