Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
30 октября 2014, 15:50, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Худеем! Кто как и на чем?

Девоньки, дорогие! Может кто слышал и сам принимал. Для похудения есть
лекарственное средство, не помню названия... Хорошо обмен веществ
восстанавливает, а это самое необходимое, раз уж решили худеть!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ядвига
Минус 17 кг за 2 мес.Не жрать после 6,движение и не метр сала,а кусочек.Все.
Пожаловаться
Я сегодня прелесть какая гадость, 2 ребенка
:up: точно сказанр
Пожаловаться
вика, 1 ребенок
:up:
Пожаловаться
Ирина С, 2 ребенка
а я ем сало и худею
Пожаловаться
ядвига
И я.Отличный продукт для похудения.И сыр,кстати,тоже.
Пожаловаться
Гаечка
А жир точно ушел? Или вода одна? Не верится что так быстро можно так много сбросить( А фитнес был?
Пожаловаться
ядвига
В основном фитнес.Уходит именно жир.Сейчас крайне медленно,но я уже и довольна своим весом,просто если кг 5 будет минус ,то не расстроюсь,но и не уйдут не опечалюсь.Минимум раз в неделю(часиков 5-6) сауна,два раза в неделю плавание (мой минимум 2 км),каждый день 7-10 км пешком.В дождь значительно меньше.Сейчас вес как у человека,но не как у танка,но смотрю на свои фото до родов,когда я была на 5 кг меньше и явно тогда я выглядела толще.Не обвисает(чего я боялась и боюсь),но от страха бегаю к косметологу.
Пожаловаться
V=значит Владимировна
пью вечером кефир вместо ужина. 
Пожаловаться
......... Мальдива.....
Сообщение от Грюпунцель, 30 октября 2014 года в 15:51
пью вечером кефир вместо ужина. 
Ээээээээээ  не  пральна , его  нужно  кушать  ложкой ))))
Пожаловаться
V=значит Владимировна
вилкой))))
Пожаловаться
......... Мальдива.....
:(
Пожаловаться
Светик, 1 ребенок
Или китайскими палочками:D
Пожаловаться
Анна
http://deti.mail.ru/vopros/vrach/dietolo...
именно так, диетолог советует есть кефир ложкой
Пожаловаться
Анна
Поздние ужины лучше оставить в прошлом, если есть чувство голода - стакан нежирного кефира медленно съесть ложкой или половина грейпфрута. 
Пожаловаться
Ю, 1 ребенок
это психологическая уловка чтобы "наесться".... для самых слабовольных, короче....
Пожаловаться
......... Мальдива.....
:up:
Пожаловаться
Светлана Людова
:up: было бы хорошо, если бы кефир у меня усваивался
Пожаловаться
Diva_
Вообще-то лекарсвенные препараты для похудения есть разные. Что конкретно Вы имеете ввиду не понятно. Я пила Редуксин. Похудела на 17 килограмм, питание свое пересмотрела. Про спорт говрит не буду. Им я не занималась-тут грешна. Но редуксин мне и без спорта помог.Только таблетки и диета.
Пожаловаться
Светлана Людова
Молочку вообще не пью! Не усваивается
Пожаловаться
V=значит Владимировна
да мне как то все равно.
Пожаловаться
Ишька Кая
Сообщение от Светлана Людова, 30 октября 2014 года в 15:56
Молочку вообще не пью! Не усваивается
вот.вы уже знаете,что молрчка вами не усваивается. у меня тоже не прижились кисломолочные даже обезжиренные продукты,они замедляют мой обмен веществ((( вам нужно вычислить какие продукты ускоряют ваш обмен веществ и все)))))
еще "тормозят" меня  мои любимые апельсины( кто б подумал:(
Пожаловаться
Светлана Людова
Да уж, апельсины...... Надо последить. Спасибо!:up:
Пожаловаться
Вишенка, 2 ребенка
Здравствуйте, а как вы узнали какие продукты замедляют ваш обмен веществ?
Пожаловаться
Ишька Кая
Сообщение от Вишенка, 8 ноября 2014 года в 21:42
Здравствуйте, а как вы узнали какие продукты замедляют ваш обмен веществ?
Здравствуйте )) методом проб и ошибок, замечая изменения в себе употребляя те или иные продукты. позже ради интереса прочитала статьи о питании по группе крови, не верю в такие вещи,но весьма удивилась что те продукты,которые мне противопоказаны и замедляют мой обмен веществ, в том списке тоже нерекомендовались. совпадение? возмоднг,но очевидное очень. посмотрите.
Пожаловаться
Вишенка, 2 ребенка
Спасибо:-) буду тоже так пробовать)
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас