Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
8 ноября 2012, 11:35, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Если не жрать - то худеешь))) Диета)))

Я за последние четыре года набрала четыре кг. Смирилась. Возраст уже не подростковый, 35 лет. Да и, собственно, 53 кг при росте 163 см - не так уж и много)))

Пару недель назад отравилась сушами. Было очень плохо.

Теперь ем все с осторожностью. Картофельное пюре свежесваренное, овсянку, Сэр))))

Мясо и рыбу, особенно рыбу, очень осторожно и маленькими кусочками.

Хлебушек с семечками и запеченные овощи - фрукты, с максимальной термической обработкой.

Вуаля! Здравствуйте мои родные 49 кг))))

Как вам такая диета?))))

Только не травитесь нарочно)))
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
МАМАнт, 1 ребенок
Ваша диета, не диета, а просто уменьшение порции и тщательное пережевывание, как следствие насыщение приходит до того, как наедитесь много.
Пожаловаться
Tetyana Nekrasova
))) Да я просто боюсь есть)))
Пожаловаться
МАМАнт, 1 ребенок
не бойтесь, это вкуууусно))))
Пожаловаться
Tetyana Nekrasova
Это страшно-о--о-о-о-о)))
Пожаловаться
МАМАнт, 1 ребенок
не))) это вкуууусно!!!!)))
Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
LUCKY, 1 ребенок
процент имеете?
Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка
вот пока будете так есть,будет 49,а как перестанете.то вернутся(((
Пожаловаться
Tetyana Nekrasova
Не-а, не вернутся))) До следующего отдыха "Все включено";)))
Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка
ну если так,то хорошо))
Пожаловаться
Belatrise
все включено - это злооо(
Пожаловаться
Aspiratus:), 1 ребенок
значит мне надо точить целыми большими кусками:))))
Пожаловаться
РоМаШкА БеГеМоТоВнА, 1 ребенок
мне тоже... мечтаю набрать хоть с пяток кг....фиг....не набираются зараза, хоть ешь хоть нет....черте что....
Пожаловаться
Tetyana Nekrasova
Мама рассказывала, что ее сотруднице мама на работу манную кашу носила в обед пополам со сливочным маслом))) Не помогло)))
Пожаловаться
РоМаШкА БеГеМоТоВнА, 1 ребенок
хаааааааааа....я круче)))) был период что я делала "коктейль": 1 бут. пива + яйцо+сметана... и пилааааааа!!!!не хре....а не помогает....так что манка это так)))) фигняяяяяяя)))))
Пожаловаться
Tetyana Nekrasova
Какая гадость!!!))) Не быть Вам пышечкой))
Пожаловаться
РоМаШкА БеГеМоТоВнА, 1 ребенок
ооооо))))))) гадость, да еще какая....не быть... эт точно, уже смирилась....
Пожаловаться
lenok, 2 ребенка
тоже пробовала эту гадость....пару глотков сделала и передумала полнеть и издеваться над собой...из гончих пород мы...
Пожаловаться
сакура
девочкииии, какие вы счастливые. я после третьих родов уже десять месяцев только пухну
Пожаловаться
claire
А я бы и отравилась нарочно) Ради своих 49, эх(
Пожаловаться
ТЕА, 1 ребенок

вот!!
Пожаловаться
Tetyana Nekrasova
))))) Не видела раньше этой картинки)
Пожаловаться
ТЕА, 1 ребенок
позитивная такая!!
Худеешь с оптимизмом *))
Пожаловаться
Tetyana Nekrasova
Я потолстеть готова с оптимизмом))
Пожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас