Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
19 апреля 2010, 11:38, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

худеем

На форуме была тема об отношении к полноте, согласна, кому-то нравится оставаться в своем весе, это их дело, а вот у меня вопрос к тем, кому удалось похудеть, каким способом вы этого добились? А, также, выкладываем рецепты блюд, вкусных, не калорийных и доступных.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Сандра А.
я не худею, просто убираю на талии лишние сантиметры, у меня рост 164, вес 58....я кручу обруч, качаю пресс, и не ем после 18-00...результат есть...
Пожаловаться
Елена Темненькая
а дети есть, если есть, то вы еще кормите грудью? я просто пока кормлю и думаю что для похудания выберу именно ваш способ. У меня примерно ваша комплекция, только после родов несколько лишних кг появились..
Пожаловаться
Сандра А.
нет детей нет, но после сложного лечения на гормонах поправилась до 70 кг....теперь вот пришла в свой вес....но еще бы надо...
Пожаловаться
Anathema, 2 ребенка
А у Вас какой обруч? Я после родов собираюсь приобрести с массажными шариками на внутренней стороне, но не знаю, есть ли от них толк...
Пожаловаться
Наталья В.
толк есть,только первое время будут синяки ,потом они пропадут.ещё совет выбирайте тот,который больше в диаметра и тяжелее.
Пожаловаться
тигрица
а вреда от этого обруча не будет? я синяки имею ввиду
Пожаловаться
МамаНюсика, 1 ребенок
У меня такой обруч есть. Хорошая штука. Но вот синяков не было никогда. ..Может, это индивидуально, у кого-то есть, у кого-то нет...

Пожаловаться
Наталья В.
скорее всего....
Пожаловаться
Ника
Подруга крутила обруч и у нее открылось кровотечение. В больнице сказали, гематома на яичнике. Спросили типа муж бьет? Она сказала про обруч, на нее посмотрели как на сумасшедшую и сказали это оч опасно. Но я сама крутила, но одевала вниз термопояс, ну или термошорты потом. Обошлась без синяков и ничего не отбила.
Пожаловаться
Anathema, 2 ребенка
Спасибо.
Пожаловаться
Сандра А.
а у меня пластмас. обруч, я его купила чтоб на печень не давить, но можно метал....а с шариками он наверное тяжеловат, честно говоря, незнаю, но моя подружка подарила обруч знакомой , его еще рекламировали, тяжелый такой... она сказала он очень тяжелый....
Пожаловаться
Anathema, 2 ребенка
Я до 11 класса металлический крутила, иногда сразу 2, думаю, что и тяжёлый потяну. Спасибо )
Пожаловаться
Ромаш
Этот обруч-ерунда, стоит где0то около тысячи или чуть больше пластмассовый и быстро ломается. Покупайте обычный, железный.
Пожаловаться
Асият и солнечные бусы
Но если есть проблемы с варикозом, то такой обруч нельзя.
Пожаловаться
Елена Нестеренко
а почему нельзя? варикоз же на ногах, а жир на животе?
Пожаловаться
Асият и солнечные бусы
Я не специалист, но у меня варикоз - начальная стадия, и врач мне запретил.
Пожаловаться
Ника
потому что давит на нервные окончания. как раз они к животу подходят. Поэтому у беременных часто бывает варикоз-живот тяжелый, давит
Пожаловаться
моя мама покупала,толка нет...крутитила с утра до вечера...+ко всему он тяжеленький
Пожаловаться
Железный Феликс, 2 ребенка
у меня металлический. были еще и с шариками и мягкие. но пришлось отказаться года 2 назад после того как покрутила открылось кровотечение. и потом после этого как начинала крутить, снова оно начиналось
Пожаловаться
Кудряш, 1 ребенок
58 кг? это круто! Я при таком росте набрала 65, вот и думаю теперь что с ними делать!
Пожаловаться
solka
Я тоже сейчас вешу 65кг!!! А до беременности весила 52кг! Как похудеть???
Пожаловаться
Просто-интересно
у меня такая же проблема 53 вешала до родов сейчас 66, ужас просто
Пожаловаться
Кудряш, 1 ребенок
так я еще и не рожала!
Пожаловаться
Кудряш, 1 ребенок
всмысле и беременной не была
Пожаловаться
Ipse
я не худею, просто убираю на талии лишние сантиметры, у меня рост 164, вес 58....я кручу обруч, качаю пресс, и не ем после 18-00...результат есть...

аналогично+1 день в неделя не ем вааще(ну мазохизм типа такой)ну а вообще считаю ,что организм как и любой мотор должен отдыхать.
и придерживаюсь золотой фразы:надо меньше жрать
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас