Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
14 мая 2011, 20:28, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Хроническая усталость

Девоньки, Красивые, раскройте мне пожалуйста секрет, кто как борется с хронической усталостью. Мы с мужем чего-то за последние 3 мес. так упахались прямо ужас. Ремонт везде, сейчас огород просто необъятный, где приходиться возделывать целину, а лето-то уже почти пришло, а времени всё меньше, вот только работы почему-то не уменьшается. ))))))) И главное так хочется всё успеть, и на стройплощадке мужику помочь (он у меня бедненький там один после работы карячится) и огородик преобразовать (точнее образовать, ибо до нас тут 7 лет росла трава) и дома марафет навести, про себя если честно, уже молчу. А в результате, себя с утра с койки соскребаю в буквальном смысле, а под вечер ощущение такое, будто по мне камаз проехал ))))). Я уже и витаминки жру и мужика закармливаю и зарядку по утрам делаю (ё-моё это просто ужас!) и здоровое-прездоровое питание готовлю, всякие там настоички-элеутерококки поглащаю, да в бане холодной водой обливаюсь, но всё равно, ощущение местами, будто скоро помру )))). Раскройте, девчонки, секреты, как вы боретесь с жутчайшей усталостью. Я буду очень очень благодарна )))))


Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
buka ведьмочка, 2 ребенка
сон и еще раз сон ваш помощник!


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Гаргулья, 2 ребенка
О, это слишком большая роскошь)))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
buka ведьмочка, 2 ребенка
ну извините....без него вам не восстановиться. ложитесь днем на 30 мин, работа не убежит от вас
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
вредная личность
ну организм то у вас не железный)) он то устает,тем более с такими нагрузками и это естественно
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Гаргулья, 2 ребенка
Да я понимаю, но....блин работы от этого меньше не становится)))))) Я его (организм свой), каждый день очень прошу ещё чуть-чуть поработать, так хочется всё необходимое в этом году успеть (точнее этим летом)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
вредная личность
может вам вместо зарядки по утрам попробовать йогу освоить? элементы какие-нибудь)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Гаргулья, 2 ребенка
а ведь это мысль, надо погуглить, спасибо!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кирюша, 1 ребенок
от работы дохнут кони, ну а я бессмертный пони?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Цветик-Семицветик, 1 ребенок
ой повеселили на славу, до слез ржала, на полу около дивана, теперь живот болит.
Нужно запомнить
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кирюша, 1 ребенок
выражение честно сперла с форума))) сама ржала как конь, когда первый раз прочитала))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
anny
Я Вот тут 3 месяца как лошадь рабочая жила , так сейчас мой организм хочет только кушать и спать прям тюленем себя чувтвую .И ведь чем больше сплю тем больше хочется.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Гаргулья, 2 ребенка
вот точно такая же ситуация, ничё не охото, только жрать и спать ))))) Но надо вставать в кучу себя собирать и марш - на баррикады ))))))). Щас пора такая, день год кормит )) Мнеб какой-нить встань травы...)))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Marina, 1 ребенок
Дайте организму лучше выспаться, вместо зарядки.)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Гуля
+100000/зачем вам зарядка,если выы
3
3

зачем вам зарядка,если вы и так в огороде пашете?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ларочка, 3 ребенка
Вам пропить магний, мужу цинк.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Гаргулья, 2 ребенка
а в каком виде магний? В виде магний В6? А дозировка стандартная: 2 табл. 3 раза в день? Так, а цинк в каком виде? Идея очень даже хорошая!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ларочка, 3 ребенка
Когда хроническая усталость,это не хватка у женщин магния, у мужчин цинка, всё в таблетках, в аптеке.Скорейшего вам пополнения сил)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мунча
да никак вы не избавитесь от усталости,если будете так пахать) хоть утрескайтесь витаминами))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Настя, 2 ребенка
а мне никак боротся не хочется. силы и моральные,и физические иссякли за последние полтора месяца....=(((


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Julet, 2 ребенка
совсем избавиться невозможно (без радикальных мер типа полноценного отдыха)... я спасаюсь кофе по утрам. Смысл даже не в том, что бы проснуться... просто заряд бодрости добавляет... но это на меня так действует.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мари
не знаю.я уже давно зомби.четыре года не высыпаюсь(((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена, 2 ребенка
Ой, не знаю, сама в такой же ситуации((((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Тиша, 1 ребенок
День спокойного отдыха, попросту - бездельничанья. Лучше пока организм ещё здоров. А то на фоне хронической усталости, не дай бог, можно разболеться. Тогда вынужденно придется бездельничать, только больному это уже не в радость.
Постарайтесь убедить себя, что хотя по поговорке весенний день год кормит, на самом деле один день ничего коренным образом не решит. А вот со свежими силами потом успеете гораздо больше сделать.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас