Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
14 июля 2012, 19:54, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Худеем...

Кто худеет или собирается! Делимся секретами успешного похудения!
В 16 лет Б. было 55 кг, родила - стала 72 кг!!!((( за год сбросила 10 кг!!! Потом со временем похудела до 53!!! (За вторую Б ничего не набрала) Этой весной я поправилась до 60кг и теперь я никак не могу скинуть 5 кг, ну просто ЛЕНЬ((( Но очень ХОЧУ!!!
Давайте друг дружку поддержим!!!

Моя диета такая: считать калории (1200ккал в день), и есть каждые 3 часа!!!
После 18:00 ни воды ни крошки - моя порция с ладошку!!!


Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Перчик, 2 ребенка
диетой не занимаюсь. лето- ягоды жру


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Shallbe, 2 ребенка
Та летом вообще красота:)ешь ягоды фрукты овощи,и будет тебе счастье:)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Настена
месяц диеы и ребенок который не дает мамке расслабляться-вот мой секрет!)) вернулась в свой добеременный вес.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Так тоже можно, 1 ребенок
моя диета - не жрать. вообще. только если уж желудок сворачивает. много пить воды. за 3 недели скинула 5 кг уже
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя Иванова
Везет вам. . У меня стоит вес((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Олеся
3 недели чтоли не жрёте??? :-)
Я сейчас занималась голоданием 6 дней, в медицинских целях, правда, за 6 дней минус 7!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Так тоже можно, 1 ребенок
у меня ангина была. просто было больно есть, вот и не жру 3 недели. уже отвыкла)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Я сегодня добрая
Мой фитнес - это дача. Целый день на ногах на воздухе, много пить и мало есть в жару. И постоянная физическая нагрузка.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Перчик, 2 ребенка
Мой фитнес - это дача. Целый день на ногах на воздухе, много пить и мало есть в жару. И постоянная физическая нагрузка.

+++ побыла там и скинула малясь
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя Иванова
Сижу на диете с понедельника. . На завтрак - чай и сыр. . На обед - столовая ложка горячей еды. Например, пюре или грибы. . Ужин - овощи.. Яблоко или огурец . Много пью. Сладкого вообще ничего. Позволяю парочку цукатов с чаем. Не больше. Хоть бы грам скинула
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Я сегодня добрая
кошмар! я на такой диете зверею (((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя Иванова
я вчера ночью писала, какие мне эротические сны снятся на этой диете..но скоро привыкну...печалит то, что результата никакого((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
EVA
тоже с понедельника начала))) но уже -3кг
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя Иванова
поэтому вы - Самая счастливая)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Магта Строд, 2 ребенка
А где мясо или рыба? А лучше и то и другое? ВЫ вегетарианка?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя Иванова
Она самая)) не по идкйным соображениям,а волею судьбы)) просто ге люблю есть птичек, рыбок и зверюшек)) вкус не нравится)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Иришка
Я вот тоже все мечтаю похудеть, не ем после 18.00, но этого мало еще бы спортом позаниматься, вес стоит на месте 52-53 кг при росте 157 ( Хотелось бы 43 кг.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Я сегодня добрая
да вы что!!! Я при росте 155 и весе 47 кг выглядела кащеем с впалыми щеками. А вы 43 хотите. Серьезно что ли???
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Иришка
Серьезно ! До кащея мне оооооочень далеко, я даже при весе 45 кг. костлявой не смотрюсь, так что 43 кг самое то )))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Иришка
Если убираю из рациона все мучное, то быстро начинаю худеть
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя Иванова
У меня мучного в рационе вообще нет. . Что убирать еще - ума не приложу. .
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Иришка
Даже и не знаю, я бы при вашей диете давно тростиночкой бы ходила. А может вам хватит худеть уже, может вы в своем весе ?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя Иванова
рост 159, вес 48 - 47..в прошлогодние штаны не влазию, так как была 44-45(((а до родов 40 весила на той же самой диете...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Я сегодня добрая
а у вас есть 40 кг фотка? не представляю.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя Иванова
только распечатанные..ща сканированные поищу...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас