Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
24 мая 2012, 07:42, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Диета! Продержались вы? Опрос.

Сижу и виню себя в том, что не могу найти силу воли для похудения. Вечно какие то глупые отмазки! И вот мне стало интересно, в есть ли тут еще такие же? Педлагаю вам три варианта ответа. Сравним?
1. Сидела на диете и - ПОХУДЕДА, добилась своего!
2. Я В ПРОЦЕССЕ, уверена, что получится!
3. МИллион раз начинала заново, но каждый раз СРЫВАЮСЬ!
4. Я итак стройная, мне это никогда не было нужно.


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Кысинька, 3 ребенка
Начну с себя. Я конечно, 3. Ругаю себя но такая вот безвольная. Люблю покушать ((


Пожаловаться
анжела митрофанская, 1 ребенок
В данный момент - 2.
Пожаловаться
В Процессе я,уже почти месяц))
Не то,что получится, а вообще без вариантов
Пожаловаться
Anik, 2 ребенка
Я в процессе почти 2 мес. А три года назад был 1 вариант, но блин потом сорвалась.
У меня тоже не рассматривается вариант срыва.
Пожаловаться
сидела, продержалась, похудела. Щас довольна фигурой своей
Пожаловаться
Мария-Мирабела
5-й вариант. Я стройная, но могла бы быть еще стройнее, поэтому на диете не сижу, а просто ем порции поменьше и пару-тройку-десятку физ.упражнений в день


Пожаловаться
STAr☆че, 2 ребенка
я с вами.
Пожаловаться
Свинка Пеппа, 1 ребенок
1-й вариант


Пожаловаться
Таня, 1 ребенок
А я никогда и не пытаюсь сидеть на диете. Помню, как перед выпускным старалась и очень похудела - прям стимул сильный был. И что? через месяц после выпускного килограммы благополучно вернулись. Нужно не на диете сидеть, а режим питания навсегда пересматривать.
Максимум, на что меня хватает, это иногда устраивать разгрузочный день - я люблю яблочный. Килограмма 2 уходит за день, и уж они то не возвращаются.
Еще я придумала не есть после 6. Это тоже очень помогает. Тяжело только первую неделю, а потом организм привыкает и уже даже не просит вечером еды. Это испробовано на себе.
Пожаловаться
4-й вариант


Пожаловаться
Ta Len, 1 ребенок
На диетах пыталась сидеть - очень тяжело шло. 2ды держала Великий пост, настроившись именно на духовные цели - даже не замечала особых проблем, есть не хотелось, по мясному не ломало, схуднула прилично (вернулось тоже быстро). 2ды держала пост просто так, без настроя - сорвалась, потому что было невероятно тяжело, мысли пошли депрессивные и совершенно бездуховные, в общем, лажа, а не пост. Ну и что в итоге? Нашла для себя оптимум: система питания "Три кулака", чередую низкоуглеводные, умеренные и высокоуглеводные недели, привязав меню к своему циклу, так удобнее всего и полезнее; ну и фитнес 3 раза в неделю в тренажерке, зарядка 4 других дня - дома.
Пожаловаться
Ta Len, 1 ребенок
Так что я не знаю, какой вариант ответа выбрать. По идее, 2й, но я же не сижу на диете (по крайней мере, как это понимают те, кто более душой за монодиеты всякие и голодовки). Я правильно питаюсь и занимаюсь спортом.
Пожаловаться
Ленка та что пенка, 2 ребенка
Раньше мучала себя, ходила голодная и злая. А счас люблю себя любимую, и муж того же мнения))) А вес у меня всегда один и тот же +, -2 кг. Сколько природа заложила кг, столько и держится)) Даже полсе диеты к этому же весу за неделю прихожу, хоть и стараюсь держаться..
Пожаловаться
Hanna
4
Пожаловаться
Анна Бананна, 3 ребенка
3(((((
Пожаловаться
TIMON TIMON
я вариант номер 1, похудела на 9 кг, сейчас на правильном питании
Пожаловаться
B*a*u*l*i*n*a*, 2 ребенка
4)))))))Никогда не сидела на диетах,ем сколько хочу,но в пределах своей жизнедеятельности.


Пожаловаться
Д.Д.Д и т.п....................., 2 ребенка
первый раз решила сесть на диету этой весной, недельки 2 продержалась, а потом прекратила, все равно лето на смарку идет, но скинула 7-6 кг. так что при моем росте 176 данный вес 68 это норма. но счас особе не увлекаюсь нямками. просто придерживаюсь ее.
Пожаловаться
капля
Прошла неделя,как я в 111-й раз в своей жизни решила немного схуднуть(как это делать,знаю с детства,только результаты у всех разные),с утречка встала на весы - плюс 500 гр...
Пожаловаться
Блондинка в шоколаде, 1 ребенок
вариант 2))))
вижу результаты, хочу продолжать. и буду)


Пожаловаться
Мария...Не просто, 1 ребенок
Машуль, та на 6 лепестках то ск-ко скинула?
Пожаловаться
Блондинка в шоколаде, 1 ребенок
за 5 дней 3 кило
Пожаловаться
Мария...Не просто, 1 ребенок
ну ты молодец, а я сорвалась на овощах(((
Пожаловаться
Блондинка в шоколаде, 1 ребенок
я творог еле пережила)))
Пожаловаться
Anik, 2 ребенка
Когда я на нее сяду с 28го числа, мне самое страшное - пережить злаковый день.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас