Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
20 августа 2013, 00:11, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Худеем или как же хочется жрать))

Девочки я себя взяла в руки. Стала худеть плюс дома упражнения 15-20 мин ежедневно. После 18.00 только чай или вода. Меньше сахара, убрала булки шоколад и все вредное. Похоже на систему минус 60 но не всегда ем системные блюда. И тог за 10 дней 4 кг думаю вода уходит НО как же жрать охото) особенно ночью))) встаю пью по 4 стакана воды и опять спать))) тошнит от голода но держусь..живот стал уходить ноги тоже стройнеть...как у вас? и как держитесь? темка поболтать)
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Муми-Мама
4 кг за 10 дней это ОЧЕНЬ много.. И такой сильный голод не есть хорошо. В итоге потерянные кг скорее всего вернуться, даже если Вы мне сейчас не поверите.

Чтобы похудеть навсегда, необходимо пересмотреть питание как таковое...
Пожаловаться
Lena Loewe
:up:
Пожаловаться
Муми-Мама
вернуТСЯ
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Сообщение от Муми-Мама, 20 августа 2013 года в 00:13
4 кг за 10 дней это ОЧЕНЬ много.. И такой сильный голод не есть хорошо. В итоге потерянные кг скорее всего вернуться, даже если Вы мне сейчас не поверите.

Чтобы похудеть навсегда, необходимо пересмотреть питание как таковое...
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Пожаловаться
Бегущая по граблям, 2 ребенка
Есть один замечательный метод похудения- кушать в  неограниченном количестве то, что вы терпеть не можете!:up:
Пожаловаться
* а*а *
я все люблю:(есть
Пожаловаться
Бегущая по граблям, 2 ребенка
И нет нелюбимых продуктов???
Тогда вам такая диета не подойдет)
Пожаловаться
* а*а *
ну да
Пожаловаться
_Юльчик_, 2 ребенка
:up:
Пожаловаться
sweet july, 3 ребенка
Ого, 4 кг за 10 дней - это очень круто!


Пожаловаться
Если обезьяны научились разговаривать, не значит, что их нужно слушать. :)
Зато приятно до жути, когда результат видишь.
Пожаловаться
результат будет у гастроэнтеролога.....вот где жуть будет....
Пожаловаться
Если обезьяны научились разговаривать, не значит, что их нужно слушать. :)
Почему Вы всё время всем недовольны? Ну не хотите худеть, не худейте. Не знаю как Вы выглядите, но всё же напишу - если Вам нравятся бесформенные фигуру и туши - это не значит, что это всем нравится.
Пожаловаться
к чему был этот пук?
Пожаловаться
Если обезьяны научились разговаривать, не значит, что их нужно слушать. :)
Пукаете, пока что, во всех темах только Вы. ;)
Пожаловаться
а Вы участливо приносите мне туалетную бумагу и бегаете за мной следом с освежителем, по всем темам..... большое человеческое спасибо...
Пожаловаться
Celine
 привыкаешь со временем и не замечаешь потом даже...но вы хоть до 18.00 что-то жрите
Пожаловаться
Ирина
Ох,я тоже хочу похудеть.
Пожаловаться
Цветочек , 2 ребенка
Вам бы еще организм почистить, да в баню сходить - так быстрее дело пойдет.


Пожаловаться
Celine
 баня?поможет?
Пожаловаться
Цветочек , 2 ребенка
Конечно. Поры открыть, токсины вывести. Вообще при похудении надо помочь организму не отравиться продуктами распада. Когда у меня брат сидел на голодании, то душ 2-3 раза в день обязательно и клизма. А то тяжело организму, интоксикация начинается. 
Пожаловаться
Celine
 не знала...а клизму кажд.день что ли?обычн.водой?
Пожаловаться
Цветочек , 2 ребенка
Водой, наверное. Не уточняла. Помню что он говорил, что минералку пить можно только разбавленную - а то слишком много солей в объеме жидкости получается. Но он клизму делал, т к не ел ни чего совсем, 17 дней. Поэтому организм естественным образом не очищается - нечем.
Пожаловаться
Celine
 ой не...мне так низзя
Пожаловаться
Цветочек , 2 ребенка
А он это, кстати, не для похудения делал. Сам как дрищ был. Для саморегуляции организма, ну и еще какая-то теория там была. Зато потом он крепче стал. Вроде как организм после такого обретает идеальный вес. Вот брат набрал пару-тройку килограмм)))
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас