Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
21 марта 2013, 16:29, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Девочки, помогите!

Девочки, помогите! Что за диету такую найти или какие упражнения делать, чтобы все-таки избавиться от "ушек" на боках. У меня после родов даже живот ушел, а ушки - все никак! Помогите!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Леди Даханавар
Да с радостью! А чем?
Пожаловаться
Дульсинея
Поймайте вирус!!!
Пожаловаться
Дульсинея
Ничего себе! А куда ссылка делась???
Пожаловаться
Эвелин Коржакова
В смысле?
Пожаловаться
Дульсинея
Сначала вместо текста темы была ссылка подозрительная... А потом бац - и текст стал!
Пожаловаться
Олька_Я , 3 ребенка
хулахуп вам в помощь:up:
Пожаловаться
ElEnOcHkA
от него ужасные синяки и гематомы:(
Пожаловаться
Олька_Я , 3 ребенка
первое время да,потом всё проходит. можно одевать специальный пояс  и эффект лучше и не так больно..
Пожаловаться
Мужнина жена, 2 ребенка
:up::up::up:
Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
обруч покрутите


Пожаловаться
Эвелин Коржакова
Это же больше для талии.
Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
а ваши бока это и есть талия
Пожаловаться
Юлианна, 1 ребенок
от ушек наклоны надо выполнять. вперед-назад-в стороны по 20 раз как минимум


Пожаловаться
Эвелин Коржакова
Делаю такое и все никак :(
Пожаловаться
ольга ольга, 2 ребенка
а что такое "ушки"?
на боках, это где? на талии?
Пожаловаться
Алла С, 1 ребенок
это плюки на боках :D
Пожаловаться
ольга ольга, 2 ребенка
я понимаю, что на боках, но бок понятие относительное..
на талии или на внешней стороне бедра?
и то и другое на боках )))
Пожаловаться
Снеговичка тает, 3 ребенка
спасательный круг на животе:D
Пожаловаться
Эвелин Коржакова
Чуть выше попы по бокам.
Пожаловаться
Олька-молька
Маховые движения ногами, бег, прыжки... Мне еще вот это упражнение на 10 минуте нравится http://www.youtube.com/watch?v=Ku75oE5vB... ... (у меня все работало, от низа до талии, а не только попа) :D
Пожаловаться
Юля Мкртчян, 1 ребенок
А что уже пробовала? У меня сестра с такой проблемой недавно на iLipo ходила. Приходится, конечно, после этого менять образ жизни, но зато гарантия, что жир не вернется! Почитайте вот, если интересно - http://ilipo.ru/tekhnologiya-ilipo/ilipo
Пожаловаться
Эвелин Коржакова
А что именно менять в образе жизни-то? Что вы имеете ввиду?
Пожаловаться
Юля Мкртчян, 1 ребенок
Ну в смысле питаться правильно и хоть какую-то физическую нагрузку давать организму после процедуры, чтобы форму поддерживать.
Пожаловаться
"Гуськом"надо ходить:up:
Пожаловаться
Эвелин Коржакова
Это как? Простите за неосведомленность)) на носочках?
Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас