Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
3 сентября 2011, 00:30, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Хочу похудеть.

Всем привет! После родов прошло уже больше года, а я все еще не могу восстановиться. Лишний вес, да и живот висит теперь. Я и до этого не была худышкой, при росте 170 см весила 57 кг, теперь 63. Лишние кг меня просто выводят из себя, уже депрессия начинается. Подскажите как вы пришли в норму после родов, как убрать живот? Какие упражнения, диеты? В спортзал возможности нет ходить, занимаюсь в домашних условиях, да и то когда время есть. Смотрю на свои старые вещи и плакать хочется(( какая же я толстая теперь...
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Biruza
фото в студию...чёт я не могу представить при росте 170 и весе 57(да и 63 тоже) нехудышку...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Biruza
Не вижу ярко выраженного повода впадать в депрессию...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Толстикова
может вы и правы, просто насмотрелась на стройных подружек и вот обидно стало
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Biruza
Да ладно)) Стройные-это худые??
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Толстикова
даже мама моя на 10 кг меньше весит чем я, как тут не впасть в депрессию
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Biruza
Если с Вас (на второй фотке) снять 10 кг,что останется?? Не всегда худоба красива...Да и мужчины не собаки,на кости не бросаются))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Толстикова
да, муж то же самое говорит, но у мне хотя бы живот убрать
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Biruza
Про живот мы с Вами уже общались)) Не проблема,но немного усилий приложить придется))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Biruza
У Вас больше проблем с комплексами,нежели с весом)) Первый удар наносите по ним))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Lady Marty
могу группу посоветовать в контакте, для мотивации. там все худеют, но по-здоровому, никаких препаратов.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Anik, 2 ребенка
Моя мама весит меньше меня на 25 кг. пойду убьюсь ап стену.
Вы прекрасно выглядите, зачем вам худеть? Будут только кожа, да кости.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
leno4ka2144, 2 ребенка
++++++++++++++++++++
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
***Слеза ангела***, 1 ребенок
эх вот бы мне вашу фигурку
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
патаму ша мы панда
ляяяя,прикалываетесь что ли?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мышонок, 1 ребенок
++++У меня при росте 167 - 57 - это дистрофия! Глаза на выкате, кости торчат, вобщем некрасиво!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Biruza
Если только живот,то пресс покачайте,халахуп покрутите... Побегать тоже неплохо.
Или мы просто капризничаем?))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлия Толстикова
Пресс качаю, только говорят не всегда помогает, хулахуп попробую, спасибо
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Biruza
Попробуйте,только сначала будут синяки,сделайте пару-тройку дней перерыв,потом опять кажый день по чуть-чуть,с каждым днем "наращивая" время... Талия вырисовывается на "ура" ! Но надо заниматься. (Это из собственного опыта) если надо согнать лишние киллограммы,я роликами сгоняю,плюс бедра и ягодицы немного подтягиваются,но до них редко руки(ноги доходят),а вообще -вещь классная!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Biruza
* каждый
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Lady Marty
не надо нам синяков. если обруч тяжелый, обмотайте талию толстым полотенцем. мышцы и в полотенце работают, а вот удары смягчаются значительно. обручем часто почки отбивают
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Biruza
Да,чё-то я упустила этот момент,я еще пояс эластичный одевала иногда. А поблемы с почками,я слышала ,после металлических обручей бывают.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Lady Marty
насколько я знаю, они чаще после модных обручей с шипиками по внутреннему контуру, они тяжеленные , и просто на фиг отбивают почки
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Biruza
Не могу спорить... Знаю одно, они (халахупы с шипиками) разные по весу,у меня лёгкий; тяжелый я ,наверное,не крутила бы...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Biruza
Легкий относительно,конечно же))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас