Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
26 июля 2011, 13:57, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Достижение цели! Моя история похудения!

http://deti.mail.ru/forum/topic.html?fid...
Все началось с этой ссылки! Когда я прочла отчет Этой девушки о своем похудении, то решила, что тоже очень хочу стать такой же стройной и красивой. Поэтому с 22 мая я медленно и верно иду к своей цели! За это время я уже сбросила 5,5 кг и у меня еще все впереди! 5,5 кг, которые я оставила позади придают мне еще больше сил и уверенности в отличном результате! Я обязательно отчитаюсь вместе с фото, когда дойду до своей желаемой цели. В начале похудения я была 78,5 кг. Сейчас уже 73кг. Цель : 60 кг! Хотите со мной? Пишите! Заходите в мой мир ко мне, там есть хорошая ссылка, где я вместе с другими девочками отчитываюсь за каждый день и худею. Вместе худеть всегда веселей! Можете писать мне на маил rysalka_2008@mail.ru. Только через почту смогу дать больше информации. Очень хочется помочь всем, как когда-то помогли мне.
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя
Я хочу. Мой вес сейчас зашкаливает. Сейчас прочту предложенную информацию.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Карелина -Бузина, 2 ребенка
я написала вам в личку, не отказывайтесь от моего предложения.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Lenka-penka , 2 ребенка
а я хожу на аквашейпинг, сбросила пока 3кг, но при этом я ем в любое время суток, не ограничивая себя ни в чем, не изнуря себя диетами
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
)))поздравляю я с 85кг похудела до 73 за 2,5 мес осталось еще 4 кг))))


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя
Как? Поделитесь.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
это жестокая диета))))))6 дней кефир1% когда кушать хочется!и 1 день можно все но до 16 вечера
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя
Т.е., я так поняла, Вы кушаете 1 раз в неделю до 16 часов, а так кефир? Верно?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
верно))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Карелина -Бузина, 2 ребенка
Катя, так кушать нельзя! Кушать нужно нормально не мене 5-6 раз в день! Только вот все зависит от того какие продукты и с чем вы совмещаете, я месяц вникала и привыкала к правильному питанию. Спасибо девочкам с того сайта и сообщества "Худеем вместе!" Вы меня там найдете и многих других девочек, которые худеют правильно и постепенно для того чтобы похудеть и удержать свой вес на всю жизнь. Я тоже вначале сомневалась, а сейчас с уверенностью говорю, что это возможно!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катерина, 1 ребенок
2,5 месяца только один кефир, и раз в неделю есть? я правильно поняла? а как общее здоровье? нормально все? блин, я тоже так хочу!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
здоровье отличное)))))избавилась от запора(который приобрела после родов и от трещины там же)))))энергии дофига просто кефиром заглушаю голод
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катерина, 1 ребенок
буду пробовать прям с завтрашнего дня
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
вы тока не переусердствуйте !по сравнению с диетой на которой мне пришлось сидеть лет 8 назад это очень даже ничего!а лет 8 назад мне надо было скинуть 10 кг за месяц срочно пришлось сидеть на одном рисе с водой)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катерина, 1 ребенок
рис с водой это жесть!!! а кефирчик вроде так нечего, правда я слышала что лучше худеть на кефире 3,2%, не знаю почему. так хочется похудеть, но боюсь сорвусь, а какой перерыв делаете? или без него?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
перерыв у меня как раз 7 день всю неделю живу мыслью что поем в воскресение))))))можно еще делать перерыв дня 4 тока на ночь не наедаться
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катерина, 1 ребенок
буду пробовать, спасибо.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
да не за что)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Карелина -Бузина, 2 ребенка
ну что вы, у меня сбалансированное питание и зарядка и много чего еще полезного и приятного. Жаль, здесь не могу оставить ссылку для выхода на сайт по сбалансированному питанию, мы там худеем вместе с другими девочками и обычные диеты там очень даже не приветствуются! Если хотите напишите мне на почтовый адрес, я вам дал ссылку.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Карелина -Бузина, 2 ребенка
не рискуйте, один кефир это не правильно! потом все вернется, нужно худеть кушая нормальную пищу, но правильно ее совмещать. пишу вам в личку!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Карелина -Бузина, 2 ребенка
Это ужасно! Килограммы потом могут вернуться. Не надо так издеваться над организмом. Я кушаю все! Без вреда для организма при условии, что я еще и кормлю грудью!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
поверьте мои кг не возвращаются!а то что вы кормите грудью это только плюс для похудения!я вот ни дня не кормила грудью поэтому сложней убрать кг!а со здоровьем у меня все ок сама медик и знаю что делаю
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя
Вот и у меня, пока кормила грудью вес хоть по чуть-чуть, но уходил. Перестала, ..и .. ба-бац, уже 2 года расту как на дрожжах. Вроде и не переедаю, и не чавкаю весь день, и к врачу обратилась - все нормально. Боюсь я этих радикальных методов, но все-же придется к чему-нибудь прислушаться. Может моему организму тоже встряска нужна.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Карелина -Бузина, 2 ребенка
Катя, я обязательно хочу с тобой поделиться!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Карелина -Бузина, 2 ребенка
спасибо! а вы сами или в сообществе худеете?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ(УФИР), 2 ребенка
я всегда сама
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас