Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
7 июня 2012, 09:31, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Хочу толстеть....

Всем здрасьте!!! Моя проблема в том, что я не могу поправиться - сидела на булках результата никакого. Недавно приобрела шортики на лето самые маленькие какие были в магазине и решила "в них толстеть". Самым приемлемым способом поправить пятую точку посчитала накачать мышцы. Вот тут и мой вопрос выплывает: подскажите наиболее эффективные упражнения для мышц ягодиц, а то я когда бегаю и приседаю у меня только голени болят(наверное работают только они).
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Aspiratus:), 1 ребенок
я тоже очень-очень хочу толстеть, посижу, послушаю:))))
Пожаловаться
Libra
можно я рядом присяду. тоже очень-очень хочу, но никак((
Пожаловаться
Aspiratus:), 1 ребенок
давайте, у нас топленое молоко с бубликами, будете????
Пожаловаться
Libra
спасибо, может по тортику лучше?))
Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Aspiratus:), 1 ребенок
ой, счас меня арестуют за использование картинки:(((
Пожаловаться
Libra
тогда угощайтесь. я конфетки шоколадные тоже уважаю))
Пожаловаться
Aspiratus:), 1 ребенок
Пожаловаться
Libra
как раз сейчас этим и занимаюсь на работе. чаёвничаем мы))
Пожаловаться
Aspiratus:), 1 ребенок
и мы тоже, правда, уже обед скоро, но....война войной, а чаю выпить надо:))
Пожаловаться
Libra
ну тогда и вам приятного чаепития
Пожаловаться
Aspiratus:), 1 ребенок
:)))
Пожаловаться
Лия, 2 ребенка
Дарю вам своих пару кило.
Пожаловаться
Aspiratus:), 1 ребенок
беру с удовольствием:))))
Пожаловаться
Лия, 2 ребенка
Кстати действует так.Я так одной девченке подарила.Итог я похудела на 4 кило.Интересно а неё прибавились они?
Пожаловаться
Aspiratus:), 1 ребенок
я готова взять 6-7 кг:))))
Пожаловаться
Лия, 2 ребенка
Заберайте.)))Я где то за неделю их скинула.Вам потом отпишусь.
Пожаловаться
Aspiratus:), 1 ребенок
ок, я тоже сообщу:)))
Пожаловаться
Ехидна Ведьмовна, 3 ребенка
прикольна!)))))))))))))..ща попробуем!!!!
девочки...срочно раздаю свои лишние 15 кг!!!.хотя...и все 20 можно!)....-налетай, разбирай!- килограммы качественные, и не просто так наетые,а после беременности набранные)- могут существенно скорректировать ваши бедра, украсить попку и тд-кому что надо)....к слову- кг не просто качественные,а высший сорт!)-поскольку мне почти 32,но даже с таким весом мне мой возраст-никто не дает,пока трех детей не покажу)))))))))))....больше 28 не получала))...пишите=кому сколько))
Пожаловаться
ИРИШКА
и я, с меня xs слетает, джинсы ношу 24 размера. одежды никакой купить не могу(
Пожаловаться
Aspiratus:), 1 ребенок
а вчера себе прикупила кофточку 38 размера в детском отделе, просто класс:)))
Пожаловаться
Мечты сбываются, 1 ребенок, беременна 31 неделю
Ложитесь на пол на спину и поднимаете пятую точку.Можно еще ноги поставить на диван или стул и так качаться-нагрузка больше.
Пожаловаться
Belka
Спасибо, попробую.
Пожаловаться
Натулька
я чоот никак не пойму,вы сейчас жалуетесь,или хвастаетесь?)))))))))))))
Пожаловаться
Belka
Я похвастаюсь, когда найду себе джинсы которые не смогу снять не расстегивая...."нету попы" тоже смотрится не очень....Просто обидно когда так говорят((((((((((Для меня это действительно проблема!
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас