Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
11 ноября 2014, 20:54, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Грыжи позвоночника и укорочение межпозвоночных дисков по высоте.Чего делать-то?

Всё лето были периодические боли в спине, аж дышать боялась. Спасалась обезболивающими.

Рентген показал грыжи поясничного отдела позвоночника L1,L2,L3,L4 и укорочение межпозвоночных дисков по высоте со смещением.
Остеохондроз и пр. Врач сказала, что никак не поправить. Прописала корсет на косточках и мази всякие от симптомов.

Сейчас затишье.

У кого было, чего делать-то? Я прямо огорчилась, в 35 лет как бабка скрюченная...
Не всегда, конечно, но раз- или два за месяц по неделе. То бегаю козочкой, то сижу как пень.

У кого было, чего делать-то?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Kianty, 1 ребенок
Автор, у Вас прямо все на свете болезни)))
Здоровья Вам!
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
я знаю одну мадам- она мед.энциклопедию прочитала- вот у неё реально все болезни ))))
Пожаловаться
Kianty, 1 ребенок
ну это по Джерому К. Джерому-нашел у себя все болезни за исключением родильной горячки:):):)
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
здоровых людей не бывает- бывают недообследованные :D
Пожаловаться
( Веточка )
Сообщение от Kianty, 11 ноября 2014 года в 20:57
ну это по Джерому К. Джерому-нашел у себя все болезни за исключением родильной горячки:):):)
Вам весело? Вас насмешило, что у меня сильные боли? В чём юмор-то?
Пожаловаться
СОВа
А не воды в колене у него не было7
Пожаловаться
Шизгара
может волчанка у нее:D
Пожаловаться
Наталья Чистякова, 2 ребенка
нет, это не волчанка )))
Пожаловаться
( Веточка )
Сообщение от Счастлива по умолчанию, 11 ноября 2014 года в 20:56
я знаю одну мадам- она мед.энциклопедию прочитала- вот у неё реально все болезни ))))
Нифига не смешно. Когда боли мучают сильнейшие, тут РеАльно и без энциклопедии скрючишься. 
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
простите, я не хотела обидеть Вас- я не вам адресовала свой коммент.
йогу вам надо- мышцы спины тянуть,  или что-то такое из упражнений+ корсет (не знаю бред или нет но соседке при жутких болях в пояснице космодиск помог) 
Пожаловаться
( Веточка )
Сообщение от Счастлива по умолчанию, 11 ноября 2014 года в 21:08
простите, я не хотела обидеть Вас- я не вам адресовала свой коммент.
йогу вам надо- мышцы спины тянуть,  или что-то такое из упражнений+ корсет (не знаю бред или нет но соседке при жутких болях в пояснице космодиск помог) 
Ну лана, и вы простите, промахнулася!:)
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
мир-дружба-жвачка )))))
глянула на вашу линейку- как вы всех выносили и родили с такой спиной??? :shock:
вам хорошего врача надо. тетка резала спину (грыжи вырезали)- стало только хуже... 
Пожаловаться
ромина жена
Надо укреплять мышечный корсет, делать гимнастику или что-то типа, тут лучше с врачом посоветоваться, потому что есть разные комплексы упражнений
Пожаловаться
Шизгара
большое смещение? вообще странно,мне всегда говорят,что все лечится.Главное лекарство-лечебная физкультура. кровоснабжение усилится.
Пожаловаться
Ночное море, 1 ребенок
У меня была грыжа. В поясничном отделе. Ждала операцию. Но потом нашла грамотного человека,который мне помог. Кстати, после Б и родов вообще забыла про боль в этой области, видать окончательно все на место вернулось!
здоровья Вам!


Пожаловаться
( Веточка )
Сообщение от Ночное море, 11 ноября 2014 года в 20:58
У меня была грыжа. В поясничном отделе. Ждала операцию. Но потом нашла грамотного человека,который мне помог. Кстати, после Б и родов вообще забыла про боль в этой области, видать окончательно все на место вернулось!
здоровья Вам!
А у меня наоборот всё началось после четвёртых родов. 
Я думала из-за эпидуральной анестезии ( мне её как раз впервые сделали).
До этого и не знала ничего, т.к.не болело. Вот и сходила к врачу...

И вам здоровья!
Пожаловаться
Светлячок
Сообщение от Марфа, 11 ноября 2014 года в 21:03
Сообщение от Ночное море, 11 ноября 2014 года в 20:58
У меня была грыжа. В поясничном отделе. Ждала операцию. Но потом нашла грамотного человека,который мне помог. Кстати, после Б и родов вообще забыла про боль в этой области, видать окончательно все на место вернулось!
здоровья Вам!
А у меня наоборот всё началось после четвёртых родов. 
Я думала из-за эпидуральной анестезии ( мне её как раз впервые сделали).
До этого и не знала ничего, т.к.не болело. Вот и сходила к врачу...

И вам здоровья!
В Москве найдите хорошего остеопата
Пожаловаться
Светлячок
И после остеопата идите в клинику Бубновского.
Пожаловаться
Дейрдре
К неврологу. Лфк, физиотерапия как минимум.
Пожаловаться
Хатуль мадан, 3 ребенка
У меня все закончилось дискэктомией. Вам - здоровья. 
Пожаловаться
Леся, 1 ребенок
А как давно делали? Как чувствуете себя? Как долго реабилитировались? 
Мне два месяца назад сделали. Сидеть, наклоняться, чихать до сих пор страшно. Лишнее движение боюсь сделать :D.
Пожаловаться
Хатуль мадан, 3 ребенка
Ох долго.. первые 2 месяца я сидеть так и не села, практически год не сгибалась. Зато сейчас, через 4 года хожу на каблуках и даже танцую)
Все наладится. Плавать ходите, очень помогает.
Пожаловаться
Леся, 1 ребенок
Спасибо. Буду надеятся на лучшее.
Пожаловаться
Хатуль мадан, 3 ребенка
Все будет хорошо) Проверено на себе, у меня ребенку было 10 мес, тренажер - нагнуться присесть встать, ходить - лучше и не надо. Главное без фанатизма и не жалеть себя) Сочетать это трудно, но можно. Двигайтесь, убивайте страх потихонечку. Боль сразу не пройдет, но без движения внутренний шов будет тянуть, поэтому "растягивайте его", поворачивайтесь, потихонечку увеличивайте амплитуду движения.
Выздоравливайте)
Пожаловаться
Кулинарочка, 1 ребенок
Я слышала что лечить можно плаванием, как-то специально, посмотрите в интернете видео есть даже.
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас