Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
4 августа 2016, 12:53, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Хочу заниматься йогой. Подскажите какое направление выбрать?

Нашла инструктора, который преподает йогу кундалини. Подскажите что это за направление и хорошо ли с него начать занятия или нужно быть подготовленным? Я имею ввиду и физически и духовно? Я совсем недавно увлеклась аюрведой и всерьез заинтересовалась духовными практиками. может объединимся, единомышленники?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ДаТаМиЙо, 3 ребенка
Я тоже хотела и оказалось с кундалине йогой не всё так просто там вроде сначала надо освоить дыхание. И сто то еще. Не помню года два назад собиралась ))
....но йога это не мое


Пожаловаться
Нина, 1 ребенок
Чем ва классическая йога - хатха не угодила?
Пожаловаться
Мадам
Йога - такая муть, я пыталась давненько заняться, скучно невозможно...
Пожаловаться
Агния Беркут
Просто не повезло с инструктором.
В йоге он очень Важен.
Я много инструкторов видела.
Понравились только два-три.
Пожаловаться
Мадам
Может, так, а может, я духовно незрелая для этих практик. Мне удобнее в зал прийти физически позаниматься, чем на этих занятиях просветление искать(.
Пожаловаться
Агния Беркут
Ну так.
Я тоже люблю хатха-йогу (это где физические упражнение, а не ползанятия прану по чакрам гонять).
Пожаловаться
СЛОНяшка, 1 ребенок
ну так Вы, видимо, за спортом пришли, а йога - это не спорт. Это именно духовная практика.
Пожаловаться
Агния Беркут
Я люблю хатха-йогу.
Руками-ногами помахать и по домам.
Пожаловаться
ХамочкА
чегож Вам люди вжизни не хватает, что Вы все в эту ересь претесь...йога- очередная секта...за милыми улыбками- лед и камень у людей всерьез увлекающихся всей этой восточной фигней...проще сразу на курсы зомби пойти...
Пожаловаться
СЛОНяшка, 1 ребенок
Йоге и "восточной фигне" лет больше, чем христианству)) очередная секта)))


Пожаловаться
Mishell
Ну какая секта? Вы чего? Хатха йога типа пилатес, упражнения на растяжку, выбирайте группу для начинающих - и в перед. Никто там молитвы не читает, песни не поёт. У нас в городе, в парке по субботам бесплатные занятия для всех желающих. Что мне нравится в йоге - все упражнения плавные, неторопливые, опу рвать не надо, и не скачешь как конь на фитнесе. Сходите на пробное занятие, может это вообще не ваше направление.
Пожаловаться
Татьяна Смирнова
я только на хатку-йогу могу иногда ходить) на остальное мой мозг не согласен


Пожаловаться
Zhenya, 3 ребенка
Пробуйте разную, тогда найдете свою


Пожаловаться
Margo, 2 ребенка
направление не так важно, надо пробовать, главное, чтобы инструктор нравился
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас