Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Финиковая диета
Привет всем)
Кто - нибудь сидел на финиковой диете? Интересно, какие были результаты?
В инете почитала, нашла такую диету:
Рассчитана финиковая диета на 10 дней. Первые четыре дня вы полностью исключаете из рациона все, кроме фиников. Начало тяжелое, но потерпеть стоит. На пятый день и до конца срока вы можете разнообразить меню различными не сильно сладкими, но сочными фруктами. Это могут быть яблоки, груши или апельсины. Как и любая другая, финиковая диета подразумевает потребление большого количества жидкости, например минеральной воды без газа, черного или зеленого чая, несладкого кофе.
Смущает то, что не пишут, сколько можно скушать фиников, т.к. я их настолько люблю, за день 1кг могу слопать) а в 100гр., содержится от около 280калорий.
Кто - нибудь сидел на финиковой диете? Интересно, какие были результаты?
В инете почитала, нашла такую диету:
Рассчитана финиковая диета на 10 дней. Первые четыре дня вы полностью исключаете из рациона все, кроме фиников. Начало тяжелое, но потерпеть стоит. На пятый день и до конца срока вы можете разнообразить меню различными не сильно сладкими, но сочными фруктами. Это могут быть яблоки, груши или апельсины. Как и любая другая, финиковая диета подразумевает потребление большого количества жидкости, например минеральной воды без газа, черного или зеленого чая, несладкого кофе.
Смущает то, что не пишут, сколько можно скушать фиников, т.к. я их настолько люблю, за день 1кг могу слопать) а в 100гр., содержится от около 280калорий.
Тема закрытаТема скрыта
