Есть тут те, кому удалось выбраться из тревоги аппатии и уныния, поработив негативные мысли и отчаяние.

Да, мне так же очень интересно, что такое вибрации? Гуглила, толком не поняла

ищите трансерфинг)
если я правильно авторский птичий поняла)))

Инстаграм

После назначения расширенного приема антидепрессантов как-то лучше стало. И с вибрациями тоже. Пока пила, пересмотрела некоторые взгляды и приоритеты.

Интересно, какого Вы хотите рецепта. Люди разные. Мне не светит никогда стать сильной и здоровой. И негативные мысли на этой почве возникают регулярно. Не знаю ни про какие вибрации, я из этого выбираюсь сама. Но у меня вот такая устойчивая психика, до отчаяния не доходит. А у кого-то доходит и до отчаяния, и до депрессии, и им помощь врача нужна. Что конкретно Вам нужно, кто ж знает.

Если такое состояние длится не дни, а месяцы, идите к врачу, психиатру или психотерапевту (именно к врачу, не психологу). Попьете АД и всё наладится.

К психиатру, но вы не пойдете

Я бы для начала обследовалась, анализы сдала. Подобное состояние может иметь под собой прочие проблемы со здоровьем.
В психологов я не верю, хорошие ни мне, ни моему окружению еще не встречались

Кто-нибудь в курсе, что за зверь "вибрации"?

это рассматривают восточные техники... и есть реальные практики, как повысить вибрации каждой чакры... меня удивляет одно - вибрации автор знает, а до практик не добралась - они есть на спецресурсах в открытом доступе.

Я занимаюсь кундалини йогой, но этого не достаточно. Чтобы повысить вибрации, надо чтоб ум был позитивный. А практиковать в негативе смысла нет.

надо искать Учителя... во Владике точно не подскажу... такая беда от тренеров с сертификатами...

я из йоги ушла, пользуюсь другой практикой... в Питере у нас есть Учитель, основатель шиваистской школы йоги, из него позитив прямо бьёт ключом... пожилой дяденька и закончил Лесграфта, т е кроме йоги он профи тренер

Перевод английского словечка vibes, нечто вроде настроения, которое человек создает себе и окружающим))
Не туда.

Не туда, потому что вы как умный человек переводите с английского. А надо с инстаграмного - типа быть в ресурсе, в моменте

---

Они же все в моменте сейчас. То есть фотка с жареной картошкой и подпись - « я а моменте...»

Ничего себе, я и правда не знала про инстаграммное))

Вооот! Значит ваше сейчас состояние называется - словить инсайт

---

А если хорошо проведете выходной - то напОлнитесь

---

Египетская сила!

ИгипеЦкая)

Сорян)

Бооооже ! Жизнь моя проходит не правильно

---

. Ничего ж этого не знала . Вот спасибо автору за тему . Хоть здесь просветилась .

---

Я слушала бесплатный вебмнар тут про ращвитие детской речи. Там 70 процентов рекламы платного курса, и 30 процентов болтовни, на мой взгляд, абсолютно бесполезной. Но там сказали "присылайте свои инсайты"....короче, я не поняла, что надо сделать))

Ну если преподаватель по развитию речи не знает, как заменить русским словом этот доставший всех инсайт, то с вебинары надо уходить

---

А вообще это - осознание, что то типа внезапного озарения

Так Вы все правильно переводите)
А "в моменте" это другое. Это значит, жить здесь и сейчас.

Век живи... ))