Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
8 мая 2015, 11:16, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

диетическое питание недорого)))

Всем привет!!! вообще, я не сторонник диет во время беременности, но вот что-то много прибавила, пора  переходить на менее калорийную пищу. И вот вопрос: огурцы-помидоры у нас сейчас стоят, как колесо от танка - по цене куска мяса... из относительно дешевых вариантов на ум только капуста приходит.... чтобы еще такого съесть, чтобы похудеть (и недорого))))?


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Элис, 3 ребенка
соль исключить
Пожаловаться
поддержу
Пожаловаться
Татьяна Смирнова
вы же медик? это реально помогает?
Пожаловаться
Элис, 3 ребенка
соль-задерживает жидкость в организме.Вес будет уходить,но это будет лишняя вода.Особенно актуально для беременных,прибавка веса идет за счет скрытых отеков
Пожаловаться
Бессмертный пони, 1 ребенок
Убрать жареное и выпечку-полдела сделаете.


Пожаловаться
нет такого в рационе))))
Пожаловаться
Элисявка, 2 ребенка
Да просто порции уменьшите. Ну и жареное вареным замените - вареная картошка, вареная курица и т.д.


Пожаловаться
я не наедаюсь))) 25 недель беременности- жрать хочется всё время
Пожаловаться
Элисявка, 2 ребенка
терпите, а что делать. У меня 35 недель, я понимаю всё прекрасно
Пожаловаться
Морковка?!
Пожаловаться
Der weisse Hai, 1 ребенок
Да! Я на 20й и мой день состоит из перерывов на что-нибудь между едой! Мне помогают яблоки и семечки...отвлекают...И ещё пью много и соли меньше... Кстати, набрала всего 1 кг, живота нет совсем.
Пожаловаться
Татьяна Смирнова
помню вашу тему о муже) муж исправился или мужа сменили?
поздравляю с 20 неделькой)
Пожаловаться
Der weisse Hai, 1 ребенок
Исправиться не исправился, но решила изменить своё отношение к проблеме. Уборщица раз в неделю, я оплачиваю, помогает до приезда мужа. После рождения ребёнка уйду хоть на полгода в декрет и отдохну, радуюсь, что дома посижу. Устала чего-то, по 45 часов в неделю вкалывать и в пять вставать, вот опять с гриппом с температурой под 40 валяюсь уже неделю...Иммунитет совсем сдох.. Спасибо за поздравление. Вам лёгкой беременности и родов
Пожаловаться
оля селупева, 2 ребенка
у нас кабачки подешевели
Пожаловаться
Оленька
Я больше кушала творог...кефир...утром каша овсянная...никакой выпечки и сладостей...больше мяса..меньше гарнира и все а меру....хотя бы перестала набирать и врачи хвалили...а до этого бешено вес в рост шел....
Пожаловаться
да, кашу на воде надо попробовать))))
Пожаловаться
Оленька
Да варите на воде и вместо сахара банан...очень вкусно...я вот поздно спохватилась...расслабилась и много набрала,что врачи ругали...потом опомнилась....
Пожаловаться
я вроде нормально набирала, а вот сегодня на осмотре оказалось, что за 3 недели - 2,5 прибавила... много.
Пожаловаться
Аксинья
больше пить и ограничить соль
Пожаловаться
Mariya
Порции уменьшайте и все. Пешком ходите больше.
Пожаловаться
Кицунэ, 1 ребенок
морковка. Вода питьевая
Пожаловаться
***, 3 ребенка, беременна 21 неделю
редиска.Морковь. Яблоки. Кефир)
Пожаловаться
если только это - вспучит))))
Пожаловаться
Flynx
Недорого только кору погрызть в лесу, или салат из одуванчиков и крапивы =( Сама в шоке от цен, но умудряюсь по скидкам затовариваться раза в два дешевле окружающей действительности.
Пожаловаться
крапиву используем, но одной лебедой жив не будешь...
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас