Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
30 октября 2012, 15:03, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Диетическое печенье

Я всегда, чтобы отвлечь мысли от сладкого, вношу в диету галетное печенье. Но хочется же как-то разнообразить, без риска для фигуры, конечно. Девушки, какое диетическое печенье можете посоветовать?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Евгения Стрелко
В глобус гурмэ видела печенье Artisan Biscuits, оно, конечно, для детей, но очень диетическое, поэтому вреда от него не должно быть)))
Пожаловаться
Алка Дудник Дудник
ооо, это отличная штучка) глобус хоть и недешёвый магазин, а печенье купить можно, особенно если накопительной карточкой обзавестись)))
Пожаловаться
Ирина Стовбурова
мерси, девочки, будем дегустировать)
Пожаловаться
Ирина Белова, 1 ребенок
Ешьте сушки! Я как-то посчитала - в одной сушке всего 15-20 калорий, можно съесть две-три с чаем (во всяком случае мне хватает), кроме того в сушках обычно нет химии, все натуральное.
Пожаловаться
Ирина Стовбурова
Спасибо!Отличная идея!
Пожаловаться
Жанна Мазурова, 1 ребенок
Тоже люблю сушки!
Пожаловаться
Счастье Моё
я жую жвачку без сахара.
с печеньем у меня не покатит худеть, даже с диетическим))
Пожаловаться
Ирина Стовбурова
Ой нет, я жвачки вообще не люблю.
Пожаловаться
VaSiLiSa
диетическое печенье?

нарисованное )))

а если серьезно,то не знаю..я люблю юбилейное утреннее,но вряд ли оно диетическое.
Пожаловаться
Жанна Мазурова, 1 ребенок
Утреннее точно не диетическое
Пожаловаться
Чеширчик, 3 ребенка
я вот не люблю ни чего мучного а сладкое лю...вот где проблема)))
а по теме-я тоже за сушки
а еще восточные люди долго жуют хлеб пока не почувствуется вкус глюкозы)))кто пробовал говорят помогает но разжигвет аппетит
Пожаловаться
Кошка Матраскина
диетическое печенье не должно содержать сахара и муки-бывает ли такое? Вряд ли
Пожаловаться
Иванова Мария
можно самим приготовить диетическое печенье, из овсяной муки и яблок
Пожаловаться
Ирина Стовбурова
Спасибо, поищу рецептик)))
Пожаловаться
Иванова Мария
а я могу и написать))) все яблоки желательно сладкие сорт голден трем на терке, много яблок, туда добавляем овсяную, или гречневую, ржаную муку, 1 яйцо, соду уксусом погасить, и ложкой выкладываем на пекарскую бумагу и протвень в духовку, вкусно
Пожаловаться
Ирина Стовбурова
о, спасибо! сколько мне сразу вкусного привалит)
Пожаловаться
Плюша
я ела овсяное печенье "Посиделькино" во время диеты, похудела за 3 мес. на 15 кг. Теперь я знаю что от него я не поправлюсь
Пожаловаться
Ёлка
Диетическое овсяное печенье
Хлопья овсяные (геркулес желательно самый грубый) — 100 г
Творог (обезжиренный 0%) — 100 г
Белок яичный — 2 шт
Мед — 1 ст. л.
Корица — 1 ч. л.
Изюм — 30 г
Смешиваем все ингредиенты, выкладываем оладушки на форму, застеленную пекарской бумагой, смазанную сл. маслом.
И выпекаем 20 минут при темп. 180 градусов.
Пожаловаться
Ирина Стовбурова
Ура-ура, спасибо за рецепт!
Пожаловаться
Ёлка
не совсем диетическое))
Творожное печенье с кунжутом и семенами льна
200 г творога
200 г цельнозерновой муки
1 ч. л. разрыхлителя
1 яйцо
1 желток
3 ч. л. ванильного сахара
2 ст.л сахара
Кунжут, семена льна
Муку просеять с разрыхлителем. Творог протереть через сито. Яйцо взбить с сахаром, добавить творог, муку и замесить эластичное тесто. Из теста скатать колбаску, ножом порезать ее на куски толщиной 0,5 см , поверхность печенья смазать желтком, разведенным с водой, сверху посыпать кунжутом и семенами льна. Выпекать до золотистого цвета при 180-200 град, 10–15 минут.
Пожаловаться
Spes, 3 ребенка
Лучше отвлекаться от сладкого крошечным кусочком хорошего темного шоколада. Поверьте, этот способ лучше всякого печенья. И гораздо менее калорийный.
Пожаловаться
Ирина Стовбурова
Не получается с шоколадом. пробовала.
Пожаловаться
Spes, 3 ребенка
Ух ты! Тогда сложнее, конечно. А как насчет безе?
Пожаловаться
Ирина Стовбурова
безе не пробовала) тогда спасибо за идею)
Пожаловаться
Spes, 3 ребенка
Попробуйте) Еще можно кушать по чуть-чуть меренги.
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас