Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
16 ноября 2010, 15:38, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Девочки может кто-то поможет??Не знаю уже куда лишние кг девать!!

Я никогда худенькой не была но в 46м размере держалась..После родов похудела страшно-до 42го!Потом опять набрала-не за день конечно а как-то потихоньку..Опомнилась-верите-вчера!!Искала наряд на ДР мужа-и я не во что не влажу!!!!Писец!!На весах-74 кг при росте 172!!Я в ужасе!!!Что делать??На гречку без соли садиться-ну и надолго ли?? Да и силы воли не хватит!А худеть нужно явно!!Это уж я настроена решительно поскольку сама себе в зеркале противна!!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Я сегодня добрая
Секс или попсиховать.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Маруха, 1 ребенок
не,лучше один секс,а то напсихуешься,еще болячки заработаешь (у меня вот сердце болеть начало)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фортнокс, 1 ребенок
Вам весело а у меня проблема!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Маруха, 1 ребенок
вообще не весело,сама еще 2 года назад весила почти 64 кг,ну прыгал вес кило туда,кило обратно,рост 164,похудеть не могла никак,напсиховалась так,что похудела до 52 кг,страшно было смотреть,и даже в этом случае секс спас-перед мужчиной нечего было показывать,пришлось слегка взять себя в руки,мои 55-56 сейчас меня полностью устраивают.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Я сегодня добрая
Это да. Я вот после первого ребенка когда потеряла, поседела и похудела, долго потом не могла вернуться в свои 55 кг. Лет 10 наверное.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
наблюдатель, 1 ребенок
анекдот на эту тему вспомнила, утром секс и кекс в обед кекс а вечером только сексссссссссс.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Такая Я
если не помогает, то мучное исключить полностью
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
наблюдатель, 1 ребенок
во точно забыла
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лиса, 2 ребенка
И всё-таки попробуйте гречку. А ещё не ешьте после 6 вечера.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фортнокс, 1 ребенок
Да не ем я!!!И хлеб и сахар не ем совсем!!А толку нет!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Маруха, 1 ребенок
ну может вы просто очень быстро результат хотите получить
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лиса, 2 ребенка
Может, имеет смысл проверить гормоны?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фортнокс, 1 ребенок
Ходила-все в норме!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лиса, 2 ребенка
Значит, остаются гречка и зарядка.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена Сидорова
Я ТОЖЕ ДУМАЮ ЧТО ЭТА ПРИБАВКА НА ГОРМОНАЛЬНОМ УРОВНЕ. ПРОВЕРЬТЕ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН, СЕЙЧАС ЭТО МОЖНО СДЕЛАТЬ В ЛЮБОЙ НОРМАЛЬНОЙ ЧАСТНОЙ КЛИНИКЕ( В НАШИХ ХРЕН ДОЖДЕШЬСЯ!), А ТАМ УЖЕ ИСКАТЬ ПРИЧИНУ. КСТАТИ ВЫ ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ НЕ ПРИНИМАЕТЕ? ОТ НИХ ТОЖЕ ПОЛНЕЮТ.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лиса, 2 ребенка
Кстати, оральные контрацептивы тоже к ним относятся.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Элечка
Да, попробуйте просто не есть после 6 вечера. Потихоньку,но скините и организму вредить не будете


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Karina
Я гуляю много 2 часа утром, 2 часа вечером. Очень помогает.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дамиля, 2 ребенка
да, самый эффективный способ это ходьба, дешево и сердито,правда по 2 часа примерно в день ходила. я в день родов весила 84 кг, мой вес сейчас 56-57, движение для меня этото что надо,а вот не есть после 6-это мрак, да и врачи не рекомедуют, посути это голодовка для организма. так как он у вас получает полезных веществ примерно 13 часов. попробуйте есть меньше, перейдти с хлеба на сухари и никаких резких движени-есть вариант сойдти с дистанции. все постепенно.а тут есть девочки которые бодифлексом увлечены, правда уменьшает объем желудока (на себе проверено, правда.других эффектов пока нет)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Птичка, 1 ребенок
моя коллега по работе неделю пила линдаксу - такой препарат снижающий аппетит, плюс отказалась от мучного сладкого жаренного - в общем всего выскокаллорийного - результат - за месяц 7гк, очень заметный внешне...
другая знакомая так же с помощью этого препарата сбросила 8 кг за месяц, но у той много лишнего веса.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
farbarali
Не есть после 18 (причем ни чай сладкий не пить, ни фрукты ни есть) и спортом подзаняться. А на гречке все вернеться, да еще и с собой приведет.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Пчёлка
Меняйте образ жизни, все остальное если и поможет то на месяц, а потом будите набирать еще больше. Не есть после 6 и вообще есть все, но по чуть чуть. Берите себе всегда тарелку самую маленькую и только из нее и ешьте. Так можно себе не в чем не отказывать! И кушать надо только завтрак, обед и ужин, даже маленький перекус остается на попе. Если есть возможность то двигаться побольше, пешком ходить.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Так!!!Посмотритесь в зеркало!!!И на весы!!!Где сила воли???Давайте в руке себя берите!!!Там ещё кг 6 наберёте и будет уже 80!!!А летом уже будет не раздеться!!!Я была 67,сейчас 61,не ем хлеб и мясо(в маленьком количестве) за месяц 6 кг улетучилось!!!Просто контролируйте себя в еде...

СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фортнокс, 1 ребенок
Спасибо!А то мама говорит это мол наследственность и не мучайся!А я не хочу быть коровой!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Я в папу...у меня папа кобанчик))))Я такой быть не хочу!!!Хоть и сила воли,знаете у меня тоже нет...но я хочу выглядеть хорошо!Для меня вариант исключить мучное и ограничивать себя в жаренном и мясном))))И вы подберите для себя правильное питание и будите стройняшкой)))


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас