Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
8 октября 2011, 19:45, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Девочки зацените! Или как я похудела после родов. Урааа!!!!

Привет мои хорошие. Вот я к вам похвастаться))))) Сегодня сфоткалась в той же одежде в какой я фоткалась до беременности, ровно год назад. И осталась довольна. Нужно еще сбросить 5-6 кг. Но по сравнению с весом перед родами и после, результат неплохой. Итак...
Это до беременности




Это за 2 дня до родов







Это выписка из роддома




А это сегодня, буквально 2 часа назад




А теперь цифры: До Б была 65 кг, пошла рожать 90 кг, выписалась 79 кг, сейчас 70 ))))))
В идеале еще 6 кг сбросить.
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Супер,уважаю!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Бабочка
впечатляет, вы молодец)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
***позитиффф***, 1 ребенок
++++++
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
raiska, 4 ребенка
меня не впечатляет.посмотрим через год.когда гормоны придут в норму.я после малого таааак похудела!а потом стремительно разнесло
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Tatyna
согласна с вами, тоже после первых родов быстро скинула, а вот год спустя, наступила вторая беременность и меня просто прет, хотя не скажу, что много кушаю, как и раньше, может только носиться меньше стала. Плюс кормление грудью много забирает...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Пульхерия Ивановна
Отлично)) Всё на месте и практически ничего лишнего))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дина
Класно, чего не ели?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ИрИшКа СчАсТлИвАя, 1 ребенок
обычная диета кормящей мамы. все варено-пареное, сладкое нельзя, печеное тоже. А вообще у меня первый месяц после родов аппетита вообще не было, ела с боем каждый раз.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дина
Поздравляю! Сама похудела за лето на 6 кг, счастливаяяяя)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПолтАрашка, 2 ребенка
везёт же...
а я рожала 90 и выписывалась 90....и до сих пор 90... -не взирая ни на что...,сладкое не ем, режим соблюдаю, мучное давно исключила....
надо теперь наверное исключить - завтрак, обед и ужин....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ИрИшКа СчАсТлИвАя, 1 ребенок
а сколько были до Б?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПолтАрашка, 2 ребенка
а сколько были до Б?
73...,для того что бы забеременеть принимала гормоны, поправилась на 13 кг... -самый начальный вес 60 при росте 163....(
с первым сыном тоже толстая была, всего на 6-кг меньше, пока не откормила и вплотную собой не занялась...,вес стоял на месте....
чувствую сейчас себя круглым комплексом....крайне не комфортно и не эстетично...
а Вы молодец)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ИрИшКа СчАсТлИвАя, 1 ребенок
ну если из-за гормонов изначально вес прибавился то это намного сложнее конечно чем просто наевший жирок сгонять. а что за гормоны такие?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПолтАрашка, 2 ребенка
я не помню....хотя принимала полгода....
...что то надо было увеличить...,кажется прогестерон... -не могу вспомнить..))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ИрИшКа СчАсТлИвАя, 1 ребенок
Дюфастон наверно. его все пьют обычно. и я пила, только во время Б уже. и ОК до этого пила 8 лет. ну пока ттт, а там посмотрим)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПолтАрашка, 2 ребенка
))))))))))) точно!!!))))))))))))
если гормоны в норму вернулись, значит уже всё хорошо будет)))) мои вот разгулялись не на шутку...,надо их как то обратно организовывать....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Альбина Стрельченко
Я тоже пила дюфастон,при этом ограничивала себя в еде,так как накануне в отпуске поправилась.Пришла в норму за несколько месяцев,так что дюфастон тут ни причем.Полнеют не от него.А сейчас вообще-работаю по 12 часов 6 дней в неделю,есть некогда,каждый день беру с собой обед и где-то через день приношу его обратно,некогда поесть.Два дня назад встала на весы после работы - 52,5 кг,в одежде!Стало страшно,на лице четче проявляются морщины,вчера и позавчера вечером съела кусок тортика,давно себе такого не позволяла.Меньше я весила,когда жила в общаге на 1000 руб в месяц,училась в институте очень упорно.Так что для похудания рецепт универсален-меньше потреблять,больше тратить(это я о калориях).
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Рута
У кого как, Я как рназ от дюфастона набрала почти десятку, бросила пить - постепенно ушли кг.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Альбина Стрельченко
В таблетке дюфастона нет ни одной калории!Так называемое набирание веса от гормонов-это либо повышение аппетита как побочное действие препарата, либо задержка жидкости в тканях организма.Повышенный аппетит надо глушить большим объемом низкокалорийной пищи,а не булочками с колбасой,с задержкой жидкости бороться несколько сложнее,но тоже возможно-не есть соленое,ограничивать жидкость,всякие растительные мочегонные средства.Так что все возможно при желании.Одна моя родственница пожизненно принимает глюкокортикоиды в таблетках,ее знакомая(познакомились в больничной палате ) имеет такое же заболевание и примерно такой же набор препаратов.Так вот,она раза в три шире моей родственницы.Разница в том,что у них различное понятие о слове "диета".Одна трескает ватрушки с жирным творогом,свинину,короче ни в чем себе не отказывает,да еще в таких порциях!Как мужик!Другая вообще исключила соль,все отварное,обезжиренное,в гости ходит со своей едой в контейнерах,чтобы не нарушать диету.В итоге ее знакомая и говорит,сидя в очереди к врачу:" Я попрошу чтобы меня с гормонов сняли,а то у меня уже третий подбородок растет!" И сама при этом разворачивает кулек с едой,угощая мою родственницу.Та откусила кусок пирожка,Бог мой-соленое,сладкое,жирное!"Нет,спасибо,я такое не ем,у меня диета"."Так и я на диете!".Ну что тут скажешь,комментариев нет.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Рута
Дело в том, что в момент когда я принимала дюфастон я вообще не употребляла сладкое в пищу, в любом виде. Не из-за диеты. Просто не могла есть сладкое. Так что напрасно написали столько букв)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Альбина Стрельченко
Сладкое=калорийное,калорийное - не обязательно сладкое,много чего еще другого.А еще смотря в каких количествах.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Рута
Есть я больше не стала, ибо некогда просто было, с моей работой. И рацион у меня тоже не изменился. Так что это не тот случай, что вы описывали. И поправилась я действительно от этого препарата. И не потому что в нем куча каллорий(глупость)))), а потому что мне не подошел и мой гармональный фон нарушил.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Альбина Стрельченко
Нет в биохимии такой химической реакции- "не подошел".Это все обывательские понятия.А что же так "подошло" голодающим в Африке,что они такие тощие?У меня бывшая одноклассница так располнела,что я ее не узнала за прошедшие два года,она считала что от противозачаточных таблеток,ее родственница(тоже склонная к полноте)на этом же препарате похудела.При этом одна ела столько,сколько взрослый мужик себе накладывает и работала на сидячей работе,а другая вкалывала на двух работах и ела из блюдечек.Разница налицо.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Рута
Я еще раз вам повторяю, что дело не в том, сколько я ела. Потому что мой рацион и кол-во еды не изменилось ни капельки. Я работала в тот момент по 10 часов каждый день, иногда без выходных, все время на ногах. Поэтому кушать столько сколько взрослый мужик просто физически не могла. Хорошо, если было время на салатик. А так в основном яблоки, груши и кефиры. А "не подошел" не мои слова, а двух врачей: гинеколога и эндокринолога. Я принимала дюфастон ровно три недели. За это время поправилась. А похудела в течение полугода после того как перестала принимать его. И вернулась в норму. Это моя история, то что я на себе испытала, а не услышала от кого-то. Я не спорю с вами, а рассказываю свою историю. Поэтому не стоит вам больше распыляться. ;-) Переубеждать вас я не собираюсь. Что есть, то есть.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
натали, 2 ребенка
ДА,я так после первых родов похудела,на 12 кг,15 часов на ногах,официантом работала,из еды-крабовый салатик утром и все!скинула так,что ребра торчали и качало когда садилась,но что удивительно обратно я не поправилась,стала следить,что и когда ем,просто приятно стало на себя в зеркало смотреть и одежду покупать и в мини юбках ходить.посмотрим,как в эту беременность будет.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас