Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
14 апреля 2010, 13:35, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Диета для пышек и худышек от СТРАУСА!)))

Привет ПУПСИКИ!)))О.о.

Решила я заняться своим питанием!!!

Ем все и не думаю о себе.

Хотя нет, думаю, когда лопаю все подряд....люблю покушать я.

Тут я поняла, что надо завязывать с шоколадками, жирной пище, фасфудом и всякими вкусностями.

С сегодняшнего дня на диете! Есть буду, сколько хочу, но не всякие гадости и вредности.

На диетах никогда не сидела, потому что худенькая была, а сейчас аппетитная и стройная)))

Сильно худеть нельзя, потому что сразу худеет лицо.

Начала утро с Активии, на обед съела двойную порцию овощного салата с хлебом!

Чувствую себя чудесно! Главное не съесть шоколадки вечером!!!

А еще знаю хорошую вещь, чтобы похудеть.

Ну, во-первых, правильное питание, бег по утрам, и раздельное питание!

То есть если вы хотите съесть гречку с курицей, то сначала ешьте гречку, а через час курицу.

Перед каждым приемом пищи надо есть фрукты, за минут 15-20!

И так каждый день! Нельзя есть на ночь!

Так же можно попить хорошие лекарства

Фламин и Халензим

Они отчищают протоки печени от всяких гадостей.

Лично мне прописал врач, но я бросила пить, потому что было лень.

А еще не люблю в принципе пить таблетки, когда простуживалась не пила всякие шипучки, НИЧЕГО)

Я против лечения таблетками, если нет такой уж острой необходимости...

По поводу тех лекарств, можете узнать и у своего врача.

В общем, такие дела! Надеюсь, у меня получится! И вам желаю того же!!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
В засаде, 2 ребенка
Блин, вот и я тоже в понедельник проснулась и решила, что ни шоколада, ни булочек больше есть не буду. Ну и! Каждый раз, когда оглядываю место где я нахожусь вижу кучу фантиков от конфет! Силы воли нет совсем!!! )))


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алька Страус
У мяня тоже нет!Я типа и курить бросила!Эх....я буду старатся..но так душа трепещит,ведьв субботу отдых,лес еДДДааа!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
В засаде, 2 ребенка
Вот и я про тоже! Как тут можно отказаться, если вокруг столько вкусностей!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алька Страус
Я наичнаю сходить с ума.Хочу чизбургер!Любимый звонит и соблазняет этой дрянью
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
В засаде, 2 ребенка
А я СУШИ ХОЧУУУУУ!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алька Страус
ЧЕРТ!!!!Я ФАНАТ СУШИ И РОЛЛ И ВСЕЙ ЭТОЙ ВКУСНЯТИНЫ!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
В засаде, 2 ребенка
Вот и я тоже!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Sladik, 2 ребенка
А я поняла, что пор с пицей и гамбургерами завязвать, когда у меня прищики на лице повыскакивали и волосы тускнеть начали. Причом раньше такого не было никогда. Теперь я ем на завтрак отворное мясо и салат, на обед не жирный супчик без зажарки, а на ужин йогурт или творожек, причем только до 6 вечера, на а если к 22 уже желудок криком орет, то кефир выпиваю. Кожа стала как попка у младенца, волосы прелесть. Ну и про витаминчики всякие там не забываю!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алька Страус
Оооо спасибо за совет!!У правда кожа не проблемная,но малоли..а тело тоже стало гладким и шелковистым?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Марисабель, 1 ребенок
Ну и сила воли! Преклоняюсь. я с вредной едой "завязала" как забеременела, но полезную пищу ем и ем, и снова ем, и до 18ч., и после, а на ночь - "святое дело", и ничего с собой сделать не могу.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Galina-malina, 2 ребенка
А я сегодня ватрушечки пеку... Заходите, девочки, на чай
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алька Страус
спасибо!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
В засаде, 2 ребенка
Ой, Галина, а можно мне как нибудь через мониторчик просунуть, ну хоть одну! Я на выпечке помешана!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Galina-malina, 2 ребенка
Щас из духовочки достану, попробую)))))))))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
cka-cka в шашку
оо хотите вам на почту скину файлик клевый ватрушек?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
В засаде, 2 ребенка
Хочу, хочу, хочу!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
cka-cka в шашку
я вам в личку написала
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
cka-cka в шашку
вот пжт )я их теме выложила с картинками http://deti.mail.ru/forum/topic.html?fid...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
В засаде, 2 ребенка
Спасибо!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Вера Прилипченко
скиньте мне пожалуйста рецепт клевой ватрушки!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Зимцерла, 1 ребенок
В силу активии не верю, а завтрак начинаю только с овсянной каши без соли и сахара. Алечка вы пожалуйста вес напишите свой, до и после, будем следить за вашими успехами )))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алька Страус
а я 55 вешу рост 174-175 где-то так...выше не бываю..да и я не худеть осбралась,а питаться хорошо.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Зимцерла, 1 ребенок
Ну если просто правильно питаться, зачем же себе отказывать в кусочке шоколада. У меня вообще ломка шоколадная начинается, если я за пару дней не съем кусочек, правда ем темный, и не признаю всякие сникерсы, твиксы и прочие.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кись
и я шоколадный наркоман))))) за мной, за мной следите, я все пытаюсь последние 4 кг сбросить....никак....просто остановились весы и все...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Зимцерла, 1 ребенок
Не переживайте, сейчас весна потихоньку наступает, и кушать меньше чем зимой хочется и овощи свежие появляются и на улице больше времени проводить будем, и не заметите как стрелочка весов в низ побежит. Но мы за вами следим
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас